 |
| Ảnh minh họa. |
Bài tập này cũng có thể sử dụng trong trường hợp mệt mỏi do làm việc liên tục kéo dài, suy giảm chức năng hô hấp mạn tính, giúp làm giảm các triệu chứng khó thở, lo lắng và trầm cảm, cải thiện thể chất và chất lượng cuộc sống.
Đây giống như bài thể dục nên mỗi ngày có thể tập một vài lần, mỗi động tác khoảng 8-10 lần.
Bài tập được Trung tâm kiểm soát bệnh tật TP Hồ Chí Minh đăng tải theo thiết kế của Như Hằng - Khoa Y tế công cộng, Đại học Y dược TP Hồ Chí Minh.
GD&TĐ - Những xe bọc thép chở quân sử dụng khung gầm xe tăng chiến đấu chủ lực có lẽ là phương tiện cần thiết với Quân đội Nga hiện nay.
GD&TĐ - Các nguồn thông tin mở cho biết đến năm 2018, Nga có thể vẫn lưu giữ tới 130 tiêm kích MiG-31 trong các kho dự trữ.
GD&TĐ - Quân đội Nga có kho vũ khí pháo lớn nhất và cũng có nguồn cung cấp đạn dược ổn định – Tạp chí Forbes tuyên bố ngày 16/7.
GD&TĐ - Xe tăng chiến đấu chủ lực T-90M do Nga sản xuất đã trở thành một trong những phương tiện chủ chốt trong chiến dịch quân sự đặc biệt ở Ukraine.
GD&TĐ - Cấu hình mới của tàu đổ bộ Dự án 11711 mang lại khả năng tác chiến cao hơn cho Hải quân Nga.
GD&TĐ - Dù điều kiện học tập có phần hạn chế nhưng, Dương Đình Thanh người dân tộc Tày vẫn sở hữu điểm số ba môn Toán, Vật lí và tiếng Anh vô cùng ấn tượng.
GD&TĐ - Trong ngày, tình trạng ngừng hoạt động của các thiết bị máy tính chạy Windows được báo cáo ở nhiều quốc gia khác nhau.
GD&TĐ - Sau Avdiivka và Sudzha, quân Nga đã lần thứ 3 áp dụng chiến thuật chui dưới các công trình ngầm để xâm nhập nội thành, đánh chiếm Kupiansk, Kharkov.
GD&TĐ -Tổng thống Nga Putin đã theo dõi một cuộc triển lãm vũ khí và thiết bị quân sự đặc biệt trong chuyến thăm thao trường Mulino ở Vùng Nizhny Novgorod.
GD&TĐ - Sau mỗi ca ghép tạng xuyên biên giới Bangladesh - Ấn Độ là một mạng lưới tinh vi, vận hành bằng giấy tờ giả, hối lộ và lòng tham.
GD&TĐ - Ngày càng nhiều trường đại học Singapore tổ chức các chương trình đào tạo bằng tiếng Quan Thoại.
GD&TĐ - Công ty MBDA UK của Anh đã giới thiệu các lựa chọn nền tảng mới để sử dụng tên lửa ASRAAM, đã được chứng minh là có hiệu quả tại Ukraine.
GD&TĐ - Tại Diễn đàn Kinh tế tư nhân Việt Nam (VPSF) 2025 với chủ đề “Khai phóng tiềm năng - Kiến tạo tương lai Việt”, các đại biểu đã cùng tập trung “hiến kế” tháo gỡ điểm nghẽn thể chế, cơ chế thực thi chính sách, kiến nghị sáng kiến đồng kiến tạo để gia tốc đổi mới và bảo đảm môi trường pháp lý minh bạch.
GD&TĐ - Huấn luyện viên Shin Tae-yong đưa ra một điều kiện tiên quyết nếu bóng đá Indonesia muốn hai bên tái hợp.
GD&TĐ - Từ âm nhạc, hội họa, thời trang đến thiết kế sản phẩm… ngày càng nhiều nghệ sĩ và nhà sáng tạo tìm thấy nguồn cảm hứng từ di sản...
GD&TĐ - Với 1.122/1.200 điểm trong kỳ thi đánh giá năng lực, Mai Quang Minh Trí trở thành thủ khoa đầu vào Trường Đại học Bách khoa (Đại học Quốc gia TPHCM).
GD&TĐ - Tập đoàn chế tạo máy bay thống nhất đang đẩy nhanh tiến độ cung cấp chiến đấu cơ cho Quân đội Nga.
GD&TĐ - Khởi nghiệp từ 2 bàn tay trắng, anh Trần Quý Bảo (Nghệ An) biến ốc bươu đen thành sản phẩm giá trị cao, mang lại thu nhập hàng tỷ đồng mỗi năm.
GD&TĐ - Nhiều cán bộ phụ trách giáo dục tại các xã, phường ở Cà Mau nỗ lực, vượt qua khó khăn ban đầu để thực hiện nhiệm vụ về GD&ĐT.
