GD&TĐ - Ngủ không đủ hoặc ngủ quá lâu đều làm tăng nguy cơ đột quỵ, bệnh tim mạch và tỷ lệ tử vong do mọi nguyên nhân.

GD&TĐ - Một số người cho rằng thói quen ngồi lâu không "nguy hại ngang ngửa với việc hút thuốc", nhưng việc ngồi lâu vẫn có thể rút ngắn tuổi thọ.

GD&TĐ - Việc trì hoãn bữa sáng có thể liên quan đến những rủi ro sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm rút ngắn tuổi thọ.

GD&TĐ - Mùa mưa, nguồn nước và thực phẩm rất dễ bị ô nhiễm bởi các vi sinh vật gây bệnh (vi khuẩn, nấm mốc,...), dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm.

GD&TĐ - Thực phẩm chế biến sẵn và rau củ bảo quản không đúng cách sẽ dễ dẫn đến sự phát triển của vi khuẩn gây ung thư.

GD&TĐ - Bài viết này phân tích những tổn thương mà tư thế không đúng có thể gây ra, đồng thời đưa ra các gợi ý phòng ngừa và chăm sóc thích hợp.

GD&TĐ - Có nghiên cứu chỉ ra rằng, thường xuyên ăn thực phẩm chống oxy hóa có thể giúp cơ thể bạn trẻ trung hơn.

GD&TĐ - Thường xuyên ăn ổi có thể bổ sung các chất dinh dưỡng thiếu hụt trong cơ thể, tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn được nhiều quả ổi.

GD&TĐ - Nước là nguồn sống, là thành phần quan trọng của cơ thể con người, có chức năng thúc đẩy chuyển hóa và điều chỉnh nhiệt độ cơ thể.

GD&TĐ - Theo y học cổ truyền, gừng là một trong "mười vị thuốc Nam hàng đầu" và là một nguyên liệu y tế rất tốt cho sức khỏe.

GD&TĐ - Mỗi người có thói quen ngủ riêng, có một số người thích ngủ với đèn sáng bởi họ cảm thấy như vậy sẽ an toàn hơn.

GD&TĐ - Mỗi tư thế ngủ đều có ưu và nhược điểm riêng, và việc tìm hiểu thêm về chúng là rất đáng giá.

GD&TĐ - Uống đủ nước, ăn uống thanh đạm, mặc đồ phù hợp,... là những mẹo đơn giản giúp điều chỉnh nhiệt độ cơ thể trong mùa hè nóng nực.

GD&TĐ - Thời tiết nóng bức đã trở thành nguyên nhân phổ biến gây ra bệnh tim mạch.

GD&TĐ - Điều hoà là trợ thủ đắc lực của nhiều người trong ngày hè. Tuy nhiên, ở trong phòng điều hòa quá lâu cũng không phải là điều tốt.

GD&TĐ - Đũa không chỉ là vật dụng cần thiết trong cuộc sống hàng ngày mà còn là vấn đề sức khỏe thu hút sự chú ý của mọi người, điển hình là đũa gỗ.

GD&TĐ - Để phòng ngừa bệnh tật, bạn cần xây dựng một lối sống lành mạnh và chủ động bảo vệ sức khỏe. Dưới đây là những việc cần làm cụ thể:

GD&TĐ - Ngày 9/7, theo Công an TP Hà Nội, đơn vị vừa triệt phá đường dây mua bán, giết mổ và tiêu thụ thịt lợn nhiễm virus dịch tả lợn châu Phi (ASF).

GD&TĐ - Mặc dù những ngày mưa mang lại bầu không khí lãng mạn và yên bình, nhưng nhiều người thường bỏ qua một số mối nguy hiểm tiềm ẩn về sức khỏe.

GD&TĐ - Bạn cần uống nước ấm vào buổi sáng, vì chất bẩn do các cơ quan để lại vào ban đêm cần được thải ra ngoài.