Tuy nhiên, theo chuyên gia tâm lý Vera Hà Anh, có những dấu hiệu báo trước điều đó trong cuộc sống hằng ngày mà bạn không hề để ý, đến khi nhận ra thì đã quá muộn.
1. Đánh giá thấp về nhau
Khi cảm thấy không được chồng/vợ đánh giá cao, bạn không cảm thấy mình quan trọng trong mắt người ấy, và ngược lại, đó là lúc hôn nhân của bạn manh nha nguy cơ tan rã.
Con người vốn có nhu cầu cố hữu là được cảm thấy mình có ích, có giá trị với người khác, những nỗ lực của mình được thừa nhận. Khi giá trị của mình không được thừa nhận trong gia đình, nhiều người có xu hướng đi tìm sự thừa nhận ở bên ngoài.
2. Đã lâu rồi không làm “chuyện ấy”
Trong khi s.e.x là một điều kỳ diệu không có hồi kết trong hôn nhân, thì nó cũng lại là nguyên nhân gây ra “bức tường gạch” cho hai người. Khi sự khao khát thân mật về thể xác không còn, coi như mối quan hệ đã hết.
3. Không thể giao tiếp
Hai bạn từng chia sẻ tất cả vui buồn trong cuộc sống với nhau. Bạn từng kể cho chồng nghe hôm nay bạn gặp chuyện gì với đồng nghiệp, khách hàng, anh ấy kiên nhẫn ngồi nghe và an ủi. Thế nhưng bây giờ, hai người lại quá mệt mỏi để có thể ngồi xuống và chia sẻ cùng nhau.
Mặc dù đầu gối tay ấp, nhưng đó lại là người cuối cùng biết đến những việc của bạn. Vậy thì, chắc chắn rằng hôn nhân của bạn đã có trục trặc lớn.
4. Không đi chơi cùng nhau nữa
Thay vào đó, bạn dành toàn bộ quỹ thời gian mà bạn có cho công việc và cho bạn bè, bạn thực sự cảm thấy nhẹ nhõm khi không đi cùng người bạn đời. Đây là dấu hiệu báo trước rằng hai bạn đã mất đi hứng thú tìm hiểu nhau.
5. Những gì người bạn đời nói ra đều gây phiền toái cho bạn
Nếu lúc nào đó người bạn đời có ý làm điều gì tốt cho bạn nhưng điều đó lại làm bạn bực mình khó chịu mà không nêu được lý do. Nếu bạn không đồng ý với những ý tưởng của họ, hãy để trôi đi và bạn suy nghĩ hành động cho cuộc sống của riêng bạn.
6. Tưởng tượng về cuộc sống không có bạn đời của mình
Nếu bạn thường tưởng tượng một cuộc sống hạnh phúc tương lai mà không có bạn đời hiện tại của bạn, đó là một dấu hiệu lớn cho thấy hôn nhân của bạn đang ở bờ vực đổ vỡ.
Đây là một phần của quá trình tách rời tình cảm, trong đó bạn có thể cố gắng thuyết phục mình rằng bạn không còn quan tâm đến người bạn đời hiện tại nữa. Hãy thử cố gắng một lần nữa trước khi đi đến một quyết định khó khăn hơn.
7. Thiếu thốn tình cảm
Nếu bạn đang cảm thấy thiếu thốn tình cảm mà bạn đời lại không hề biết về nỗi đau ấy, bạn cần phải thay đổi tình trạng này. Nếu cứ âm thầm chịu đựng, vấn đề đó sẽ lan ra như dầu loang và dần xé rách cuộc hôn nhân của bạn.
8. Chiến tranh lạnh liên miên
Hai bạn cãi nhau nhiều đến cái nỗi việc này chưa giải quyết xong, việc khác đã kéo tới, không khí gia đình chẳng khi nào được bình yên “không khói súng”. Đồng ý rằng hôn nhân sẽ không thể tránh khỏi những mâu thuẫn, thế nhưng nếu ngày nào cũng là mệt mỏi, cũng là chiến tranh, thì thà sống đời độc thân còn hơn!
