Muốn con tăng cân lành mạnh, bạn nhất định không được bỏ qua món ăn này!

Món ăn thơm ngon giàu dinh dưỡng này sẽ giúp cho bé tăng cân đấy nhé!

Muốn con tăng cân lành mạnh, bạn nhất định không được bỏ qua món ăn này!

Để làm món ngon giàu dinh dưỡng này bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau đây:

400g khoai tây

1/4 thìa cafe muối

1 thìa súp dầu oliu

1 chút hạt tiêu nếu muốn

Bột chiên xù

Cách làm:

Khoai tây luộc chín, bóc vỏ rồi nghiền nhuyễn.

Muốn con tăng cân bạn nhất định không được bỏ qua món ăn này! - Ảnh 1.

Đem trộn khoai tây với muối, dầu oliu, chút hạt tiêu.

Muốn con tăng cân bạn nhất định không được bỏ qua món ăn này! - Ảnh 2.

Cắt các lát phô mai thành từng miếng vuông nhỏ. Sau đó lấy 1 ít khoai tây tàn tròn rồi đặt miếng phô mai vào giữa sau đó nặn thành viên tròn.

Muốn con tăng cân bạn nhất định không được bỏ qua món ăn này! - Ảnh 3.

Lăn viên bánh khoai tây qua lớp bột chiên xù.

Muốn con tăng cân bạn nhất định không được bỏ qua món ăn này! - Ảnh 4.

Bật lò nướng ở 180 độ C trước 10 phút sau đó xếp các viên khoai tây lên khay đã lót sẵn giấy nến, đem nướng trong vòng 15 - 20 phút.

Muốn con tăng cân bạn nhất định không được bỏ qua món ăn này! - Ảnh 5.

Bánh khoai tây chín lấy ra dùng nóng rất ngon. Khoai tây bùi bùi quyện với nhân phô mai béo ngậy hấp dẫn cực kỳ.

Bằng việc sử dụng phương pháp nướng sẽ giúp món ăn hạn chế dầu mỡ mà vẫn đảm bảo thơm ngon, vỏ bánh giòn bên trong mềm cực kỳ kích thích vị giác trẻ nhỏ đấy.

Muốn con tăng cân bạn nhất định không được bỏ qua món ăn này! - Ảnh 6.

Nguồn: Douguo.

Theo afamily.vn

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Bí quyết thu hút của cải không hề xa vời hay huyền bí. (Ảnh: ITN)

Làm được những điều này, bạn không bao giờ lo thiếu tiền

GD&TĐ - Bạn đã bao giờ tưởng tượng, nếu tiền thực sự có chân, tự động chạy vào túi bạn, thì sẽ là một trải nghiệm thế nào? Nghe có vẻ như là 'phép màu trong câu chuyện cổ tích', nhưng thật ra bí quyết thu hút của cải không hề xa vời...

Em Trần Đức Hiếu và cô giáo Trần Thị Trang Nhung.

Tự học để bứt phá

GD&TĐ - Bằng cách tự học, các em học sinh tại vùng cao Tuyên Quang vượt qua giới hạn, phát triển năng lực bản thân mang về thành công.

Nhà giáo chia sẻ kỳ vọng năm 2026

Nhà giáo chia sẻ kỳ vọng năm 2026

GD&TĐ - Năm 2026, nhiều trường đặc biệt chú trọng mục tiêu phát triển năng lực, phẩm chất học sinh, đồng thời nuôi dưỡng tinh thần cởi mở.