Lý do con người mệt khi không tập thể dục thường xuyên

GD&TĐ - Tập thể dục ít có thể làm mất tác dụng của một loại protein quan trọng trong cơ thể.

Lý do con người mệt khi không tập thể dục thường xuyên

Từ đó, khiến cơ thể cảm thấy việc tập luyện trở nên khó khăn hơn. Việc vô hiệu hóa protein Piezo1 - một cảm biến lưu lượng máu, làm giảm mật độ mao mạch mang máu đến cơ.

Lưu lượng máu hạn chế này cũng đồng nghĩa rằng, các hoạt động sẽ được thực hiện một cách khó khăn hơn. Điều đó có thể dẫn đến giảm mức độ tập thể dục. Điều này giúp giải thích tại sao việc tập thể dục trở nên khó khăn hơn khi chúng ta không thực hiện thường xuyên.

Theo Science Daily

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Cuộc thi Robotacon Wro 2026 quy tụ 160 đội với hơn 497 thí sinh.

Khai mạc vòng chung kết Robotacon Wro 2026

GD&TĐ - Cuộc thi Robotacon Wro 2026 quy tụ 160 đội với hơn 497 thí sinh đến từ nhiều tỉnh, thành trên cả nước và các đội thi đến từ Hàn Quốc, Trung Quốc.