Lời khuyên dưỡng da từ chuyên gia làm đẹp của sao

Chuyên gia làm đẹp Shani Darden đem đến những lời khuyên hữu ích cho làn da khỏe mạnh, tươi trẻ.
Chuyên gia chăm sóc da Shani Darden.
Chuyên gia chăm sóc da Shani Darden.

Shani Darden là chuyên viên dưỡng da có tiếng tại Hollywood được nhiều mỹ nhân hạng A tin tưởng giao phó nhan sắc như: Jessica Alba, Chrissy Teigen... Không chỉ có kinh nghiệm dày dặn trong lĩnh vực làm đẹp, cô còn rất am hiểu về các vấn đề thường gặp của da cũng như những phương pháp chăm sóc, "tân trang" da căng mướt, mịn màng.

Chia sẻ trên tờ UsWeekly, Shani cho biết, cô có sở thích tìm tòi, nghiên cứu các vấn đề liên quan đến da ngay từ khi còn nhỏ. Năm lớp 6, cô đã tự mày mò chế ra một số loại mặt nạ dưỡng da. Và cô bắt đầu bước vào con đường trở thành chuyên gia làm đẹp từ 6 năm trước. Cô tâm sự: "Mỗi khi khách hàng tìm đến tôi, điều đầu tiên là tôi khuyên họ nên thoa kem chống nắng hàng ngày. Ánh nắng mặt trời có tác hại rất xấu tới da và chúng là nguyên nhân hàng đầu khiến da lão hóa nhanh chóng. Tốt nhất là nên chọn kem chống nắng không dầu (oil free sunscreen) ".

Tuy nhiên, trước khi thực hiện bất cứ phương pháp chăm sóc da nào, bạn nên nắm rõ về loại da của bản thân, từ đó chọn ra cách làm đẹp phù hợp, nếu không, da dễ bị nổi mụn hoặc dị ứng. Ví dụ, nếu da bạn thuộc loại dầu thì nên tìm mua các loại mỹ phẩm dành cho da dầu và hạn chế thoa quá nhiều kem dưỡng ẩm.

Để có được làn da khỏe mạnh, các nàng có thể tham khảo các bước chăm sóc cơ bản sau đây: Vào buổi sáng, rửa sạch mặt, thoa kem chống lão hóa, rồi đến kem chống nắng. Buổi tối, bạn làm sạch da, dùng nước hoa hồng, thoa kem dưỡng ẩm. Nếu sở hữu làn da dầu, bạn nên sử dụng serum dưỡng da và kem dưỡng ẩm không dầu. Nếu thuộc tuýp da khô, bạn nên ưu tiên kem dưỡng ẩm chứa retinol.

1-5314-1424775308.jpg

Jessica Alba (trái) và Chrissy Teigen là hai trong số nhiều người đẹp Hollywood thường xuyên tới làm đẹp tại spa của Shani Darden.

Một chế độ dinh dưỡng cân bằng sẽ giúp da khỏe mạnh và trẻ đẹp hơn. Chị em nên hạn chế đồ ngọt, nhiều dầu mỡ, tăng cường rau xanh, đặc biệt là năng tiêu thụ dầu cá và các chế phẩm từ cá. Ngoài ra, nếu đang gặp vấn đề về mụn, Shani Darden khuyên bạn nên tránh uống sữa trong vòng hai tuần vì nó sẽ khiến "đèn pin" xuất hiện nhiều hơn. Các loại hoa quả giàu vitamin C như: ổi, kiwi, cam, cà chua, mâm xôi... là những thực phẩm trẻ hóa da rất hiệu quả.

Một chìa khóa quan trọng khác là chăm tẩy da chết (1-2 lần/ tuần). Thói quen này sẽ làm sạch những tế bào không còn hoạt động, kích thích tế bào da mới phát triển, cho da thêm sáng, mịn. Bên cạnh đó, việc tập thể dục cũng giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường lưu thông máu, cho da thêm hồng hào.

Theo Ngôi Sao
Người nông dân xã Tân Tiến chăm sóc cây quế. Ảnh Mai Linh.

Cây 'thoát nghèo' ở Tràng Định

GD&TĐ - Nhiều năm trở lại đây, một trong những cây trồng giúp bà con huyện Tràng Định, tỉnh Lạng Sơn thoát nghèo, cải thiện cuộc sống là cây quế. Hiện nay, tổng diện tích cây quế được trồng ở trên địa bàn huyện là 6000 héc ta.
Tổng thống Ukraine Zelensky.

Tổng thống Zelensky tiếp tục sa thải một loạt quan chức an ninh

GD&TĐ - Hôm nay (15/8), Tổng thống Ukraine Zelensky đã sa thải những người đứng đầu 3 văn phòng khu vực của Cơ quan An ninh quốc gia (SBU). Trước đó, ông đã cách chức quan chức hàng đầu trong cơ quan này với lý do tình trạng phản quốc lan rộng trong số các đặc vụ.
Đặng Văn Lâm gia nhập Bình Định với thời hạn 2,5 năm.

Đặng Văn Lâm nhận lương ‘khủng’ khi gia nhập Bình Định?

GD&TĐ - Văn Lâm và người đại diện Andrey Grushin đã bắt đầu ký các giấy tờ phụ lục với Bình Định. Hợp đồng của Lâm Tây với đội bóng đất võ sẽ kéo dài đến hết mùa giải 2025 với mức lương được cho là cao nhất nhì V.League.
Toàn cảnh phiên họp. Ảnh: Quochoi.vn

Hành vi cản trở hoạt động tố tụng xảy ra có xu hướng tăng

GD&TĐ - Sáng 15/8, tại Nhà Quốc hội, thực hiện chương trình Phiên họp chuyên đề pháp luật tháng 8/2022, Ủy ban Thường vụ Quốc hội cho ý kiến về dự án Pháp lệnh Xử phạt vi phạm hành chính đối với hành vi cản trở hoạt động tố tụng. Phó Chủ tịch Quốc hội Nguyễn Khắc Định điều hành nội dung phiên họp.
Cha mẹ không nên yêu cầu trẻ thực hiện những thói quen quá phức tạp.

Duy trì thói quen tốt ở trẻ

GD&TĐ - Nếu không có thói quen, con người sẽ rơi vào trạng thái hỗn loạn. Khi đó, chúng ta sẽ không chắc mình nên làm gì. Đối với trẻ em, việc có một thói quen là đặc biệt quan trọng. Thói quen mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tâm thần và hành vi của trẻ.