Dùng tay không đập vỡ gạch, đập đầu vào nhau hay thiền ở mọi dạng địa hình là những hình thức rèn luyện cơ thể để đạt tới một cảnh giới cao hơn.
Võ thuật Trung Hoa (còn được biết đến với cái tên kungfu) khởi nguồn từ nền văn hóa cổ xưa của Trung Quốc và bắt nguồn từ Đạo Giáo.
Do đó, võ thuật có liên quan đến tu luyện. Ngoài việc nâng cao đạo đức cũng như kỹ thuật và thủ pháp, võ thuật còn có tác dụng tăng cường sức khỏe và dưỡng sinh, có chức năng phòng vệ và ngăn chặn bạo lực.
Các nhà sư trong chùa Thiếu Lâm, một trong những cái nôi của kungfu, tin rằng, sức mạnh chỉ xuất phát từ tâm. Do đó, họ hầu như không có bất cứ hạn chế nào trong các bài tập rèn luyện cơ thể.
Nhà sư Thiếu Lâm tự thực hành các kỹ thuật tập trung vào sức mạnh, sự cân bằng, chịu đựng và tự vệ. Nhiều bài tập vượt quá sức chịu đựng của con người mà họ thậm chí không chớp mắt.
Các môn đệ của kungfu Thiếu Lâm có thể thiền ở mọi dạng địa hình.
Một nhà sư dùng tay không để phá vỡ gạch.
Họ phải luyện tập mỗi ngày để đạt trình độ nhất định.
Một nhà sư đi trên tường.
Thiền trong tư thế trồng cây chuối.
Để luyện tuyệt kỹ thiết đầu công, các sư Thiếu Lâm đụng đầu của mình vào đầu đồng môn.
Kungfu Thiếu Lâm luôn lấy động tác cơ thể làm nòng cốt.
Thiền trong trạng thái giữ thăng bằng với một chân.
GD&TĐ - Tổng cục Tình báo của Bộ Quốc phòng Ukraine đã báo cáo về dự trữ ước tính của tên lửa Zircon, Oniks, Kalibr và Kh-69, cũng như năng lực sản xuất chúng.
GD&TĐ - Dù đã tăng 11kg so với thời kỳ còn son rỗi nhưng thân hình của bà xã Văn Hậu được nhiều người nhận xét là vô cùng thon gọn, không hề phát tướng.
GD&TĐ - Cú đúp trong ba phút cuối trận của Joselu giúp Real Madrid thắng ngược Bayern Munich 2-1 ở lượt về và 4-3 chung cuộc để vào chung kết Champions League
GD&TĐ - Bộ trưởng Nguyễn Văn Hùng ký ban hành đưa nghề thủ công truyền thống - nghề cói Kim Sơn (Ninh Bình) vào Danh mục di sản văn hóa phi vật thể quốc gia.
GD&TĐ - Nhóm sinh viên Mercury (Đại học Quốc gia Hà Nội) đã tổ chức talkshow và biểu diễn nghệ thuật 'Phi hề bất thành chèo' tại Nhà hát Chèo Việt Nam.
GD&TĐ - Ngân hàng TMCP Quân Đội (MB) khẳng định vị thế hàng đầu trong lĩnh vực chuyển đổi số khi chia sẻ về hành trình triển khai mô hình đột phá BaaS.