Đó là thông điệp vừa được phát đi bởi Trung tâm kiểm soát bệnh tật Thành phố Hồ Chí Minh.
Hãy chia sẻ hướng dẫn này với bạn bè của mình để chúng ta có thể chăm sóc sức khỏe tinh thần tốt hơn, hướng đến một cuộc sống hạnh phúc hơn.
Cách chăm sóc sức khỏe tinh thần giúp cuộc sống hạnh phúc hơn
GD&TĐ - Hãy nhận biết điều gì khiến bạn tức giận, hoặc thất vọng, hoặc buồn bã, hoặc muốn từ bỏ. Không có gì sai với bất kỳ cảm xúc nào trong danh sách kể trên. Điều quan trọng là cách bạn xử lý chúng.
 |
| Ảnh minh họa. |
Ngọ vượng vận đào hoa, Hợi có ý định nhảy việc ngày 3/11
Lịch âm 3/11 - Xem lịch âm ngày 3/11
3 cung hoàng đạo thành công rực rỡ cả sự nghiệp lẫn tiền bạc ngày 3/11
Giao lưu trực tuyến: 'Vạch trần sự giả tạo của thuốc lá điện tử'
Y tế TPHCM: Khởi động mô hình bệnh viện đa khoa liên kết tại Cần Giờ
Tin tiêu điểm
Thiết giáp hạng nặng trên khung T-72 xuyên thủng tuyến phòng thủ đối phương?
Thế giớiGD&TĐ - Những xe bọc thép chở quân sử dụng khung gầm xe tăng chiến đấu chủ lực có lẽ là phương tiện cần thiết với Quân đội Nga hiện nay.
Sẽ gọi tái ngũ hàng trăm tiêm kích MiG-31 trong kho dự trữ?
Thế giớiGD&TĐ - Các nguồn thông tin mở cho biết đến năm 2018, Nga có thể vẫn lưu giữ tới 130 tiêm kích MiG-31 trong các kho dự trữ.
Forbes nêu tên quốc gia có lực lượng pháo binh lớn nhất thế giới
Thế giớiGD&TĐ - Quân đội Nga có kho vũ khí pháo lớn nhất và cũng có nguồn cung cấp đạn dược ổn định – Tạp chí Forbes tuyên bố ngày 16/7.
Bài học quý giá từ phương tiện chủ chốt trong chiến dịch đặc biệt
Thế giớiGD&TĐ - Xe tăng chiến đấu chủ lực T-90M do Nga sản xuất đã trở thành một trong những phương tiện chủ chốt trong chiến dịch quân sự đặc biệt ở Ukraine.
Đóng hàng loạt tàu đổ bộ Dự án 11711 với cấu hình mới
Thế giớiGD&TĐ - Cấu hình mới của tàu đổ bộ Dự án 11711 mang lại khả năng tác chiến cao hơn cho Hải quân Nga.
Nam sinh người Tày đỗ đầu khối A01 tỉnh Lạng Sơn từng bỏ vòng loại HSG quốc gia
Học đườngGD&TĐ - Dù điều kiện học tập có phần hạn chế nhưng, Dương Đình Thanh người dân tộc Tày vẫn sở hữu điểm số ba môn Toán, Vật lí và tiếng Anh vô cùng ấn tượng.
Tìm ra nguyên nhân máy tính chạy Windows toàn cầu ngừng hoạt động
Thế giớiGD&TĐ - Trong ngày, tình trạng ngừng hoạt động của các thiết bị máy tính chạy Windows được báo cáo ở nhiều quốc gia khác nhau.
Tin nổi bật
Bảo đảm tự chủ toàn diện cho giáo dục nghề nghiệp
Giáo dục
Tehran tuyên bố hành động với cơ sở hạt nhân sau đòn tấn công của Mỹ
Thế giới
TP Huế ngập lụt trở lại lần 3 do mưa lớn thượng nguồn
Thời sự
Giải 'điểm nghẽn' cơ chế để đột phá, nâng tầm các trường đại học
Trao đổi
Chuyển dịch mô hình phát triển, xây dựng đại học tinh hoa
Trao đổi
Haaland ăn mừng gây sốt, Man City trở lại cuộc đua vô địch
Thể thao
Serbia chìm trong bạo lực
Thế giới
Vợ đẹp mộng mơ của vợ sao U23 Việt Nam
Thể thao
Lính dù đã được trang bị xe tăng Centauro B1 tối tân nhất thế giới
Thế giới
Vẻ đẹp thiên thần của VĐV điền kinh Trung Quốc
Thể thao
Diễn biến bất ngờ vụ FIFA ra phán quyết với Malaysia
Thể thaoĐừng bỏ lỡ
Điều gì ngăn cản kế hoạch tấn công Venezuela của ông Trump?
