Phải làm thế nào trong trường hợp này?
Sự sợ hãi của phụ nữ khi “gần gũi” lần đầu là điều dễ hiểu. Họ thường cảm thấy lạ lẫm và không biết trước về sự việc lần đầu này, khiến nỗi sợ hãi trồi lên một cách tự nhiên trong tiềm thức.
Nếu gặp phải một số trở ngại trong lần đầu, đừng hoảng loạn, đừng trách móc lẫn nhau và cũng đừng cảm thấy không thoải mái, bởi vì lần đầu thường diễn ra trong sự mơ hồ, nhưng ta có thể mang theo tâm thái khám phá để tìm hiểu những bí ẩn bên trong.
Hãy chuẩn bị thật tốt trước đó và hiểu biết đầy đủ về những kiến thức liên quan đến tình yêu, điều này sẽ mang đến cho “lần đầu tiên” một khởi đầu tốt đẹp.
Hiểu cấu trúc cơ thể của nhau
Trước khi bắt đầu, có thể tham khảo sách vở để hiểu biết đầy đủ về cấu trúc cơ thể của mình và đối tác. Giống như con người và động vật, cấu trúc cơ thể tự nhiên quyết định xem có thể thực hiện giao hợp hay không. Do đó, cấu trúc sinh lý của nữ giới quyết định rằng họ có thể bị xâm nhập.
Một số phụ nữ thường sợ hãi vì chiều dài của dương vật nam quá lớn, không thể chứa đựng, thậm chí có thể bị tổn thương, từ đó sinh ra tâm lý sợ hãi, đây cũng là một trong những yếu tố tâm lý về tình dục.
Hiểu đúng về cấu trúc sinh lý của nhau có thể tránh được sự sợ hãi và tâm lý lo lắng do những suy nghĩ sai lệch về tình dục gây ra.
Trước đây, chuyện tình dục rất khó nói ra, nhưng giờ đã khác, việc có nhu cầu tình dục bình thường một khi đã trưởng thành là điều hợp lý. Do đó, khi có nhu cầu, không cần phải kiềm chế bản thân, mà có thể gợi ý bạn đời của mình.
Thực hiện đủ các cảnh báo trước khi hành động
Trong cuốn "Nhập môn Tâm lý học xã hội", giáo sư tâm lý học Mc-Deugall đã định nghĩa về "bản năng tình dục" như sau:
"Tình dục là một xu hướng phức tạp, được tổ chức từ bản năng, liên quan đến cả hai khía cạnh tâm lý và thể chất, bao gồm ba phần: Một là nhận thức, hai là cảm giác, ba là động lực.
Từ quan điểm chức năng và cấu trúc thần kinh, phần một thuộc về dây thần kinh cảm giác hoặc dây thần kinh truyền một chiều, phần hai thuộc về trung tâm thần kinh, phần ba thuộc về dây thần kinh vận động hoặc dây thần kinh truyền ra."
Điều này cho thấy, bản năng sinh dục hình thành thông qua sự tương tác giữa não bộ và các giác quan của con người, thông qua hormone hưng phấn được tiết ra từ não, tạo ra cái gọi là "ham muốn tình dục".
Không phải chỉ khi nam giới thấy cơ thể phụ nữ thì họ mới có phản ứng, và phụ nữ cũng không phải chỉ khi thấy cơ thể nam giới mới có phản ứng, đây là một loại ảo tưởng tình dục. Điều này cần có một quá trình, cần sự phối hợp giữa não bộ và các giác quan.
Vì vậy, trước lần âu yếm đầu tiên, bạn có thể chuẩn bị một chút cho khúc dạo đầu, chẳng hạn như những cái vuốt ve yêu thương, những lời nói gần gũi, tất cả đều là những cách dẫn dắt tốt, giúp giảm bớt căng thẳng trong lần đầu tiên.
Chuẩn bị đầy đủ để tránh mang thai
Nhiều phụ nữ e ngại lần đầu tiên không chỉ vì nỗi sợ mang thai, mà còn vì họ hoàn toàn không có kiến thức về biện pháp tránh thai. Việc tìm hiểu và nắm vững kiến thức liên quan là rất cần thiết để chuẩn bị cho việc tránh thai.
Do phụ nữ thường cảm thấy đặc biệt lo lắng về việc có thể mang thai nếu biện pháp không được thực hiện đúng, nên họ dễ dàng cảm thấy căng thẳng trước khi bắt đầu lần quan hệ đầu tiên.
Vì vậy, chuẩn bị đầy đủ các biện pháp tránh thai trước khi quan hệ lần đầu là điều không thể thiếu. Khi quan hệ lần đầu, chỉ cần không để lại những trải nghiệm xấu, thì đó sẽ là một lần đầu tuyệt vời.
Tình dục là điều cần hai người cùng khám phá và hòa hợp với nhau, càng hiểu biết và giao tiếp nhiều hơn thì tình yêu và tình dục càng trở nên tốt đẹp hơn.
