Tôi đang đấu tranh với tình huống ghen tuông. Gần đây anh ấy thậm chí làm việc nhiều hơn với nữ đồng nghiệp. Đồng nghiệp của anh ấy giỏi giang, tham vọng và hài hước. Tôi thừa nhận, với tư cách là một bà mẹ ở nhà nội trợ, tôi cảm thấy bị đe dọa ngay khi phát hiện họ đang trở nên thân thiết. Tôi và cô ấy quá khác biệt. Tôi luôn lo lắng vì không biết chồng mình sẽ đối diện với người phụ nữ xuất sắc đó như thế nào.

Tuy nhiên, theo quan sát của tôi, họ chưa bao giờ đi quá giới hạn. Chồng tôi và cô ấy không hẹn hò ngoài giờ làm việc. Họ nhắn tin rất nhiều, nhưng theo như tôi biết thì thường là về công việc. Nhưng họ có uống cà phê cùng nhau ở văn phòng và thỉnh thoảng họ đi ăn trưa. Điều này càng khiến tôi lo lắng về tình bạn của họ.

Tôi đã đề cập đến chuyện này và chồng tôi đã rất khó chịu. Anh ấy nói rằng tình bạn của họ hoàn toàn trong sáng và anh ấy cảm thấy như tôi không tin tưởng anh ấy.

Tôi hiểu cảm giác của anh ấy nhưng điều đó không thay đổi được sự thật rằng tôi đang ghen và khó chịu. Tôi phải làm thế nào để giải quyết tình huống này?

Tập trung vào bản thân và cuộc hôn nhân của bạn

Anh ấy nói rằng tình bạn của họ hoàn toàn trong sáng và anh ấy cảm thấy như tôi không tin tưởng anh ấy. (Ảnh: ITN).

Trên đây là câu chuyện khá phổ biến về cảm xúc của nhiều bà vợ khi chứng kiến chồng của họ có những mối quan hệ với phụ nữ khác trong công việc. Nỗi sợ hãi này có thể là điểm khởi đầu để hiểu lý do tại sao các bà vợ thường phải chiến đấu với cơn ghen.

Một khi đã kết hôn, đàn ông có cảm thấy tò mò về những đối tác tiềm năng khác không? Điều này đôi khi sẽ xảy ra. Họ có lừa dối vợ? Điều này rất có thể. Nhưng không phải tất cả mọi người trong một mối quan hệ đều bí mật tìm kiếm phiên bản trái ngược của đối phương.

Chồng bạn đã chọn bạn. Anh ấy tiếp tục chọn bạn mỗi ngày khi kết hôn. Bất kỳ ai trong chúng ta cũng gặp nhiều đối tác lãng mạn hoặc tiềm năng hàng ngày và việc cảm thấy bị đe dọa nhiều nhất bởi những người không giống bạn nhất cho thấy có lẽ sự bất an của bạn ít hơn về người phụ nữ khác, mà nhiều hơn về việc lo lắng rằng bạn đang thiếu hoặc không mang lại đủ cho cuộc hôn nhân của mình.

Suy nghĩ đó sẽ chỉ khiến bạn thêm lo lắng và hoài nghi. Vì vậy, hãy ngừng tập trung vào người phụ nữ khác. Thay vào đó, tập trung vào bản thân, chồng bạn, cuộc hôn nhân của bạn và năng lượng bạn mang đến cho nó.

Có vẻ như chồng bạn không cho bạn bất kỳ lý do gì để nghi ngờ anh ấy, và mối quan hệ mà bạn cảm nhận giữa anh ấy và người phụ nữ khác cũng khá bình thường ở môi trường công sở ngày nay.

Bạn có thể làm gì?

Nếu chồng bạn có điều gì muốn che giấu, anh ấy sẽ không thể giấu nó đến cùng. (Ảnh: ITN).

Theo lời khuyên của giới chuyên gia, bạn nên thư giãn và thở. Chấp nhận rằng đây là một quá trình chuyển đổi và tất cả mọi người cần tiếp tục tiến về phía trước.

Hãy tập trung vào cuộc sống của bạn, chồng con và hoàn cảnh gia đình thay vì những ồn ào bên ngoài.

Nếu chồng bạn có điều gì muốn che giấu, anh ấy sẽ không thể giấu nó đến cùng. Thay vào đó, anh ấy sẽ kể cho bạn nghe về ngày làm việc của anh ấy và những người anh ấy gặp. Có lẽ bởi vì bạn là bạn thân và người bạn tâm tình thực sự của anh ấy, và anh ấy cũng có thể luôn nhớ và nghĩ về bạn.

Bạn cũng nên chấp nhận rằng nếu anh ấy là trụ cột gia đình. Chẳng hạn, nếu anh ấy là chủ một xưởng bánh, anh ấy phải đi đến nơi mà những đối tác lớn yêu cầu anh ấy làm. Và điều đó thường liên quan đến việc anh ấy sẽ gặp những người khác, trong đó có cả phụ nữ.

Vì vậy, hãy chuyển hóa sự ghen tuông thành cảm xúc tích cực và tối đa hóa thời gian bạn và anh ấy ở bên nhau.