Cách chăm sóc sức khỏe tinh thần giúp cuộc sống hạnh phúc hơn

GD&TĐ - Hãy nhận biết điều gì khiến bạn tức giận, hoặc thất vọng, hoặc buồn bã, hoặc muốn từ bỏ. Không có gì sai với bất kỳ cảm xúc nào trong danh sách kể trên. Điều quan trọng là cách bạn xử lý chúng.

Ảnh minh họa.
Ảnh minh họa.

Đó là thông điệp vừa được phát đi bởi Trung tâm kiểm soát bệnh tật Thành phố Hồ Chí Minh.

Hãy chia sẻ hướng dẫn này với bạn bè của mình để chúng ta có thể chăm sóc sức khỏe tinh thần tốt hơn, hướng đến một cuộc sống hạnh phúc hơn.

Cách chăm sóc sức khỏe tinh thần giúp cuộc sống hạnh phúc hơn ảnh 1
Cách chăm sóc sức khỏe tinh thần giúp cuộc sống hạnh phúc hơn ảnh 2
Cách chăm sóc sức khỏe tinh thần giúp cuộc sống hạnh phúc hơn ảnh 3
Cách chăm sóc sức khỏe tinh thần giúp cuộc sống hạnh phúc hơn ảnh 4
Cách chăm sóc sức khỏe tinh thần giúp cuộc sống hạnh phúc hơn ảnh 5

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