Một lớp học tập yoga dưới nước ở Bali đang tạo nên cơn sốt khi vừa hiệu quả lại mang lại cho ta cảm giác khi còn trong bụng mẹ.
Cơn sốt lặn dưới nước sử dụng các phương pháp thư giãn bằng yoga đang được các tín đồ thể dục áp dụng. Phương pháp tập yoga dưới nước này được gọi là Zentsu.
Zentsu được thực hiện trong một hồ bơi hoặc vùng nước tĩnh của sông hoặc biển. Phương pháp này gợi cho ta nhớ lại cảm giác thoải mái và ấm áp khi đang còn nằm trong bụng mẹ.
Yoga dưới nước giúp con người kiểm soát hơi thở, tăng dung tích phổi, tập trung vào thiền định và giảm bớt căng thẳng. Nó cũng giảm nguy cơ chấn thương vật lý.
Lớp học yoga dưới nước hiện đang được mở tại thiên đường du lịch Bali, cho phép các thiền sinh khám phá vẻ đẹp tuyệt vời của đời sống sinh vật biển cũng như cải thiện sức khỏe của họ.
Lớp học yoga kiểu nàychỉ giới hạn khoảng 4 người. Giáo viên chủ nhiệm lớp, cô Vukosavljevic cho hay, với những người có kinh nghiệm về lặn thì có thể đi tối đa dưới 12m nước.
Những người lặn không chuyên có thể dùng thiết bị lặn thường xuyên hoặc đeo mặt nạ khi tham gia lớp học.
Một hệ thống thông tin liên lạc dưới nước cũng cho phép các thiền sinh đàm thoại với nhau và với những người trên mặt nước. Thế nhưng, giáo viên yoga khuyên nên thực hành bộ môn này trong im lặng mới đạt hiệu quả cao.
Cơn sốt lặn dưới nước sử dụng các phương pháp thư giãn bằng yoga đang được các tín đồ thể dục áp dụng. Phương pháp tập yoga dưới nước này được gọi là Zentsu.
Zentsu được thực hiện trong một hồ bơi hoặc vùng nước tĩnh của sông hoặc biển. Phương pháp này gợi cho ta nhớ lại cảm giác thoải mái và ấm áp khi đang còn nằm trong bụng mẹ.
Yoga dưới nước giúp con người kiểm soát hơi thở, tăng dung tích phổi, tập trung vào thiền định và giảm bớt căng thẳng. Nó cũng giảm nguy cơ chấn thương vật lý.
Lớp học yoga dưới nước hiện đang được mở tại thiên đường du lịch Bali, cho phép các thiền sinh khám phá vẻ đẹp tuyệt vời của đời sống sinh vật biển cũng như cải thiện sức khỏe của họ.
Lớp học yoga kiểu nàychỉ giới hạn khoảng 4 người. Giáo viên chủ nhiệm lớp, cô Vukosavljevic cho hay, với những người có kinh nghiệm về lặn thì có thể đi tối đa dưới 12m nước.
Những người lặn không chuyên có thể dùng thiết bị lặn thường xuyên hoặc đeo mặt nạ khi tham gia lớp học.
Một hệ thống thông tin liên lạc dưới nước cũng cho phép các thiền sinh đàm thoại với nhau và với những người trên mặt nước. Thế nhưng, giáo viên yoga khuyên nên thực hành bộ môn này trong im lặng mới đạt hiệu quả cao.
Theo sách Kỷ lục Guinness Thế giới, người cao tuổi nhất còn sống hiện nay là cụ ông Yasutaro Koide, 112 tuổi, người Nhật Bản. Trong khi đó, kỷ lục người sống thọ nhất từ cổ chí kim tới giờ thuộc về cụ bà Jeanne Calment, người Pháp.
Năm 1997, cụ Jeanne đã qua đời ở tuổi 122. Nhưng mới đây, một cụ ông người Brazil đã khiến cả thế giới phải ngưỡng mộ khi không những đã sống tới 131 tuổi mà còn có thể làm cha ở cái tuổi gần đất xa trời này.
Cụ ông đó chính là Joao Coelho de Souza, công nhân trợ cấp sống tại bang Acre, phía Bắc Brazil. Giấy khai sinh ghi lại, cụ Joao sinh ngày 10/3/1884 tại thành phố Meruoca, bang Ceara, cách nơi sinh sống hiện tại hơn 3.200km.
Vào ngày 10/3/2016 cụ sẽ chính thức tròn 132 tuổi.
Báo chí Brazil đồng loạt đưa tin, cụ Joao hiện đang sống với người vợ 62 tuổi và cháu gái 16 tuổi ở làng Estirao do Alcantara, cách thành phố Sena Madureira 30 phút đi thuyền.
Điều đáng nói ở đây là cô Cirlene Souza - con gái cụ Joao hiện mới chỉ 30 tuổi. Điều đó cũng có nghĩa cụ đã làm cha ở tuổi 101.
Con gái cụ Joao cho biết, từ nhỏ, cụ đã tới Acre để khai thác cao su. Cụ Joao sống với mẹ đẻ cho tới hơn 40 tuổi mới ra ở riêng và chủ yếu sống nhờ lòng hảo tâm của những người xung quanh.
Hiện tại, cụ Joao có lúc vẫn minh mẫn nhưng có lúc còn không nhận ra con cháu. Cách đây 6 năm, cụ Joao bị đột quỵ. Mặc dù vậy, cụ vẫn ăn đều đặn 3 bữa mỗi ngày. Món ăn mà cụ yêu thích là cơm, cá và thịt.
Đáp lại sự hoài nghi về tuổi thực của cụ Joao, cô Cirlene cho biết, giấy tờ của bố mình đều được nhà nước, chuyên gia xác nhận. Và nếu là giả mạo hay bất thường thì họ đã phát hiện ra.
Câu chuyện về người sống thọ nhất thế giới đã được anh Kennedy Afonso, một nhân viên an sinh xã hội biết đến sau khi cùng đồng nghiệp ghé thăm cụ Joao hằng tháng để phát trợ cấp.
Nếu phát hiện của mình là đúng, anh hy vọng kỷ lục của cụ Joao sẽ sớm được Guinness công nhận.
Giấy khai sinh của cụ Joao ghi ngày sinh 10/3/1884.
Các giấy tờ tùy thân của cụ đều đã được chính quyền xác nhận.
GD&TĐ - Dù điều kiện học tập có phần hạn chế nhưng, Dương Đình Thanh người dân tộc Tày vẫn sở hữu điểm số ba môn Toán, Vật lí và tiếng Anh vô cùng ấn tượng.
GD&TĐ - Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 16/12 dự đoán vận trình sự nghiệp, tài lộc, tình duyên giúp bạn chủ động ứng phó vận xui hay may mắn đến với mình.
GD&TĐ -Tiếp tục có hành vi vi phạm trong lĩnh vực y tế, Phòng khám đa khoa Hoàn Cầu bị Thanh tra Sở Y tế TPHCM đưa vào danh sách cần giám sát thường xuyên.
