Đó là thông điệp vừa được phát đi bởi Trung tâm kiểm soát bệnh tật Thành phố Hồ Chí Minh.
Hãy chia sẻ hướng dẫn này với bạn bè của mình để chúng ta có thể chăm sóc sức khỏe tinh thần tốt hơn, hướng đến một cuộc sống hạnh phúc hơn.
Cách chăm sóc sức khỏe tinh thần giúp cuộc sống hạnh phúc hơn
GD&TĐ - Hãy nhận biết điều gì khiến bạn tức giận, hoặc thất vọng, hoặc buồn bã, hoặc muốn từ bỏ. Không có gì sai với bất kỳ cảm xúc nào trong danh sách kể trên. Điều quan trọng là cách bạn xử lý chúng.
 |
| Ảnh minh họa. |
Cứu bé gái 15 tuổi khỏi khối u ‘khổng lồ’
Dịch sốt xuất huyết diễn biến phức tạp tại TPHCM: Làm gì để bảo vệ học sinh?
Thu hồi lô thực phẩm bảo vệ sức khoẻ vi phạm
TPHCM triển khai 6 nhóm giải pháp căn cơ giải quyết vấn nạn 'cò' bệnh viện
Bí quyết để có làn da trẻ mãi tuổi đôi mươi dù đã vượt ngưỡng 30+
Tin tiêu điểm
Thiết giáp hạng nặng trên khung T-72 xuyên thủng tuyến phòng thủ đối phương?
Thế giớiGD&TĐ - Những xe bọc thép chở quân sử dụng khung gầm xe tăng chiến đấu chủ lực có lẽ là phương tiện cần thiết với Quân đội Nga hiện nay.
Sẽ gọi tái ngũ hàng trăm tiêm kích MiG-31 trong kho dự trữ?
Thế giớiGD&TĐ - Các nguồn thông tin mở cho biết đến năm 2018, Nga có thể vẫn lưu giữ tới 130 tiêm kích MiG-31 trong các kho dự trữ.
Forbes nêu tên quốc gia có lực lượng pháo binh lớn nhất thế giới
Thế giớiGD&TĐ - Quân đội Nga có kho vũ khí pháo lớn nhất và cũng có nguồn cung cấp đạn dược ổn định – Tạp chí Forbes tuyên bố ngày 16/7.
Bài học quý giá từ phương tiện chủ chốt trong chiến dịch đặc biệt
Thế giớiGD&TĐ - Xe tăng chiến đấu chủ lực T-90M do Nga sản xuất đã trở thành một trong những phương tiện chủ chốt trong chiến dịch quân sự đặc biệt ở Ukraine.
Đóng hàng loạt tàu đổ bộ Dự án 11711 với cấu hình mới
Thế giớiGD&TĐ - Cấu hình mới của tàu đổ bộ Dự án 11711 mang lại khả năng tác chiến cao hơn cho Hải quân Nga.
Nam sinh người Tày đỗ đầu khối A01 tỉnh Lạng Sơn từng bỏ vòng loại HSG quốc gia
Học đườngGD&TĐ - Dù điều kiện học tập có phần hạn chế nhưng, Dương Đình Thanh người dân tộc Tày vẫn sở hữu điểm số ba môn Toán, Vật lí và tiếng Anh vô cùng ấn tượng.
Tìm ra nguyên nhân máy tính chạy Windows toàn cầu ngừng hoạt động
Thế giớiGD&TĐ - Trong ngày, tình trạng ngừng hoạt động của các thiết bị máy tính chạy Windows được báo cáo ở nhiều quốc gia khác nhau.
Tin nổi bật
Dự kiến tăng phụ cấp giáo viên từ 25 - 80% lương cơ sở: Tăng cơ hội thu hút người tài
Giáo dục
Tàu ngầm hạt nhân Orel phóng tên lửa hành trình lớn nhất thế giới
Thế giới
Nhiệm vụ, quyền hạn của Sở GD&ĐT, Phòng Văn hóa - Xã hội thuộc UBND cấp xã
Giáo dục
Những ‘người lái đò’ không rời bến ở vùng tâm lũ Nghệ An
Thời sự
Vượt qua chính mình để tỏa sáng trên đấu trường Toán quốc tế
Học đường
Phát triển drone tấn công mục tiêu xa 1.000km hoạt động cùng tiêm kích
Thế giới
Tìm thấy 2 bố con khách du lịch sau một đêm lênh đênh trên biển Hà Tĩnh
Thời sự
UAV Ukraine gây sốc cho cả thế giới
Thế giới
Giải mã hiện tượng 4 con cá voi dạt bờ trước trận động đất lớn nhất 14 năm
Thế giới
Muốn tiết kiệm để làm giàu, không thể bỏ qua 4 điều này
Gia đình
‘Không nên so sánh Lamine Yamal với Messi'
Thể thaoĐừng bỏ lỡ
Triển khai đào tạo, bồi dưỡng nguồn nhân lực phục vụ phát triển điện hạt nhân
GD&TĐ - Việc đào tạo và bồi dưỡng nguồn nhân lực phục vụ phát triển điện hạt nhân là nhiệm vụ cấp bách, đòi hỏi tinh thần trách nhiệm cao.
