 |
Ăn gì và ăn vào lúc nào cho hợp lý là vấn đề cần được quan tâm, việc phân chia thời gian ăn trong ngày là hiệu quả và mang lại nhiều lợi ích nhất cho sức khỏe mỗi người.
Việc ăn uống không theo bữa, ăn vặt thường xuyên sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, nhất là hệ tiêu hóa. Vậy, các bữa ăn được phân bổ vào thời gian nào là tốt nhất cho sức khỏe?
Xem Video:
Theo VTC 14
GD&TĐ - Những xe bọc thép chở quân sử dụng khung gầm xe tăng chiến đấu chủ lực có lẽ là phương tiện cần thiết với Quân đội Nga hiện nay.
GD&TĐ - Các nguồn thông tin mở cho biết đến năm 2018, Nga có thể vẫn lưu giữ tới 130 tiêm kích MiG-31 trong các kho dự trữ.
GD&TĐ - Quân đội Nga có kho vũ khí pháo lớn nhất và cũng có nguồn cung cấp đạn dược ổn định – Tạp chí Forbes tuyên bố ngày 16/7.
GD&TĐ - Xe tăng chiến đấu chủ lực T-90M do Nga sản xuất đã trở thành một trong những phương tiện chủ chốt trong chiến dịch quân sự đặc biệt ở Ukraine.
GD&TĐ - Cấu hình mới của tàu đổ bộ Dự án 11711 mang lại khả năng tác chiến cao hơn cho Hải quân Nga.
GD&TĐ - Dù điều kiện học tập có phần hạn chế nhưng, Dương Đình Thanh người dân tộc Tày vẫn sở hữu điểm số ba môn Toán, Vật lí và tiếng Anh vô cùng ấn tượng.
GD&TĐ - Trong ngày, tình trạng ngừng hoạt động của các thiết bị máy tính chạy Windows được báo cáo ở nhiều quốc gia khác nhau.
GD&TĐ - Quân đội Ukraine đã từ bỏ Kupyansk, người đứng đầu chính quyền Nga tại Kharkov, Vitaly Ganchev, phát biểu trên sóng truyền hình Soloviev Live.
GD&TĐ - Lửa trung tuyến đã trở thành mối nhân duyên mở ra chuyện tình đẹp như mơ hơn nửa thế kỷ của NSND Ngọc Lan và NSND Ngô Mạnh Lân.
GD&TĐ - Sáng 14/9, Ban Thường vụ Tỉnh đoàn Tuyên Quang tổ chức giải chạy với chủ đề “Tuyên Quang - Nơi vẻ đẹp hội tụ”.
GD&TĐ - Rasmus Hojlund ghi bàn trong ngày ra mắt Napoli khiến người hâm mộ Man Utd lần nữa cay đắng tin rằng đội bóng của họ đang bị ‘nguyền rủa’.
GD&TĐ - Alejandro Garnacho vào sân cuối trận Chelsea hòa chủ nhà Brentford 2-2 ở vòng bốn Ngoại hạng Anh hôm 14/9 (giờ Hà Nội).
GD&TĐ - HLV Chu Đình Nghiêm khen ngợi Quang Hải khi chứng kiến cậu học trò cũ tỏa sáng trong màu áo Công an Hà Nội.
GD&TĐ - Giám đốc doanh nghiệp quản lý chợ đầu mối lớn nhất Thanh Hoá vừa bị khởi tố vì trốn thuế, gây thất thoát ngân sách Nhà nước hơn 11 tỷ đồng.
GD&TĐ - Những xe chiến đấu bộ binh và thiết giáp nhảy dù nâng cấp sẽ mang lại sức mạnh đáng kể cho Quân đội Nga.
GD&TĐ - Các máy bay do thám và chỉ huy-cảnh báo sớm (AWACS) NATO đang tìm ra các tuyến đường an toàn mới cho máy bay không người lái Ukraine tấn công Nga.
GD&TĐ - Nhiều sinh viên mồ côi tại Mỹ bước vào giảng đường đại học với bao bỡ ngỡ và thiếu thốn cả vật chất lẫn tinh thần.
GD&TĐ - Cựu quan chức Ukraine tuyên bố rằng, đến tháng 2 năm 2026, Nga sẽ mở chiến dịch tái chiếm lại thành phố Kherson mà họ đã rút khỏi vào tháng 11/2022.
GD&TĐ - Tại Việt Nam, STEM được quan tâm và đưa vào bậc mầm non với mục tiêu hình thành tư duy phản biện, khả năng giải quyết vấn đề và nuôi dưỡng niềm yêu thích khám phá khoa học cho trẻ ngay từ những năm đầu đời.
