 |
| Ảnh minh họa. |
Bài tập này cũng có thể sử dụng trong trường hợp mệt mỏi do làm việc liên tục kéo dài, suy giảm chức năng hô hấp mạn tính, giúp làm giảm các triệu chứng khó thở, lo lắng và trầm cảm, cải thiện thể chất và chất lượng cuộc sống.
Đây giống như bài thể dục nên mỗi ngày có thể tập một vài lần, mỗi động tác khoảng 8-10 lần.
Bài tập được Trung tâm kiểm soát bệnh tật TP Hồ Chí Minh đăng tải theo thiết kế của Như Hằng - Khoa Y tế công cộng, Đại học Y dược TP Hồ Chí Minh.
GD&TĐ - Những xe bọc thép chở quân sử dụng khung gầm xe tăng chiến đấu chủ lực có lẽ là phương tiện cần thiết với Quân đội Nga hiện nay.
GD&TĐ - Các nguồn thông tin mở cho biết đến năm 2018, Nga có thể vẫn lưu giữ tới 130 tiêm kích MiG-31 trong các kho dự trữ.
GD&TĐ - Quân đội Nga có kho vũ khí pháo lớn nhất và cũng có nguồn cung cấp đạn dược ổn định – Tạp chí Forbes tuyên bố ngày 16/7.
GD&TĐ - Xe tăng chiến đấu chủ lực T-90M do Nga sản xuất đã trở thành một trong những phương tiện chủ chốt trong chiến dịch quân sự đặc biệt ở Ukraine.
GD&TĐ - Cấu hình mới của tàu đổ bộ Dự án 11711 mang lại khả năng tác chiến cao hơn cho Hải quân Nga.
GD&TĐ - Dù điều kiện học tập có phần hạn chế nhưng, Dương Đình Thanh người dân tộc Tày vẫn sở hữu điểm số ba môn Toán, Vật lí và tiếng Anh vô cùng ấn tượng.
GD&TĐ - Trong ngày, tình trạng ngừng hoạt động của các thiết bị máy tính chạy Windows được báo cáo ở nhiều quốc gia khác nhau.
GD&TĐ - Trong thời gian diễn ra World Cup 2026, lực lượng công an cả nước đã phát hiện, triệt phá 73 vụ đánh bạc, cá độ bóng đá, bắt giữ 346 trường hợp.
GD&TĐ - Lâm Đồng tạm dừng tuyển dụng, tiếp nhận viên chức ngành giáo dục năm 2026 cho đến khi hoàn tất giao biên chế chính thức.
GD&TĐ - Ngoại trưởng Thổ Nhĩ Kỳ đưa ra phát biểu đáng chú ý về Israel, đồng thời đề cập các động thái mà Ankara đã thực hiện với Tel Aviv.
GD&TĐ - Chính sách hỗ trợ người dân sử dụng xe buýt tại TPHCM ghi nhận hiệu ứng tích cực, lượng hành khách tăng khoảng 28% so với cùng kỳ năm trước.
GD&TĐ - Tờ Guardian của Anh đưa tin, Nga đã giám sát các cơ sở hạt nhân của EU trong một năm rưỡi bằng cách sử dụng các tàu thuộc “Hạm đội bóng tối”.
GD&TĐ - Sau nhiều năm tạm dừng triển khai, dự án khai thác và tuyển quặng sắt mỏ Thạch Khê tại Hà Tĩnh chính thức bị chấm dứt hoạt động.
GD&TĐ - Sáng 3/7, UBND tỉnh Quảng Ninh tổ chức hội nghị công bố quyết định của Chủ tịch UBND tỉnh về công tác cán bộ.
GD&TĐ - Nạn nhân trong vụ nổ súng tại Đắk Lắk là Hứa Hồng Hải (SN 1979), cựu cán bộ thuế, từng bị tuyên phạt 3 năm tù về tội "Nhận hối lộ".
GD&TĐ - Lê Duy Linh (nghệ danh Tăng Nhật Tuệ) cùng 38 người khác bị Công an TPHCM khởi tố, bắt tạm giữ vì liên quan đường dây ma túy trong khách sạn.
GD&TĐ - Sắp tới, Trường Đại học Công nghệ TPHCM tổ chức hội thảo chuyên đề về grooming hiện đại, giới thiệu định hướng đào tạo gắn với khoa học thú y.
GD&TĐ - Chính phủ Australia công bố việc tiếp tục điều chỉnh tăng lệ phí đối với nhiều loại thị thực, trong đó lệ phí visa du học.
GD&TĐ - Từ lớp học nghề thiết thực, nhiều lao động nông thôn đã có thêm cơ hội việc làm, nâng cao thu nhập để phát triển kinh tế.
