Tập thể dục đều đặn
Tập thể dục đều đặn, hợp lý điều độ là bí quyết đầu tiên của Minh Hằng cho việc chống lão hóa da. |
Tập thể dục đều đặn, hợp lý điều độ là bí quyết đầu tiên của Minh Hằng cho việc chống lão hóa da, mang đến vẻ đẹp vóc dáng đến sự quyến rũ của làn da tươi tắn, rạng ngời. Tập thể dục đều đặn còn làm giảm thiểu tình trạng căng thẳng, mệt mỏi do áp lực công việc và cuộc sống - nguyên nhân khiến da nhanh bị lão hóa.
Chống nắng
Chống nắng là điều Minh Hằng luôn chú ý hàng đầu. |
Cô chia sẻ bí quyết để giữ cho da luôn khỏe đẹp: "Ngoài việc ăn uống đủ chất, dưỡng da hàng ngày… như bao bạn gái khác, bí quyết của Hằng là chống nắng".
Theo Minh Hằng, tia UV trong ánh nắng mặt trời là kẻ thù của làn da. UV gây nên những hiện tượng bỏng đỏ, bong tróc da… khi bạn đi nắng quá lâu. Tia này cũng làm lưu lại vết tàn nhang, đốm nâu trên da, khiến da sạm màu dần nếu hàng ngày bạn ra đường mà quên bảo vệ da. Tia UV có thể xuyên qua lớp vải che chắn thông thường, xuyên qua cửa kính ôtô...
Đắp mặt nạ
Minh Hằng dưỡng da mặt với mặt nạ dưa leo,cà chua, mật ong. Ngoài ra cô còn tẩy da chết cho khuôn mặt và cơ thể.
Hạn chế trang điểm
Minh Hằng rất hạn chế công đoạn này vì mỗi ki đi diễn, đóng phim quay quảng cáo đã phải trang điểm rất kỹ rồi. Bất cứ khi nào không cần thiết, cô luôn để mặt mộc cho da thở.