 |
| Ảnh minh họa. |
Bài tập này cũng có thể sử dụng trong trường hợp mệt mỏi do làm việc liên tục kéo dài, suy giảm chức năng hô hấp mạn tính, giúp làm giảm các triệu chứng khó thở, lo lắng và trầm cảm, cải thiện thể chất và chất lượng cuộc sống.
Đây giống như bài thể dục nên mỗi ngày có thể tập một vài lần, mỗi động tác khoảng 8-10 lần.
Bài tập được Trung tâm kiểm soát bệnh tật TP Hồ Chí Minh đăng tải theo thiết kế của Như Hằng - Khoa Y tế công cộng, Đại học Y dược TP Hồ Chí Minh.
GD&TĐ - Những xe bọc thép chở quân sử dụng khung gầm xe tăng chiến đấu chủ lực có lẽ là phương tiện cần thiết với Quân đội Nga hiện nay.
GD&TĐ - Các nguồn thông tin mở cho biết đến năm 2018, Nga có thể vẫn lưu giữ tới 130 tiêm kích MiG-31 trong các kho dự trữ.
GD&TĐ - Quân đội Nga có kho vũ khí pháo lớn nhất và cũng có nguồn cung cấp đạn dược ổn định – Tạp chí Forbes tuyên bố ngày 16/7.
GD&TĐ - Xe tăng chiến đấu chủ lực T-90M do Nga sản xuất đã trở thành một trong những phương tiện chủ chốt trong chiến dịch quân sự đặc biệt ở Ukraine.
GD&TĐ - Cấu hình mới của tàu đổ bộ Dự án 11711 mang lại khả năng tác chiến cao hơn cho Hải quân Nga.
GD&TĐ - Dù điều kiện học tập có phần hạn chế nhưng, Dương Đình Thanh người dân tộc Tày vẫn sở hữu điểm số ba môn Toán, Vật lí và tiếng Anh vô cùng ấn tượng.
GD&TĐ - Trong ngày, tình trạng ngừng hoạt động của các thiết bị máy tính chạy Windows được báo cáo ở nhiều quốc gia khác nhau.
GD&TĐ - Cuộc đời má Sáu Ngẫu, từ cô gái miệt vườn đến “bà má tham mưu” được tái hiện xúc động trong tiểu thuyết "Người mẹ Lái Thiêu" của Nguyễn Minh Ngọc.
GD&TĐ - Cục Du lịch Quốc gia Việt Nam yêu cầu doanh nghiệp lữ hành quốc tế dừng tour đến vùng chiến sự, bảo đảm an toàn cho du khách.
GD&TĐ - Sở GD&ĐT TPHCM quy định 3 nhóm đối tượng ưu tiên tuyển sinh đầu cấp năm 2026–2027.
GD&TĐ - Tối 8/3, 50 tác phẩm xuất sắc sẽ được vinh danh tại Giải thưởng Sách Quốc gia Việt Nam lần thứ VIII, nhằm tôn vinh những tác phẩm có giá trị học thuật.
GD&TĐ - Ban Tuyên giáo và Dân vận Trung ương phối hợp Đảng ủy Quốc hội tổ chức Cuộc thi trực tuyến tìm hiểu bầu cử Quốc hội khoá XVI và HĐND các cấp.
GD&TĐ - Bạn gái 'tin đồn' của Sơn Tùng M-TP gây chú ý khi đăng tải loạt ảnh diện bikini tôn đường cong quyến rũ, vóc dáng thăng hạng.
GD&TĐ - Hơn hai thập kỷ gắn bó với nghề, cô Nguyễn Thị Hưng không chỉ là người quản lý tận tâm mà còn là "người mẹ thứ hai" của bao thế hệ học trò.
GD&TĐ - Trước ngưỡng cửa lớp 1, điều quan trọng nhất là chuẩn bị cho trẻ tâm thế tự tin, kỹ năng nền tảng và sự hứng thú học tập.
GD&TĐ - Iran đã bắn hạ một máy bay không người lái Hermes của Israel bằng tên lửa phòng không 358 do mình chế tạo.
GD&TĐ - Lễ hội Vua Hùng dạy dân cấy lúa, tái hiện tích xưa khởi nguồn nghề lúa nước diễn ra tại đàn Tịch Điền, phường Việt Trì (tỉnh Phú Thọ).
GD&TĐ - Theo thông tin mới nhất, CLB Ninh Bình đã có quyết định táo bạo khi cựu HLV CLB Hoàng Anh Gia Lai tạm ngồi 'ghế nóng' sau khi HLV châu Âu ra đi.
GD&TĐ - Học sinh An Giang đoạt 1 giải Ba và 2 giải Triển vọng Cuộc thi vẽ tranh quốc tế Toyota - "Chiếc ô tô mơ ước" cấp quốc gia năm 2025.
