Theo thể thức bốc thăm môn bóng đá nam SEA Games 30 được Ban tổ chức công bố, các nhóm hạt giống được căn cứ theo kết quả của SEA Games 2017, giải đấu mà chúng ta bị loại ngay từ vòng bảng.
Môn bóng đá nam tại SEA Games 2019 sẽ có 11 đội bóng tham dự và theo cách phân chia hạt giống của chủ nhà Philippines: đội chủ nhà sẽ nằm ở bảng 5 đội, ĐKVĐ U22 Thái Lan nằm bảng 6 đội.
Như vậy, U22 Việt Nam có thể rơi vào bảng đấu khó với những đối thủ hàng đầu khu vực như U22 Thái Lan, U22 Indonesia và U22 Myanmar.
Nhóm hạt giống số 1: U22 Thái Lan, U22 Philippines
Nhóm hạt giống số 2: U22 Malaysia, U22 Indonesia.
Nhóm hạt giống số 3: U22 Myanmar và U22 Singapore.
Nhóm hạt giống cuối cùng: U22 Việt Nam, U22 Lào, U22 Campuchia, U22 Brunei và U22 Timor Leste.