Hàn Quốc: Thanh thiếu niên ngồi hơn 11 tiếng mỗi ngày

GD&TĐ - Theo Viện Y tế và Xã hội Hàn Quốc (KIHS), thanh thiếu niên Hàn Quốc dành hơn 11 giờ mỗi ngày để ngồi, gây lo ngại về thói quen sống thiếu vận động.

Học sinh Hàn Quốc dành thời gian giải trí điện tử thay vì vận động.
Học sinh Hàn Quốc dành thời gian giải trí điện tử thay vì vận động.

Dữ liệu khảo sát 50 nghìn người từ 13 đến 19 tuổi trong giai đoạn 2017 – 2023 cho thấy, trung bình các em ngồi 11,02 giờ mỗi ngày vào các ngày trong tuần và 9,2 giờ vào cuối tuần. Con số này đã tăng từ 10,19 giờ và 8,45 giờ trong năm 2017.

Thời gian ngồi cho mục đích học tập có sự giảm nhẹ, từ 7,64 giờ vào năm 2017 xuống còn 7,59 giờ vào năm 2023. Tuy nhiên, thời gian ngồi giải trí cá nhân lại tăng mạnh, với mức trung bình 3,44 giờ vào các ngày trong tuần.

Thời gian giải trí vào cuối tuần tăng cao hơn, lên đến 5,37 giờ. Con số cho thấy thanh thiếu niên Hàn Quốc đang dành nhiều thời gian cho các hoạt động giải trí và lười vận động.

Trong khi Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo thanh thiếu niên tập thể dục ít nhất 60 phút mỗi ngày với mức độ vừa phải đến mạnh. Tuy nhiên, chỉ có 17% học sinh Hàn Quốc thực hiện điều này.

Báo cáo cảnh báo tình trạng ngồi lâu và thiếu vận động đang ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của giới trẻ Hàn Quốc. Vì vậy, trường học và gia đình cần có những biện pháp can thiệp kịp thời để cải thiện thói quen sinh hoạt của các em.

Theo The Korea Herald

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Để có thể bảo vệ con mình khỏi ô nhiễm không khí trong nhà, phụ huynh cần thực hiện một số phương pháp cụ thể. Ảnh: INT

Hiểm họa về sức khỏe tâm thần

GD&TĐ - Hàng loạt nghiên cứu cho thấy, các hạt mịn trong khí quyển có liên quan đến tỷ lệ mắc ung thư phổi, chứng mất trí, trầm cảm và ADHD cao hơn.

Văn khấn mùng 1/3 âm lịch năm 2025

Văn khấn mùng 1/3 âm lịch năm 2025

GD&TĐ - Vào ngày 1/3 âm lịch, các gia đình thường chuẩn bị lễ cúng gia tiên cùng bài văn khấn để nguyện cầu sức khỏe, bình an.

Ông Nguyễn Văn Thêm - Phó Giám đốc Sở GD&ĐT Bắc Giang cùng đại diện Ban tổ chức trao giải Nhất cho đội học sinh mầm non thị xã Việt Yên.

Sân chơi bổ ích cho trẻ mẫu giáo

GD&TĐ - Hội thi "Tài năng tiếng Anh" dành cho trẻ em mẫu giáo tỉnh Bắc Giang là sân chơi bổ ích giúp trẻ trải nghiệm, rèn kỹ năng nghe, nói tiếng Anh...