10 thực phẩm và đồ uống chữa khỏi PHÙ NỀ

GD&TĐ - Tích nước, còn được gọi là phù nề, xảy ra khi chất lỏng dư thừa tích tụ bên trong cơ thể. Nó có thể gây sưng ở bàn tay, bàn chân, mắt cá chân và chân. Phụ nữ cũng có thể bị phù nề trong thời gian mang thai hoặc trước chu kỳ kinh nguyệt.

10 thực phẩm và đồ uống chữa khỏi PHÙ NỀ

Có một số nguyên nhân, nhưng hầu hết đều không nghiêm trọng.

Theo Bright Side, trong trường hợp sưng nhẹ và bạn chắc chắn không có điều kiện sức khỏe nghiêm trọng nào, bạn nên kết hợp 10 thực phẩm sau vào chế độ ăn uống, chúng sẽ hoạt động như một thuốc lợi tiểu tự nhiên và giúp bạn loại bỏ phù nề.

1. Dưa chuột

10 thuc pham va do uong chua khoi PHU NE

2. Nam việt quất (Cranberry)

10 thuc pham va do uong chua khoi PHU NE

3. Dưa hấu

10 thuc pham va do uong chua khoi PHU NE

4. Cần tây

10 thuc pham va do uong chua khoi PHU NE

5. Gừng

10 thuc pham va do uong chua khoi PHU NE

6. Cà rốt

10 thuc pham va do uong chua khoi PHU NE

7. Quế

10 thuc pham va do uong chua khoi PHU NE

8. Măng tây

10 thuc pham va do uong chua khoi PHU NE

9. Trà xanh

10 thuc pham va do uong chua khoi PHU NE

10. Bồ công anh

10 thuc pham va do uong chua khoi PHU NE
Theo Tạp chí Sống Khỏe

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Khủng hoảng nhà ở gây áp lực lên du học sinh Hà Lan.

Du học sinh tại Hà Lan 'vật lộn' tìm chỗ ở

GD&TĐ - Khảo sát mới đây của tổ chức giáo dục ResearchNed với khoảng 700 sinh viên quốc tế tại Hà Lan cho thấy, phần lớn đang đối mặt với áp lực tìm chỗ ở, dù chất lượng đào tạo được đánh giá cao.