Bí mật giúp Messi “34 năm vẫn… chạy tốt”!

GD&TĐ - Đã từng nôn khan ngay trên sân bóng nhưng nay dù sắp bước sang tuổi 34 siêu sao Lionel Messi vẫn… chạy tốt và liên tiếp ghi bàn.

Hình ảnh Messi nôn khan từng khiến nhiều người lo lắng.
Hình ảnh Messi nôn khan từng khiến nhiều người lo lắng.

Siêu sao người Argentina từng bị đồn mắc phải căn bệnh bí hiểm thường xuyên bị nôn khan trong vài năm gần đây.

Người hâm mộ từng chứng kiến Messi nôn khan trong trận đấu của tuyển Argentina năm 2014 và với Barcelona năm 2016.

Song nay, dù sắp sang tuổi 34, M10 vẫn “sung sức như thời trai tráng” nhờ “bí kíp” đặc biệt được chuyên gia danh dưỡng Giuliano Poser tư vấn.

Messi sung sức nhờ cải thiện chế độ ăn uống.
Messi sung sức nhờ cải thiện chế độ ăn uống.

Theo đó, chế độ ăn uống của thủ quân Barcelona được cắt giảm những thứ như rượu, bột mì, thịt đỏ, đồ uống có ga, váng sữa tinh chế; đồng thời Messi được khuyến khích uống trà Yerba Mate.

“Rau, trái cây theo mùa và nước khoáng là những thứ tối cần thiết cho cơ bắp của mỗi người. Chúng ta phải giảm ăn thực phẩm chế biến sẵn, hoặc thực phẩm bị nhiễm thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ, thuốc kích thích…”, tiến sĩ Poser nhấn mạnh.

“Messi cũng được khuyến khích rèn luyện nâng cao thể chất, tinh thần thông qua vật lý trị liệu và những bài thuốc dân gian”, chuyên gia Poser nói them.

Thủ quân đội chủ sân Nou Camo không phải cầu thủ duy nhất mà Poser giúp đỡ, ông cũng từng tư vấn cả cho Gonzalo Higuain và Paulo Dybala.

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Sách giáo khoa là một thị trường đặc biệt, cần được quản lý chặt chẽ. Ảnh minh họa ITN

Đột phá trong phát triển chính sách về sách giáo khoa

GD&TĐ - Theo chuyên gia giáo dục, TSKH Phạm Đỗ Nhật Tiến, cung cấp một bộ sách giáo khoa (SGK) thống nhất toàn quốc là sự phát triển chủ trương một chương trình nhiều SGK theo tinh thần không áp đặt chuẩn mực cũ cho một nền giáo dục hiện đại.

Nhà báo Triệu Ngọc Lâm cùng lãnh đạo Đồn Biên phòng cửa khẩu quốc tế La Lay trao xe đạp cho học sinh nghèo xã biên giới La Lay.

Trao quà cho học sinh nghèo xã biên giới La Lay

GD&TĐ - Ngày 5/10/2025, đoàn công tác xã hội của Báo Giáo dục và Thời đại đã phối hợp cùng Đồn Biên phòng Cửa khẩu Quốc tế La Lay (Quảng Trị), tổ chức lễ trao tặng 30 chiếc xe đạp (mỗi chiếc trị giá 2 triệu đồng) do Công ty Hapulico Land tài trợ cho 30 em học sinh nghèo là người dân tộc thiểu số đang theo học tại các trường Tiểu học và THCS trên địa bàn xã miền núi biên giới La Lay.