Cách làm bánh khoai lang vừa nhanh vừa ngon bằng lò vi sóng

Khoai lang là một trong những loại thực phẩm có tác dụng giảm cân được nhiều người yêu thích. Vì thế, bạn hãy thử ngay cách làm bánh khoai lang siêu ngon siêu dễ chỉ bằng lò vi sóng này nhé!

Cách làm bánh khoai lang vừa nhanh vừa ngon bằng lò vi sóng

Với cách làm bánh khoai lang này bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

200g khoai lang tím

2 thìa canh bột cốt dừa

  • Sáng nào tôi cũng uống món sữa này thay cho bữa sáng, sau 2 tuần giảm cả 3kg!ĐỌC NGAY

    Một ít vụn dừa

Cách làm:

Khoai lang tím gọt vỏ, rửa sạch rồi thái lát, cho khoai lang vào đĩa rồi đặt vào lò vi sóng ở chế độ lửa cao trong khoảng 5 phút.

banh-khoai-1

Lấy đĩa khoai lang ra rồi thêm bột cốt dừa vào trộn đều.

banh-khoai-2

Nghiền nhuyễn khoai khi còn nóng.

banh-khoai-3

Viên khoai lang tím thành từng viên tròn nhỏ rồi ấn dẹt, lăn bánh khoai qua vụn dừa rồi đặt lên đĩa, cho bánh vào lò vi sóng để ở chế độ lửa cao trong khoảng 2 phút là được.

banh-khoai-4

Thành phẩm:

Từng chiếc bánh khoai lang tím nhỏ xinh đẹp mắt được phủ bởi một lớp vụn dừa thơm nức. Bánh có vị ngọt tự nhiên của khoai, vị béo ngậy của dừa ăn rất ngon miệng.

Nếu bạn đang giảm cân thì hãy thử ngay cách làm bánh khoai lang tím bằng lò vi sóng này nhé!

Artboard 1

Chúc bạn thành công với cách làm bánh khoai lang giảm cân này!

Theo helino

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Nếu bạn đang gặp phải tình trạng ham muốn tình dục thấp, việc bổ sung hành tây vào chế độ ăn uống có thể hữu ích. (Ảnh: ITN)

Hành tây giúp chuyện ấy 'khỏe' hơn?

GD&TĐ - Hành tây giúp cải thiện lưu thông máu, tăng tiết testosterone, tăng sức bền và sức chịu đựng. Vì thế, hành tây rất tốt cho tình dục.

Trường Tiểu học Whittier đã sắp xếp lại các lớp để cải thiện số lượng học sinh khuyết tật được hòa nhập cùng bạn đồng lứa. Ảnh: The Hechinger

Xóa bỏ 'rào cản'

GD&TĐ - Tại New Jersey (Mỹ), học sinh khuyết tật thường phải tham gia các lớp học riêng.

Sinh khối tươi (trái) và sinh khối khô (phải) rễ tơ dừa cạn thu nhận trong nghiên cứu.

Hoạt chất chống ung thư từ rễ cây dừa cạn

GD&TĐ - Thành phần dược tính quan trọng nhất trong dừa cạn là nhóm vinca alkaloid - các hợp chất có khả năng ức chế sự phân chia tế bào ung thư đã được các nhà khoa học tìm ra.

Sinh viên Trường Đại học Công Thương TP Hồ Chí Minh làm thí nghiệm khoa học tại phòng nghiên cứu. Ảnh: Hà An

Thúc đẩy chỉ số đổi mới sáng tạo

GD&TĐ - Bộ chỉ số đổi mới sáng tạo cấp địa phương (PII) do Bộ Khoa học và Công nghệ chủ trì, phối hợp với các bên liên quan thực hiện từ năm 2023.