Cách chăm sóc sức khỏe tinh thần giúp cuộc sống hạnh phúc hơn

GD&TĐ - Hãy nhận biết điều gì khiến bạn tức giận, hoặc thất vọng, hoặc buồn bã, hoặc muốn từ bỏ. Không có gì sai với bất kỳ cảm xúc nào trong danh sách kể trên. Điều quan trọng là cách bạn xử lý chúng.

Ảnh minh họa.
Ảnh minh họa.

Đó là thông điệp vừa được phát đi bởi Trung tâm kiểm soát bệnh tật Thành phố Hồ Chí Minh.

Hãy chia sẻ hướng dẫn này với bạn bè của mình để chúng ta có thể chăm sóc sức khỏe tinh thần tốt hơn, hướng đến một cuộc sống hạnh phúc hơn.

Cách chăm sóc sức khỏe tinh thần giúp cuộc sống hạnh phúc hơn ảnh 1
Cách chăm sóc sức khỏe tinh thần giúp cuộc sống hạnh phúc hơn ảnh 2
Cách chăm sóc sức khỏe tinh thần giúp cuộc sống hạnh phúc hơn ảnh 3
Cách chăm sóc sức khỏe tinh thần giúp cuộc sống hạnh phúc hơn ảnh 4
Cách chăm sóc sức khỏe tinh thần giúp cuộc sống hạnh phúc hơn ảnh 5

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Chợ Bến Thành được xếp hạng di tích cấp thành phố vào tháng 11/2024, minh chứng cho giá trị lịch sử đô thị và văn hóa của địa danh. Ảnh: Thùy Linh.

TPHCM đầu tư lớn bảo tồn di tích

GD&TĐ - TPHCM dành hơn 1000 tỷ đồng để tu bổ, tôn tạo các di tích văn hóa - lịch sử trong 6 tháng đầu năm 2025, hướng đến gìn giữ giá trị truyền thống.