Tại sao gọi dứa là loại quả kỳ diệu?

GD&TĐ - Chúng ta luôn được khuyên ăn nhiều loại quả nhiệt đới để duy trì sức khỏe tổng thể. Trong số đó, dứa là loại quả rất giàu vitamin, khoáng chất và cả chất xơ. 
Tại sao gọi dứa là loại quả kỳ diệu?

Đặc biệt, dứa có khả năng ngăn ngừa nhiều bệnh tật. Hãy đọc tiếp để biết vì sao bạn nên đưa dứa vào thực đơn hàng ngày của gia đình.

Điều trị viêm khớp. Viêm khớp là một bệnh thường ảnh hưởng tới người cao tuổi, gây ra sự cứng cơ, đau khớp… Trong quả dứa có enzyme mang tên bromelanin có thể điều trị và làm giảm viêm khớp.

Cải thiện hệ miễn dịch. Vì dứa có rất nhiều vitamin C nên nó có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch và giúp cơ thể chống lại các căn bệnh phổ biến như cúm, cảm lạnh và những bệnh viêm nhiễm khác.

Ngăn ngừa ung thư. Các nghiên cứu chỉ ra rằng dứa có khả năng ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư trong cơ thể vì nó giàu vitamin A, beta carotene.

Tăng cường sức khỏe cho các tế bào. Các tế bào và mô tạo nên những khối trong cơ thể của chúng ta nên việc giữ cho chúng khỏe mạnh là vô cùng quan trọng nếu muốn tránh xa bệnh tật. Vitamin C trong quả dứa có thể làm được việc này.

Cải thiện hệ tiêu hóa. Vì có chứa chất xơ nên quả dứa giúp thải chất độc từ ruột ra khỏi cơ thể. Do vậy nó ngăn chặn được rối loạn tiêu hóa và hỗ trợ tiết ra dịch tiêu hóa khỏe mạnh.

Tăng cường sức khỏe răng miệng. Dứa sở hữu tính chất chống vi khuẩn gây hại cho nướu và lợi của bạn, do đó ngăn ngừa sâu răng và nhiễm trùng.

Ngăn chặn huyết áp cao. Huyết áp cao là chứng bệnh có thể gây ra những rối loạn nghiêm trọng liên quan đến tim. Hàm lượng kali trong dứa có khả năng làm giãn mạch máu, do đó có khả năng giảm huyết áp cao.

Theo Boldsky
Ban đại diện CMHS Trường Tiểu học Quang Trung, huyện An Lão cùng nhà trường khen thưởng học sinh tham gia chuyên đề cấp thành phố.

Để xóa đi thành kiến với Ban đại diện cha mẹ học sinh

GD&TĐ - Nói về hoạt động của Ban đại diện cha mẹ học sinh (CMHS) không ít người thành kiến rằng: đó là cánh tay giúp nhà trường huy động các khoản đóng góp, tài trợ một cách hợp pháp. Nhưng trên thực tế, sự phối hợp giữa Ban đại diện CMHS với giáo viên, nhà trường đã góp phần không nhỏ cho sự phát triển của GD&ĐT.
Tay chân miệng thường bị nhầm với các bệnh khác.

Phân biệt bệnh tay chân miệng với những bệnh khác

GD&TĐ -Bệnh tay chân miệng có các vị trí đặc hiệu là ở lòng bàn chân, lòng bàn tay, đầu gối, khe mông. Những nốt ban của tay chân miệng thường là những nốt ban dát sẩn, thường chìm ở trên bề mặt da. Các vết loét ở khoang miệng thường tập trung tại đầu lưỡi, niêm mạc má hai bên.
Nhiều trường học còn thiếu giáo viên môn Tiếng Anh. Ảnh minh họa: Sỹ Điền

Gỡ khó nhân lực, vật lực dạy Tiếng Anh và Tin học trong Chương trình mới

GD&TