Cuộc sống là muôn màu không có sai hay đúng. Mỗi người mỗi màu sắc khác nhau về nhận thức, quan điểm và thái độ sống khác nhau. Có người an yên, có người đầy bão giông thường cũng từ ta mà ra và do ta quyết định.
Theo quan điểm của chuyên gia tâm lý Phạm Hiền: Cuộc sống không phải lúc nào cũng êm đềm, luôn tồn tại những điều trái nghịch, luôn có những người không thuận lòng vừa ý. Đừng giận, đừng nghĩ cách trả thù hay vội thất vọng. Ngược lại bạn hãy biết ơn tất cả điều đó. Đây là cách để có được cuộc sống hạnh phúc, bình yên.
Chuyên gia tâm lý Phạm Hiền cho biết: Nghĩ đến những điều vui vẻ, tốt đẹp chẳng những có lợi cho sức khỏe, mà còn có thể giúp bạn hướng đến hạnh phúc giúp bạn luôn cảm thấy bình an.
1. Hãy chân thành cảm ơn những người hay nói xấu sau lưng bạn
Bởi họ đã giúp bạn biết rằng cần loại bỏ một hoặc nhiều người bạn xấu ra khỏi bộ nhớ và trái tim vốn dĩ đang quá đầy.
2. Hãy chân thành cảm ơn những người hay đố kỵ bạn
Bởi nhờ họ chúng ta mới biết rằng bạn là người quan trọng được chú ý và thậm chí bạn đang là người tài giỏi hơn ít nhất một người.
3. Hãy chân thành cảm ơn những người thường hay chê bai bạn
Bởi nhờ họ bạn cũng biết được một số điểm thực sự mình cần khắc phục và chắc chắn bạn sẽ hoàn thiện và tốt hơn, mạnh mẽ hơn họ trong mọi mặt trong khi họ đi xuống vì họ chẳng biết họ yếu ở đâu.
4. Hãy chân thành cảm ơn sự thất bại của bạn
Bởi bạn đã có một bài học lớn, biết được điểm mạnh và điểm yếu của bản thân và bạn sẽ có động lực và kinh nghiệm giải quyết vấn đề tốt hơn rất nhiều.
5. Hãy chân thành cảm ơn những gì bạn đang có và giữ nó thật chặt
Bởi ít nhất bạn đã phải bỏ ra một thứ để có và bạn đã có.
6. Hãy chân thành cảm ơn những gì bạn chưa có
Bởi nó là mục tiêu để bạn tạo động lực tích cực cho mình.
7. Hãy chân thành cảm ơn bồ của một nửa của bạn
Bởi nhờ họ bạn sẽ biết chính xác tình cảm của nửa đó với mình hoặc bạn biết mình thiếu gì và nửa kia muốn gì để hòa hợp và tốt hơn.
8. Hãy chân thành cảm ơn chính bản thân bạn
Bởi bạn luôn quý trọng chính bản thân mình vì người khác và vì tất cả những gì bạn mong muốn.
9. Hãy chân thành cảm ơn cha mẹ bạn dù họ giàu hay nghèo; họ dễ tính hay nghiêm khắc
Bởi nhờ có họ bạn mới có mặt trên đời này và gia nhập vào cuộc sống này.
10. Hãy chân thành cảm ơn một nửa kia của bạn dù họ cho bạn hạnh phúc hay không hạnh phúc như bạn mong muốn
Bởi ít nhất họ đang và đã đồng hành cùng bạn trong cùng một bể khổ luân hồi của cuộc sống và họ đã và đang đồng hành để xây một thứ gì đó dù nó là rất nhỏ như vật chất hoặc cực kỳ vĩ đại ở những đứa con của bạn.
11. Hãy chân thành cảm ơn những người thẳng thắn nói ra tật xấu hoặc yếu điểm của bạn
Bởi họ chính là người mong muốn bạn phát triển hơn hoặc chí ít là cho bạn biết có một người đang nhìn hoặc nghĩ bạn với con mắt chưa tốt lắm nên mình cần cẩn trọng hơn.
12. Hãy chân thành cảm ơn những người hơn hoặc kém bạn
Bởi họ cùng có chung một điểm để là nguồn cảm hứng để bạn vươn lên và có điểm lắng để sống bình tĩnh hơn.
13. Hãy chân thành cảm ơn sự bất công
Bởi nó sẽ giúp bạn tránh những sai lầm và thấy mình phải hoàn thiện sự tử tế hơn chí ít là cho chính mình tốt hơn.
14. Hãy chân thành cảm ơn sự khốn khổ
Bởi nó là động lực để bạn luôn nỗ lực để trở thành con người phi thường.
15. Hãy chân thành cảm ơn những kẻ phản bội và vô ơn
Bởi họ giúp bạn nhận ra sự thật và cho bạn bớt đi một nhiệm vụ, bớt đi một người không đáng để được nhận sự tử tế từ bạn.
