Xử lý đúng cách xung đột trong hôn nhân

GD&TĐ - Tất cả các cuộc hôn nhân đều có xung đột. Đừng ngại điều đó, vấn đề là xử lý thế nào mà thôi. Xử lý đúng cách, xung đột lành mạnh khiến hai người xích lại gần nhau hơn.

Xử lý đúng cách xung đột trong hôn nhân

Nếu cứ né tránh xung đột có thể tạo ra mầm mống của sự “bằng mặt không bằng lòng”, khiến hai người trở nên xa cách và thúc đẩy sự thụ động. Từ đó, những bức tường bắt đầu hình thành. Để tránh tình trạng xấu, có 3 cách chủ yếu để hôn nhân không đi vào ngõ cụt mỗi khi xảy ra xung đột.

1. Đừng im lặng

Nhiều ông chồng, bà vợ im lặng với ý định giữ hòa khí. Có nhiều người ngại lên tiếng, ngại va chạm, ngại xung đột. Không sai nhưng hoàn toàn không đúng. Họ giữ ý kiến ​​ cho riêng mình, bảo lưu quan niệm, duy trì một bức tường thành trì. Lâu dần, họ trở nên xa lạ, trở thành cái bóng của nhau mà thôi.

Nếu bạn tránh xung đột bằng cách im lặng, bạn đang tạo ra sự hiểu lầm và thậm chí gây nên “nhát dao nhung lụa” cay đắng đối với vợ/chồng của mình. Thay vì im lặng, hãy bắt đầu cuộc trò chuyện. Nếu bạn đã im lặng trong một thời gian dài, điều này có thể yêu cầu bạn bắt đầu bằng lời xin lỗi và chỉ ra mong muốn củng cố hôn nhân.

Hãy yêu cầu vợ/chồng dành thời gian nghiêm túc để nói chuyện với nhau về những gì bạn đang im lặng. Đối phương cần và xứng đáng được nghe những gì bạn nghĩ.

2. Ngủ riêng

Ngủ riêng không phải là cách khôn ngoan xử lý xung đột (hình minh họa).

Ngủ riêng không phải là cách khôn ngoan xử lý xung đột (hình minh họa).

Nhiều cặp vợ chồng trải qua những ngày tháng xa cách sau khi xung đột. Họ cảm thấy chán ghét khi ngủ cùng một giường. Nhiều người còn tìm cách ra ở riêng bên ngoài để đỡ phải cảnh nhìn thấy mặt nhau khó xử. Điều ấy rất nguy hiểm!

Nếu bạn làm như thế chỉ vì đã có bất hòa thì đó không phải là cách giải quyết thông minh. Chỉ cần một thời gian ngắn thôi, nó có thể làm cho hôn nhân chệch hướng. Bạn đừng quên, ai cũng là con người bằng da bằng thịt, ngoài kia có vô vàn cám dỗ, tặc lưỡi một cái là mất bao công sức của cả hai. Lúc ấy lấy lại tình cảm cũng khó. Kể cả không phải bạn là nguyên nhân gây ra xung đột nên bạn cứ chờ người kia “xuống nước” thì không phải là cao tay rồi. Người cao tay phải là người hướng được xung đột để nó quay trở về quỹ đạo gần nhau!

Bạn đừng mong chờ sự tách ra ở riêng sẽ làm cho người còn lại suy nghĩ thấu đáo và rồi chờ xung đột qua đi. Xung đột mãi sẽ còn ở đó nếu không chủ động giải quyết.

Thay vì chọn cách tiêu cực ra ở riêng, bạn phải tìm cách cứu vãn tình thế xung đột, hãy đặt trách nhiệm, đặt gia đình lên trên để suy nghĩ về điều này. Vợ/chồng bạn sẽ nể phục bạn hơn khi bạn là người khởi xướng tạo cho nhau hướng giải quyết xung đột.

Hãy thể hiện sự quan tâm chăm sóc dành cho vợ/chồng ngay cả khi có tranh cãi, xung đột. Đừng “giận cá chém thớt” không nấu cơm cho cả nhà. Đừng thấy vợ dắt xe nặng mà lờ đi, không chạy đến giúp như mọi ngày…

Hãy nghĩ rằng xung đột là để cải thiện cho nhau, để giúp cuộc hôn nhân tốt hơn, để tìm ra giải pháp điều chỉnh phù hợp, không phải tranh luận vì “mạnh ai nấy thắng”. Tìm cách xử lý xung đột để không tạo ra vết nứt trong mối quan hệ của mình.

3. Không che dấu sự thật

Để né tránh xung đột, đôi khi bạn tìm giải pháp nói dối hoặc che dấu sự thật để cho qua mọi chuyện. Nhưng khi giấu vợ, chồng, bạn sẽ không những tránh được xung đột mà thậm chí còn làm gia tăng xung đột. Bạn đang giết chết mối quan hệ của mình.

Thay vì che giấu, hãy thú nhận. Nếu chẳng may làm mất ví, thì đừng nói dối quanh. Nếu chẳng may cãi lại mẹ chồng, thì thành thật với chồng “em không chủ ý, em hôm nay cãi nhau với đồng nghiệp, em đang rối bời nên lỡ lời thôi”. Nếu chẳng may có giúp đỡ cô đồng nghiệp xinh đẹp cho đi quá giang “anh thấy cô ấy đứng chờ xe trong trời mưa nên cho quá giang”…

Vợ/chồng bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhóm hơn nhiều nếu bạn không che dấu. Họ sẽ chỉ thấy giận dữ tăng lên gấp bội vì đối phương không thành thật: “Sao em không nói với anh về mất ví để anh hiểu, hóa ra em cho rằng anh là kẻ ích kỷ đến mức vợ không còn tiền mà yêu cầu em mua quà tặng mẹ anh à”; “Sao em không nói với anh, rằng hôm đó em bị đồng nghiệp cướp mất hợp đồng lớn sau bao ngày em tâm huyết. Em mà nói thì anh đã hiểu về chuyện em lỡ lời với mẹ. Và mẹ cũng sẽ thương mà không nổi khùng..."; “Sao anh không nói với em là anh cho cô ta đi nhờ, để người khác phải mách với em là “tao thấy chồng mày đón cô ta đi chơi”.

Nếu bạn muốn hôn nhân bền lâu và hạnh phúc, hãy ngừng che giấu. Che giấu chính là trốn tránh và nên nhớ “cái kim bọc lâu ngày cũng lòi ra”. Lúc ấy, mọi tai hại sẽ không thể lường. Bạn đời sẽ cảm thấy bị xúc phạm và tổn thương nặng nề sau những gì bạn làm.

Tin tiêu điểm

Minh họa/INT

Xoay chuyển tình thế

Thế giới
GD&TĐ - Ứng viên Tổng thống Mỹ của đảng Cộng hòa Donald Trump đang trên đường đua để trở lại Nhà Trắng trong bối cảnh những cáo buộc pháp lý bủa vây ông.

Đừng bỏ lỡ