Nói chuyện nhiều hơn
Hãy dành thời gian để nói chuyện với vợ và thảo luận về mọi việc. Đáp ứng nhu cầu trò chuyện và chia sẻ tất cả các chủ đề hiện tại với người bạn đời bằng cách trở thành một người tích cực tham gia vào các cuộc trò chuyện.
Nỗ lực đơn giản này sẽ cho vợ bạn thấy rằng bạn tìm thấy giá trị trong ý kiến của cô ấy, điều này sẽ khiến cô ấy xích lại gần bạn hơn.
Đi thể dục cùng nhau
Điều này cực kỳ tốt cho sức khỏe và hâm nóng tình cảm vợ chồng. Được đi thể dục cùng bạn đời, tâm sự trò chuyện với anh ấy về những điều bạn dự định làm trong ngày hoặc đã làm rất tốt đấy.
Thời gian đi tập thể dục cũng là khoảng thời gian riêng tư, giúp vợ chồng bạn hiểu nhau, gần nhau và thấy yêu nhau hơn.
Ôm nhau khi ngủ
Cái ôm cũng rất quan trọng thể hiện sự cần nhau, luôn muốn thể hiện tình cảm với đối phương. Giận nhau thì càng phải ôm nhau ngủ để hóa giải mâu thuẫn hiểu lầm, chứ đừng nghĩ ôm nhau thấy phiền thấy mệt mỏi.
Nắm tay khi ra ngoài
Khi đi ngoài, bất kỳ ngoài đường, trung tâm thương mại, chợ, phố đi bộ… hãy nắm chặt tay nhau, đừng đi kiểu người trước người sau.
Sức mạnh của cái nắm tay rất kỳ diệu, nó giúp bạn cảm thấy như được tiếp thêm động lực, năng lượng và cảm giác được che chở, được yêu nhiều hơn.
Cùng nhau nấu ăn
Đừng nghĩ việc nấu ăn của vợ, chồng không cần đụng gì. Hãy san sẻ việc nhà, cùng nhau làm sẽ ý nghĩa và người vợ sẽ cảm thấy biết ơn hơn đấy.
Bữa cơm sẽ ngon, vui vẻ, đầm ấp, hạnh phúc khi thứ được nấu vào đó không đơn giản là thức ăn mà là cả tình yêu nữa.
Hôn bạn đời mỗi sáng thức dậy, ra khỏi nhà
Cái hôn chào buổi sáng, chúc may mắn rất ý nghĩa thiết thực và khiến người kia cảm nhận được bạn yêu họ nhiều hơn, họ là duy nhất.
Chữa lành tổn thương bằng chuyện chăn gối
Chuyện quan hệ nam nữ khiến bạn cảm thấy tốt theo nhiều cách khác nhau. Ngoài những lợi ích liên quan đến thể chất còn một khả năng ít người nhận ra, đó chính là chữa lành những tổn thương tâm lý.
Trong khoảng thời gian “dạo đầu” và đạt “cực khoái”, vùng não điều khiển thân nhiệt sẽ tiết ra hormone oxytocin. Những chuyên gia nghiên cứu tại trường đại học Rutgers bang New Jersey đã chỉ ra khả năng giảm đau bụng kinh của hormone này ở phụ nữ.
