#Sống khỏe

24 kết quả phù hợp

5 tác hại khi nằm lâu trên giường

5 tác hại khi nằm lâu trên giường

GD&TĐ - Thường xuyên nằm trên giường có thể dẫn đến teo cơ, tuần hoàn máu chậm lại, chức năng tim phổi giảm, rối loạn chuyển hóa và tăng áp lực tâm lý.

Ảnh minh họa.

Vì sao không nên dùng vượt quá 5g muối/ngày?

GD&TĐ - Cái gì quá cũng không tốt, mặn cũng vậy. Hầu hết người dân Việt Nam đều thích mặn, từ ăn uống cho đến tính cách. Thế nhưng trong chuyện ăn, "nhạt" và "thiếu muối" lại có lợi cho sức khỏe.