Gợi ý món ngon đưa cơm, thay đổi khẩu vị mỗi ngày

GD&TĐ - Dưới đây là gợi ý các món ngon vừa rẻ, vừa đủ dinh dưỡng cho cả gia đình, chắc hẳn sẽ là 'cứu cánh' cho các bà nội trợ.

Lòng xào dưa chua

1-7583.jpg

Nguyên liệu

- Lòng non ngon

- Dưa chua.

- Hành hoa, cà chua

- Nước mắm, gia vị, hạt tiêu

Cách làm

- Lòng non rửa sạch bằng dấm, muối sau đó rửa lại nhiều lần bằng nước sạch.

- Cho lòng vào chần qua trong nồi nước sôi, để nguội, cắt khúc vừa ăn.

- Dưa chua vắt khô nước. Nếu dưa muối mặn có thể rửa qua nước lạnh, món ăn sẽ ngon hơn.

- Bắc chảo lên bếp, cho tỏi vào phi thơm, đổ dưa vào xào săn, nêm gia vị, nước mắm vừa ăn. Đợi một chút cho dưa ngấm gia vị thì cho cà chua cắt miếng cau và lòng vào xào gần chín thì cho tiếp hành hoa cắt khúc vào đảo đều. Tắt bếp, đổ ra đĩa, rắc chút hạt tiêu. Món này ăn nóng sẽ ngon hơn.

- Nếu quỹ thời gian không cho phép bạn có thể mua lòng non đã luộc sẵn và về xào theo đúng các bước trên, cũng sẽ có được một đĩa lòng xào thơm ngon.

Mực hấp sả sốt mắm chanh

1-7771.jpg

Nguyên liệu

- Mực 6 con (tươi, nhỏ)

- Sả 1 cây

- Hành lá 2 nhánh

- Gừng 1 miếng

- Lá chanh 3 lá

- Nước mắm 1 muỗng canh

- Nước cốt chanh 3 muỗng canh

- Đường trắng 1 1/2 muỗng canh

- Tiêu 1/4 muỗng cà phê

- Tỏi băm 1 muỗng canh

- Ớt băm 1 muỗng canh

- Ngò rí 1 muỗng canh (Băm)

Cách làm

- Gừng thái lát mỏng. Hành lá thái khúc, sả đập dập. Lá chanh xé nhỏ, cho hết vào đĩa. Mực làm và rửa sạch để xếp trên đĩa sả. Trong chén trộn đều 1 muỗng canh nước mắm, 3 muỗng nước cốt chanh, 1.5 muỗng canh đường, 1/4 muỗng cà phê tiêu, 2 muỗng canh ớt tỏi băm, 1 muỗng canh ngò rí băm.

- Nấu 1 nồi nước, chờ nước sôi, cho đĩa mực vào hấp 15 phút là mực chín. Tắt bếp, lấy đĩa mực ra, dùng dao cắt từng khoanh mực cho vừa ăn rồi dội nước sốt mắm chanh vừa pha, trộn đều lên có thể ăn.

- Mực hấp sả sốt mắm chanh với thịt mực tươi hấp chín giòn sần sật, trộn cùng nước sốt chua cay, mặn ngọt cực ngon.

Cá cơm kho cay

1-4923.jpg

Nguyên liệu

- 3 lạng cá cơm tươi

- 80ml nước sôi

- Ớt chỉ thiên xắt nhỏ 3 trái (có thể thay bằng ớt xiêm)

- Gia vị: 1 thìa đường, 3 thìa mắm, 1 thìa dầu ăn, 1 thìa nước màu, 1 thìa tiêu

Cách làm

- Sơ chế:

Cá cơm chọn mua con thật tươi.

Đổ cá ra thau, đổ nước và cho xíu muối rửa sạch cá, xả lại vài lần với nước, bỏ đầu, rửa sạch cho ra rổ.

Bước 2: Ướp cá cơm

Cá sơ chế xong, bạn cho vô nồi đất, nêm các loại gia vị trong phần nguyên liệu vào.

Dùng đũa đảo nhẹ rồi ướp trong nửa tiếng.

Bước 3: Làm cá cơm kho cay

Cá ướp đủ thời gian, bạn đặt nồi đất lên bếp, đổ 80ml nước sôi vô, kho với lửa lớn đến khi sôi thì hạ nhỏ lửa, hớt bỏ bọt.

Dùng thìa múc nước chan lên mặt cá một lúc, sau đó đậy nắp nấu liu riu như thế đến khi cá chín, nước kho sền sệt lại thì bạn nêm nếm lần cuối rồi tắt bếp, rắc tiêu lên trên.

Múc cá cơm kho cay ra đĩa, dùng nóng với cơm rất ngon, hấp dẫn.

Cánh gà chiên mắm

1-2019.jpg

Nguyên liệu

- 800g cánh gà

- 1,5 củ tỏi

- 5 củ hành tím

- 4 trái ớt

- 1 muỗng tiêu

- 5 muỗng đường

- Nửa chén nước mắm

Cách làm

Sơ chế: Rửa sạch, mỗi cánh gà chặt thành 2 khúc (không ướp gia vị).

Tỏi, hành tím, ớt: Băm nhuyễn.

Chiên gà: Bắc chảo dầu thật nóng, sau đó chiên gà (chiên ngập dầu). Gà phải chiên thật giòn, vàng, không bị ướt dính.

Làm nước sốt

Lấy cái chảo khác để làm nước mắm cho gà vừa mới chiên xong.

Lấy nửa muỗng dầu ăn, đợi dầu ăn nóng, bỏ tỏi, hành tím, ớt đã băm nhuyễn vào, cho thêm 1 muỗng tiêu.

Khi làm thấy hành, tỏi, ớt hơi khô chuyển sang màu vàng thì cho nửa chén nước mắm nguyên chất, 5 muỗng đường vào.

Khuấy hỗn hợp đều tay, khi cảm thấy bắt đầu sệt lại thì cho gà đã chiên vào.

Tiếp tục đảo gà cho đến khi chuyển sang màu hơi đậm thì tắt bếp.

Thịt kho ruốc sả

1-4780.jpg

Nguyên liệu

– Thịt ba chỉ: Thái miếng vừa (500g)

– 5 củ sả thái nhuyễn

– 1 củ tỏi băm nhỏ

– 3 thìa đường

– 3 thìa mắm ruốc

– Ớt bột tùy sở thích ăn cay

Cách làm

Bước 1: Hòa 3 thìa đường, 3 thìa mắm ruốc, và 1/2 thìa ớt bột vào 1 cái bát và quậy đều.

Bước 2: Đun nóng chảo, cho thịt vào rán 7p để mỡ chảy ra, sau đó cho tỏi và sả bằm vào xào, xào thêm 5p để sả chín vàng thơm.

Bước 3: Cho bát mắm ruốc vào chảo, đảo đều, rim trong 10 để nhỏ lửa để thịt ngấm gia vị và mắm ruốc keo lại rồi tắt bếp.

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Bức tranh biếm họa cho thấy châu Âu đối mặt với mùa đông lạnh khi thiếu khí đốt Nga.

Giá khí đốt châu Âu tăng kỷ lục

GD&TĐ -Nga lại là nhà cung cấp khí đốt lớn nhất châu Âu vào tháng 9 nhưng đã tiếp tục chịu lệnh trừng phạt của Mỹ, khiến nguồn cung trước mùa đông hạn chế.