#dinh dưỡng

116 kết quả phù hợp

Ai làm cha mẹ cũng biết, để trẻ ăn nhiều rau giống như một 'cuộc chiến dai dẳng'. (Ảnh: ITN).

Mẹo nhỏ giúp trẻ yêu thích ăn rau

GD&TĐ - Nhiều mẹ chia sẻ, để trẻ ăn rau giống như cuộc chiến dai dẳng. Bài viết này chia sẻ một số mẹo đơn giản giúp trẻ yêu thích rau củ một cách tự nhiên.

Thói quen ăn uống khoa học có thể phòng ngừa nhiều loại bệnh, giúp chúng ta càng ăn càng khỏe mạnh. (Ảnh: ITN)

Chỉ cần ăn đúng, càng ăn càng khỏe

GD&TĐ - Ăn uống không chỉ để thỏa mãn nhu cầu một cách đơn thuần, mà còn là yếu tố quan trọng liên quan đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Dù muốn giữ dáng đẹp hay duy trì sức khỏe, chúng ta vẫn phải ăn đủ 3 bữa mỗi ngày. (Ảnh: ITN)

Thói quen ăn uống 'vắt kiệt' sức khỏe

GD&TĐ - Dù muốn giữ dáng đẹp hay duy trì sức khỏe, chúng ta vẫn phải ăn đủ 3 bữa mỗi ngày. Dưới đây là 10 thói quen ăn uống phổ biến gây hại cho sức khỏe.