GD&TĐ - Theo giới lập pháp Mỹ, Quốc hội nước này đã chặn sáng kiến tấn công Venezuela của Tổng thống Donald Trump, đồng thời đưa ra tối hậu thư cứng rắn.
Luật sư tiết lộ lý do FIFA hoãn ra phán quyết với Malaysia
GD&TĐ - Luật sư Nik Erman Nik Roseli lý giải việc FIFA chưa đưa ra phán quyết cuối cùng về đơn kháng cáo của Liên đoàn bóng đá Malaysia.
Bộ sách 'Truyện cổ tích hiện đại Việt Nam': Nguồn ngữ liệu quý
GD&TĐ - Lần đầu tiên, truyện cổ tích hiện đại Việt Nam được tập hợp một cách hệ thống trong bộ sách cùng tên và nhận được sự quan tâm của độc giả.
Paris ngạc nhiên khi thấy Nga vẫn chưa hết tên lửa
GD&TĐ - Tốc độ sử dụng tên lửa của Nga đang gia tăng nhanh chóng, trái ngược với nhận định "cạn kiệt" được đưa ra trước đây.
Món xiên tăm 'cưng xỉu'
GD&TĐ - Mọi quầy bar ở Tây Ban Nha đều phục vụ món khai vị cực kỳ nhỏ nhắn, đáng yêu và chỉ ăn một miếng là hết: Pintxo.
Khi mèo khoe bụng: Những khoảnh khắc hài hước và cưng xỉu
GD&TĐ - Những chiếc bụng mềm mại, ngộ nghĩnh của mèo đã trở thành tâm điểm chú ý, khiến hàng triệu người không thể rời mắt vì thích thú.
Nóng trong tuần: Nhà giáo được hưởng 'hệ số lương đặc thù'; Thủ tướng phê duyệt Đề án tiếng Anh
GD&TĐ - Dự thảo chính sách tiền lương nhà giáo, Thủ tướng phê duyệt Đề án về tiếng Anh… là thông tin giáo dục nổi bật tuần qua.
Thép Xanh Nam Định trước bước ngoặt quan trọng
GD&TĐ - Tháng 11 này sẽ là khoảng thời gian hết sức bận rộn với CLB Thép Xanh Nam Định khi họ phải căng mình trên nhiều mặt trận.
Dự báo thời tiết ngày 3/11: miền Bắc trời rét, miền Trung mưa lớn
GD&TĐ - Dự báo thời tiết ngày 3/11, do ảnh hưởng không khí lạnh khiến nền nhiệt độ của miền Bắc xuống thấp, trời rét; miền Trung mưa to; miền Nam mưa dông rải rác.
Quốc gia châu Á cấm hút thuốc vĩnh viễn với thế hệ Z trở đi
GD&TĐ - Cộng hòa Maldives vừa cấm vĩnh viễn việc mua, bán và sử dụng thuốc lá với người sinh từ 1/1/2007, áp dụng cả với khách du lịch.
Kỷ niệm 40 năm thành lập Khoa Giáo dục mầm non, Trường ĐH Sư phạm Hà Nội
GD&TĐ - Ngày 1/11, Trường ĐH Sư phạm Hà Nội tổ chức kỷ niệm 40 năm thành lập Khoa Giáo dục mầm non.
Lần đầu tiên ứng dụng trí tuệ nhân tạo vào giải cờ vua dành cho thiếu nhi
GD&TĐ - Giải Cờ vua Thiếu nhi Việt Nam năm học 2025–2026 sẽ được ứng dụng AI. Các thí sinh được đồng hành với hệ thống AI chuyên biệt với tên gọi ChessGPT.