GD&TĐ - Thức đêm chạy deadline không phải là điều quá xa lạ vào dịp cuối năm đối với nhân viên văn phòng, thói quen này kéo dài gây ra khó ngủ hoặc mất ngủ.
GD&TĐ - Trường học được coi là nơi đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy hoạt động thể chất của trẻ. Phần lớn trẻ em và thanh thiếu niên dành hầu hết thời gian trong ngày ở trường.
GD&TĐ - Mọi người đều biết, tập thể dục rất tốt cho cơ thể. Một số người thậm chí có thể nói lý do khiến nó giúp bạn duy trì sức mạnh của cơ, khớp và giúp chống lại một số bệnh.