"Đây là kỳ thi quan trọng, mang tính bước ngoặt trong đời học sinh. Vì vậy, chắn hẳn chúng ta đều đã có những chuẩn bị tốt nhất. Vàthời khắc này, chỉ tự tin thể hiện để gặt thành quả, các con nhé."
Đó là lời cổ vũ, động viên khích lệ các thí sinh tham giakỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2020 của ThS. Đinh Thị Thu Hoài – Giám đốc Trung tâmKỹ năng Inslight, một người mẹ có con trai đang cùng gần 1 triệu học sinh cả nướcchinh phục một trong những kỳ thi quan trọng nhất trong đời.
Là một chuyên gia lĩnh vực đào tạo kỹ năng, ThS. Đinh ThịThu Hoài nhắn nhủ các thí sinh lưu ý thực hiện những điều sau:
Hãy thư giãn trước giờ thi
Các con đã ôn luyện đủ rồi nên sátgiờ thi không cầnhọc thêm điều gì nữa để tránh căng thẳng, áp lực không cần thiết. Thay vào đó, các con hãy thưgiãn, nghỉ ngơi, ăn uống đủ dinh dưỡng để cơ thể có năng lượng tốt nhất. Khôngnên ăn những đồ ăn lạ hoặc có quá nhiều chất đạm để không bị đầy bụng, khó chịu.
... Và một thứ không thể thiếu trong kỳ thi đặc biệt năm nay là khẩu trang y tế. Các con hãy chuẩn bị thêm vật dụng này để giúp chúng mình cùng đề phòng Covid - 19!. Kỳ thi của năm nay diễn ra trong thời gian dịch bệnh nhưng các con chỉ cần thực hiện đúng các chỉ dẫn của Bộ Y tế về vệ sinh, tiếp xúc, tăng đề kháng cho cơ thể thì mọi chuyện sẽ ổn cả thôi.
Các con đừng quên chuẩn bị sẵn các loại giấy tờ cần thiết bao gồm: Phiếu báo thi, thẻ căn cước công dân, và các dụng cụ được phép mang vào phòng thi theo hướng dẫn của cán bộ coi thi. Hãy để tất cả những thứ này ngay cạnh bộ quần áo dự định mặc vào hôm sau.
Trước mỗi buổi thi, các con hãy ngủ sớm để có sự minh mẫn, tỉnh táo làm bàivào ngày hôm sau. Cóthể cho phép mình nghenhạc hoặc xem một số video vui tạo sự sảng khoái, thoải mái tinh thần.
Các con có thể nhờ người thân hỗ trợ nhưng nhớchủ động đặt đồng hồ báo thứcđể dậy sớm và đến điểm thi đúng giờ.
Bình tĩnh, tự tin trong giờ thi
Mẹ Thu Hoài cũng lưu ý các con một số điều đơngiản nhưng sẽ vô cùng hữu ích trong quá trình thi: Các con nhớ uốngnuớc đầy đủ nhưng nhớ đừng uống nhiều quá đểkhông mất thời gian vệ sinh. Hãytuyệtđối tuân thủ nội quy, quy chế mà cán bộ coi thi đã phổ biến.
Đặc biệt, khi làm bài thi, bí quyết thành côngluôn là đọc thật kỹ đề, chọn câu dễ làm trước, câukhó làm sau; làm câu nào kiểm tra lại ngay câu đó để chắc chắn ghi điểm.
Tuyệt đối không dùng bút mựcđỏ hay mực có màu khác trong bàithi nhé. Không trao đổi bài với bạn trong lúc thi. Đừng quên nộp đủ số tờ giấy thi đãlàm bài.
Hãy tạm quên môn thi vừa hoàn thành
Trong nhiều chuyện, tâm lý luôn góp phần quan trọngcho sự thành bại. Bởi vậy, mẹ Thu Hoài nhắn các con: Hãy tạm gác những quan tâmvề môn thi vừa hoàn thành và tập trung hướng suy nghĩ tới môn thi kế tiếp với "lộtrình" chuẩn bị như đã nói ở trên. Bởi việc quá quan tâm đến kết quả của bài thitrước có thể ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý khi làm bài thi sau.
Các con hãy thưgiãn để chuẩn bị cho môn thi tiếp theo. Saukhi thi xong hết tất cả các môn thì nên thư giãn hoàn toàn và "quên" luôn việcthi để tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng không cần thiết.
Nên sắp xếp đichơi cùng bạn bè hoặc gia đình để "nạp năng lượng" và thưởng cho mình sau nhữngvất vả, lo lắng trước kỳ thi. Ngaycả khi làm bài không được như mong muốn thì cũng không nên quá buồn rầu, ủ rũvà đặc biệt không được suy nghĩ hay làm việc gì tiêu cực. Phía trước các con còn rất nhiều conđường thênh thang rộng mở,và rất có thể có những con đường rất tuyệt mà con chưa từng nghĩ tới. Hãy mỉmcười chào đón những cơ hội mới dành cho mình.
Chúc các "ngựa vàng 2k2" bình tĩnh, tự tin và hoàn thành bàithi với 100% năng lượng!.
