(GD&TĐ) - Tâm lý phụ nữ thường có nhiều thay đổi khác nhau sau khi sinh con đầu lòng. Sự hiện diện của một thành viên bé bỏng, những vướng mắc trong quan hệ vợ chồng, cùng bao lo toan thường nhật khác, dễ tạo nên tâm lý chán nản và mệt mỏi ở người vợ, ngay cả với chồng của mình.
Mất dần sự hấp dẫn: Sau một ngày làm việc bận rộn, chị Tú chỉ muốn nhanh chóng trở về nhà bên đứa con chưa đầy sáu tháng của mình. Chị hầu như quên hẳn nụ hôn nồng nàn của anh vẫn dành cho mình những khi về đến nhà. Phải lo toan quá nhiều cho con nên chị chẳng còn thời gian đâu mà gần gũi bên chồng. Thấy anh đang đọc báo hoặc xem tivi, chị cũng chẳng quan tâm hỏi han như trước đây. Anh quàng tay ôm lấy chị, chị cũng dửng dưng. Khi anh quan tâm hỏi han công việc cơ quan, chị cũng ậm ừ chiếu lệ. Cuối tuần, anh hớn hở mua tặng chị những bông hoa đỏ thắm, chị cũng không màng ngắm nghía.
Đứa con bé bỏng đã “ngốn” hết thời gian của chị, thử hỏi còn thì giờ đâu chị dành cho anh? Thôi đành chờ đến khi con lớn chút nữa, vợ chồng mặn nồng… vẫn chưa muộn. Dần dà, khoảng cách giữa anh và chị như càng xa hơn. Lúc vợ chồng còn son rỗi, chị Trâm chưa bao giờ để chồng phàn nàn bất cứ điều gì. Anh đi đâu luôn có chị, anh thích món gì chị đáp ứng ngay, anh bệnh một tay chị chăm sóc chu đáo. Vậy mà khi đứa con đầu lòng của họ chào đời, mọi sự bỗng đổi khác. Đi làm về, chị chỉ tất bật với việc chăm bẵm con. Bữa cơm nhà lúc có, lúc không, chồng đói cứ ăn ra quán ăn rồi mua đem về cho vợ. Còn vợ cứ rối tung rối mù vừa việc nhà, việc con nhỏ. Nhiều lần, chị thủ thỉ với cô bạn thân: “Anh ấy muốn quan hệ nhưng mình không hứng thú. Con còn nhỏ, thôi cứ kiêng cữ cho… chắc ăn”.
 |
Sau khi sinh con, người vợ thường có tâm lý sợ gần gũi với chồng. Nỗi đau vượt cạn, đau đớn về thể xác, bận rộn con nhỏ là những nguyên nhân chính. Việc kiêng cữ thái quá cũng phần nào đánh mất sự hòa hợp giữa hai người. Do vậy, người vợ cần biết kềm chế và tự chủ những cảm xúc từ bản thân mình. Biết bày tỏ cảm xúc của mình với chồng để cùng hồi tưởng những giây phút hạnh phúc bên nhau sẽ dẫn đến quan hệ chăn gối hòa hợp hơn.
Cảm giác bị cô lập: Người vợ cần biết xóa bỏ ý nghĩ tiêu cực này từ lúc mới mang thai. Hãy tự cân nhắc với bản thân về sự thiêng liêng, cao cả của thiên chức làm mẹ. Cần tạo mối quan hệ mới mẻ trong sự hiện diện của đứa con mà vợ chồng hằng mong đợi. Đừng nảy sinh ý nghĩ ganh tị với tình yêu đã bị san sẻ. Hãy nghĩ đến đứa con, tình vợ chồng, tình phụ tử… những tình cảm không thể mang ra để so sánh được. Tuy thời gian đầu, người phụ nữ có thể chưa quen với cảm giác này. Nhưng khi tình mẫu tử trỗi dậy, họ sẽ càng yêu thương đứa con còn hơn cả chính bản thân mình.
Từ một nhân viên kinh doanh đầy triển vọng, chị Trinh phải xin thôi việc để ở nhà chăm con. Đứa con đầu lòng của vợ chồng chị vừa tròn ba tháng. Cả ngày bận rộn với con khiến chị mệt nhoài và cũng thường tư lự nhiều hơn. Mỗi khi cho con bú, dỗ dành khi con khóc, ru con ngủ, chị thường hồi tưởng đến trước kia.
