Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời của mọi em bé với đầy đủ dưỡng chất cần thiết mà không loại sữa nào có thể thay thế được. Vì thế, với các mẹ phải đi làm lại sau sinh, việc cho con bú là một trong những băn khoăn hàng đầu.
Nếu chỗ làm ở xa, bạn không thể tranh thủ về nhà vào giờ nghỉ trưa thì lại càng khó khăn hơn. Vì thế, việc vắt sữa mẹ và dự trữ sẵn sữa cho con là một lựa chọn hợp lý nhất.
Bảo quản sữa mẹ không phải là việc quá cầu kỳ và phức tạp, nhưng để giữ lại được đầy đủ chất dinh dưỡng từ sữa mẹ thì chúng ta cần bảo quản đúng cách với một số lưu ý quan trọng. Infographic dưới đây sẽ hướng dẫn các mẹ cách bảo quản sữa mẹ an toàn.
 |
Theo Trí thức trẻ/Health
