10 thực phẩm và đồ uống chữa khỏi PHÙ NỀ

GD&TĐ - Tích nước, còn được gọi là phù nề, xảy ra khi chất lỏng dư thừa tích tụ bên trong cơ thể. Nó có thể gây sưng ở bàn tay, bàn chân, mắt cá chân và chân. Phụ nữ cũng có thể bị phù nề trong thời gian mang thai hoặc trước chu kỳ kinh nguyệt.

10 thực phẩm và đồ uống chữa khỏi PHÙ NỀ

Có một số nguyên nhân, nhưng hầu hết đều không nghiêm trọng.

Theo Bright Side, trong trường hợp sưng nhẹ và bạn chắc chắn không có điều kiện sức khỏe nghiêm trọng nào, bạn nên kết hợp 10 thực phẩm sau vào chế độ ăn uống, chúng sẽ hoạt động như một thuốc lợi tiểu tự nhiên và giúp bạn loại bỏ phù nề.

1. Dưa chuột

10 thuc pham va do uong chua khoi PHU NE

2. Nam việt quất (Cranberry)

10 thuc pham va do uong chua khoi PHU NE

3. Dưa hấu

10 thuc pham va do uong chua khoi PHU NE

4. Cần tây

10 thuc pham va do uong chua khoi PHU NE

5. Gừng

10 thuc pham va do uong chua khoi PHU NE

6. Cà rốt

10 thuc pham va do uong chua khoi PHU NE

7. Quế

10 thuc pham va do uong chua khoi PHU NE

8. Măng tây

10 thuc pham va do uong chua khoi PHU NE

9. Trà xanh

10 thuc pham va do uong chua khoi PHU NE

10. Bồ công anh

10 thuc pham va do uong chua khoi PHU NE
Theo Tạp chí Sống Khỏe

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Nhất định mầm cây sẽ vươn thật cao để ngắm thỏa thích bầu trời xanh mát. Ảnh: Bình Thanh

Hành trình trưởng thành

GD&TĐ - Tôi bỗng nhớ đến quãng thời gian mình còn là hạt giống nhỏ, được thả vào đất và bắt đầu hành trình trưởng thành của mình.

Tottenham sa thải HLV

Tottenham sa thải HLV

GD&TĐ - Dù vừa giúp Tottenham giải cơn khát danh hiệu suốt 17 năm bằng chức vô địch Europa League nhưng HLV Ange Postecoglou vẫn bị ‘Gà trống’ sa thải.