Lúc chưa có con, chị thoải mái đi đâu tùy thích. Tan sở, thèm ăn tô phở thì ghé vào tiệm. Đồng nghiệp cao hứng rủ đi hát karaoke, chị sẵn sàng ngay. Cuối tuần, các shop áo quần chẳng bao giờ vắng bóng chị. Các hoạt động phong trào tại công ty, chị nào từ nan. Vậy mà giờ đây, chị phải vò võ trong bốn bức tường. Cứ sáng sáng, cho con bú, dỗ con ngủ. Đến trưa, chợp mắt một lát phải dậy cho con bú mớm, tắm rửa. Chiều tối lại cho con bú, làm việc việc nhà. Thằng bé quấy quá làm chị lại càng vất vả và suy nghĩ nhiều hơn. Loay hoay cũng hết cả ngày với con. Chị chỉ mong xong việc để ngủ thiếp cho quên bao nỗi buồn cứ gậm nhấm trong lòng. Chị cảm thấy hiện tại mình chẳng còn tí thời gian nào dành cho bản thân. Hơn thế, sự có mặt của đứa con dường như cũng tranh mất tình cảm của chồng dành cho chị. Lòng chị lại nhen nhóm tư tưởng bị cô lập ngay trong chính ngôi nhà quen thuộc của mình. Nhưng thực chất, anh vẫn luôn trìu mến và yêu thương chị.
Đáp số cho vấn đề: Thông thường, cảm giác trầm uất có khuynh hướng xuất hiện ở những phụ nữ trẻ. Từ một người năng động, họ có thể trở thành thụ động, theo cách nghĩ của mình vì bận rộn con nhỏ. Với những phụ nữ làm việc bên ngoài, nay phải ở nhà để chăm bẵm con hằng ngày, tâm lý trầm uất càng cao hơn. Cảm giác mệt mỏi xen lẫn bất lực khi suốt ngày chỉ quanh quẩn trong bốn bức tường với đứa con bé bỏng trong một thời gian dài, với họ không còn là niềm vui trong cuộc sống khi gia đình có thêm thành viên mới.
Chỉ có vợ chồng mới thấu hiểu những tâm tư nguyện vọng của nhau. Cũng nhờ tâm đắc với điều này mà chị Tâm đã vượt qua quãng thời gian khó khăn khi sinh đứa con đầu lòng. Lúc đứa con của vợ chồng chị vừa tròn ba tháng tuổi, mỗi lần nghe vợ than buồn và mệt, chồng chị luôn tìm cách giúp vợ giải tỏa tâm trạng buồn chán bằng những câu chuyện vui hoặc đỡ đần công việc chăm con với vợ, bất cứ lúc nào có thể. Anh bàn với chị kế hoạch sắp xếp ổn thỏa giữa việc gia đình và chăm con để chị an lòng trở lại với công việc khi hết thời gian nghỉ thai sản. Anh vốn biết chị rất xem trọng công việc và muốn làm tròn trách nhiệm của người mẹ nên luôn ủng hộ vợ. Anh còn khuyến khích chị thuê người chăm sóc con, nếu muốn vợ chồng có thời gian riêng tư bên nhau. Những lúc thấy vợ tỏ vẻ tư lự, anh rủ chị cùng đi chơi cho khuây khỏa.
Cũng nhờ vậy mà chị Tâm không còn bị ức chế tâm lý. Chia sẻ về điều này, chị cho biết: “Tôi rất biết ơn chồng mình trong giai đoạn khó khăn này. Từ một người hay cau có, tôi cảm nhận được tình cảm của chồng khi anh ấy khoác vai tôi mỗi lúc đi làm về hoặc nụ hôn tình tứ của anh, mà từ khi sanh con, chúng dần biến mất trong tôi. Theo tôi, chỉ có những người trong cuộc mới cảm nhận hết tâm tư của nhau để tìm những phương cách thích hợp giúp đỡ nhau. Điều này rất quan trọng đối với những cặp vợ chồng lần đầu có con. Nếu không làm tốt, người vợ sẽ cảm thấy bị ức chế, dẫn đến trầm cảm và giữa hai người cũng mất dần sự gắn bó mật thiết”. Hãy trao đổi một cách thẳng thắn với bạn đời những gì bạn đang trông đợi từ anh ấy, những cảm xúc trầm uất trong lòng để có thể nhận được sự đồng cảm tốt nhất. Có như vậy, người vợ mới thật sự cảm thấy mình không bị lạc lõng và sẵn lòng đón nhận niềm vui trọn vẹn từ đứa con cũng như tình cảm từ bạn đời của mình.
Hà Tiên
