Bí quyết cường tráng của "soái ca" sàn diễn 80 tuổi

Ông Vương Đức Thuận, 80 tuổi, được cho là người thay đổi hoàn toàn nhìn nhận về người già tại TQ. Ông là người truyền năng lượng đến cho những người xung quanh bởi ý chí kiên cường và những ước mơ của mình.

Bí quyết cường tráng của "soái ca" sàn diễn 80 tuổi

Ông đã làm nhiều người sững sờ khi bước chân vào thế giới người mẫu ở tuổi 79. Vào năm 2015, ông trở thành người mẫu cao tuổi nhất trong tuần lễ thời trang TQ.

Dù đã vượt ngưỡng thanh niên từ rất lâu nhưng cụ ông này vẫn tự tin sải bước trên sàn catwalk. Nhìn những bước đi mạnh mẽ, thân hình rắn chắc của Vương Đức Thuận trên sàn diễn, ít ai biết ông đã 80. Nhiều khán giả đã ưu ái gọi ông với cái tên "cụ mẫu nóng bỏng nhất TQ".

Bi quyet cuong trang cua

Ông còn là diễn viên được khán giả yêu thích qua các bộ phim nổi tiếng như Vua kungfu, Thiên địa anh hùng…

Để giữ gìn thân hình hoàn hảo, cụ ông này phải chăm chỉ luyện tập 3 tiếng mỗi ngày.

Ông sinh năm 1936, năm 24 tuổi làm diễn viên kịch nói. Năm 49 tuổi bắt đầu nghiên cứu kịch câm; 57 tuổi trở thành nhà “điêu khắc sống”. Ông chia sẻ, cơ thể cường tráng của mình có được hoàn toàn là do nhu cầu của công việc.

50 tuổi bắt đầu diễn kịch câm, cần dùng cơ thể biểu hiện, nên phải luyện tập; 60 tuổi làm nhà “điêu khắc sống”, cần phải có cơ bắp, vì thế ông càng phải chăm chỉ tập luyện và trở thành cụ ông có cơ thể rắn chắc nhất TQ.

Bi quyet cuong trang cua

Ông Vương có thể nói là một vận động viên thể thao hết sức nhiệt thành. Ông bơi hàng ngày. "Buổi sáng là thời gian học tập của tôi. Tôi đọc sách và tin tức. Từ 3-6h chiều là thời gian tập thể dục trong phòng tập gần nhà”, ông cho biết.

Ông cũng uống ít rượu nhưng hầu như không áp dụng chế độ ăn kiêng cụ thể. "Tôi không cầu kỳ về những gì tôi ăn. Tôi ăn bất cứ thứ gì tôi muốn và thích”.

"Mọi người có thể thay đổi cuộc sống của họ nhiều lần như họ muốn," ông nói. “Có một mục tiêu quan trọng, là tinh thần luôn khỏe mạnh, và nắm rõ những gì đang làm”.

Ông còn tiết lộ, một ngày nào đó, ông sẽ tập môn nhảy dù.

Theo VietnamNet

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Hội viên Chi hội phụ nữ bản Hỏm Hốc tìm hiểu mô hình kinh tế của gia đình chị Lò Thị Mông.

Chị Mông làm kinh tế giỏi

GD&TĐ - Trong cuộc sống vô vàn khó khăn, chị Lò Thị Mông đã vươn lên để trở thành một trong những hội viên làm kinh tế giỏi ở Tuần Giáo (Điện Biên).

Những ngày tháng Bảy, Khu di tích lịch sử Quốc gia Truông Bồn tiếp đón hàng chục đoàn du khách từ khắp nơi tìm về mỗi ngày, trong đó có nhiều đoàn học sinh cùng thầy cô giáo. Ảnh minh họa: ITN

Cảm thụ văn học: Khúc tráng ca bất tử

GD&TĐ - Với lòng xúc động và cảm kích về sự hy sinh anh dũng của các chiến sĩ, nhà thơ Vương Trọng đã sáng tác “Khúc tưởng niệm liệt sĩ Truông Bồn”...

Trường ĐH Thủy lợi tổ chức thăm và tặng quà gia đình có công ở tỉnh Bắc Giang. Ảnh: NTCC

Tri ân những mất mát, hy sinh

GD&TĐ - Ngành Giáo dục các địa phương, trường học đã có nhiều hoạt động để lan tỏa lòng biết ơn đến gia đình có công.

9 cách học làm người con hiếu thuận

9 cách học làm người con hiếu thuận

GD&TĐ - Người ta nói "nhìn cha mẹ sẽ ra con cái, nhìn con cái sẽ biết cha mẹ chúng là ai?”. Trước khi muốn làm cha mẹ tốt hãy học cách làm đứa con tử tế.

Trọng Văn (bên trái) tham gia thắp nến tri ân tại đền thờ liệt sĩ Thị trấn Mỏ Cày (Bến Tre). Ảnh: NVCC

Tuổi trẻ và tháng 7

GD&TĐ - Tháng 7, "thế hệ gen Z" tìm về nguồn cội, bày tỏ lòng tri ân sâu sắc với những người đã ngã xuống vì nền độc lập, tự do của Tổ quốc...

Buổi nghe kể chuyện về lịch sử của học sinh Trường THCS Vừ A Dính (Tuần Giáo) thông qua những bức ảnh về chiến dịch Điện Biên Phủ. Ảnh: Xuân Văn

Thắp sáng truyền thống cách mạng

GD&TĐ - Mỗi dịp Hè, ngành Giáo dục Điện Biên tổ chức nhiều hoạt động thiết thực nhằm thắp sáng truyền thống cách mạng, khơi dậy tinh thần yêu nước...