Kinh doanh 'khí cười' núp bóng quán pub thu lợi bất chính hàng trăm tỷ đồng
GD&TĐ - Công an TPHCM kiểm tra quán S Pub phát hiện cơ sở này tổ chức buôn bán khí N2O (khí cười), thu giữ hàng trăm bình sang chiết.
Ăn mừng quá khích, Messi xin lỗi và ‘tặng quà’ đối thủ
GD&TĐ - Lionel Messi chủ động xin lỗi, tặng áo đấu cho Matias Coccaro sau khi ăn mừng chiến thắng bằng cách hét vào mặt đối thủ tại Leagues Cup 2025.
Tập huấn ứng dụng AI cho cán bộ quản lý giáo dục
GD&TĐ - 50 cán bộ quản lý trường mầm non thuộc phường Tân Mỹ (TPHCM) được trình tập huấn chuyên đề AI trong công tác quản lý giáo dục.
'Chuyển đổi xanh' là xu thế sống còn của TPHCM
GD&TĐ - Đây là nhận định của Chủ tịch UBND TPHCM Nguyễn Văn Được tại diễn đàn “Chuyển đổi xanh và ngày hội tái chế 2025”, diễn ra ngày 31/7.
Hà Nội duy trì phong trào 'Nhà trường cùng chung tay phát triển'
GD&TĐ - Phong trào "Nhà trường cùng chung tay phát triển, thầy cô cùng sẻ chia trách nhiệm" là điểm nhấn của ngành GD-ĐT Hà Nội trong những năm học vừa qua.
SV Đà Nẵng kỳ vọng gọi vốn khởi nghiệp với máy tách vỏ hạt sen tươi bán tự động
GD&TĐ - Máy tách vỏ hạt sen tươi bán tự động là dự án duy nhất do SV thực hiện đoạt giải tại Cuộc thi Khởi nghiệp đổi mới sáng tạo TP Đà Nẵng năm 2025.
'Ngập giữa vũng lầy' - Góc nhìn của nhà báo Mỹ về chính quyền Ngô Đình Diệm
GD&TĐ - Nhà báo người Mỹ - David Halberstam có mặt tại miền Nam Việt Nam đúng thời điểm chế độ Ngô Đình Diệm đi vào khủng hoảng toàn diện và sụp đổ.
557 trường hợp đã nhận tiền bồi thường dự án cải tạo kênh Đôi ở TPHCM
GD&TĐ - Hơn 1.700 tỷ đồng được chính quyền TPHCM chi trả cho 557 trường hợp phải giải tỏa thực hiện dự án cải tạo bờ Bắc kênh Đôi.
Vì sao Tổng giám đốc dự án nhà ở đình đám ở Hải Phòng bị bắt ?
GD&TĐ - Ngày 31/7, Cơ quan CSĐT Công an Hải Phòng khởi tố, bắt tạm giam một Tổng Giám đốc kinh doanh nhà đất với cáo buộc lừa đảo chiếm đoạt tài sản.
Phó Thủ tướng nhấn mạnh 8 nhiệm vụ trọng tâm phòng, chống mua bán người
GD&TĐ - Ngày 31/7, tại TP Huế, dưới sự chỉ đạo của Phó Thủ tướng Nguyễn Hòa Bình, phong trào toàn dân phòng, chống mua bán người toàn quốc được phát động.
Xe tăng Abrams bắn hạ mọi UAV nhờ siêu súng máy 6 nòng M134?
GD&TĐ - Súng máy M134 Minigun được kỳ vọng sẽ gia tăng khả năng phòng thủ cho xe tăng Abrams lên vượt trội so với hiện nay.