Bí mật giúp Messi “34 năm vẫn… chạy tốt”!

GD&TĐ - Đã từng nôn khan ngay trên sân bóng nhưng nay dù sắp bước sang tuổi 34 siêu sao Lionel Messi vẫn… chạy tốt và liên tiếp ghi bàn.

Hình ảnh Messi nôn khan từng khiến nhiều người lo lắng.
Hình ảnh Messi nôn khan từng khiến nhiều người lo lắng.

Siêu sao người Argentina từng bị đồn mắc phải căn bệnh bí hiểm thường xuyên bị nôn khan trong vài năm gần đây.

Người hâm mộ từng chứng kiến Messi nôn khan trong trận đấu của tuyển Argentina năm 2014 và với Barcelona năm 2016.

Song nay, dù sắp sang tuổi 34, M10 vẫn “sung sức như thời trai tráng” nhờ “bí kíp” đặc biệt được chuyên gia danh dưỡng Giuliano Poser tư vấn.

Messi sung sức nhờ cải thiện chế độ ăn uống.
Messi sung sức nhờ cải thiện chế độ ăn uống.

Theo đó, chế độ ăn uống của thủ quân Barcelona được cắt giảm những thứ như rượu, bột mì, thịt đỏ, đồ uống có ga, váng sữa tinh chế; đồng thời Messi được khuyến khích uống trà Yerba Mate.

“Rau, trái cây theo mùa và nước khoáng là những thứ tối cần thiết cho cơ bắp của mỗi người. Chúng ta phải giảm ăn thực phẩm chế biến sẵn, hoặc thực phẩm bị nhiễm thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ, thuốc kích thích…”, tiến sĩ Poser nhấn mạnh.

“Messi cũng được khuyến khích rèn luyện nâng cao thể chất, tinh thần thông qua vật lý trị liệu và những bài thuốc dân gian”, chuyên gia Poser nói them.

Thủ quân đội chủ sân Nou Camo không phải cầu thủ duy nhất mà Poser giúp đỡ, ông cũng từng tư vấn cả cho Gonzalo Higuain và Paulo Dybala.

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Ông Lê Văn Thơ, Phó Chủ tịch UBND xã Na Mèo phát biểu lời khai mạc tại buổi lễ.

Vùng biên Na Mèo tiếp sức học sinh

GD&TĐ - Ở xã vùng biên Na Mèo (Thanh Hóa), học tập suốt đời đang được tiếp sức bằng công nghệ, nguồn lực xã hội, mở thêm cơ hội cho học sinh vượt khó.

Ảnh minh họa.

Giá vàng ngày 9/10

GD&TĐ - Giá vàng trong nước ngày 9/10, đi ngang ở nhiều thương hiệu lớn, trong khi giá vàng thế giới tăng nhẹ so với phiên giao dịch trước.

Minh họa/INT

Năm tháng đi xa, học trò ở lại

GD&TĐ - Ngoài kia, đêm đã xuống rất sâu. Còn trên màn hình, Thu Hà năm ấy vẫn đang nhắn cho tôi bằng những ký ức rất đẹp.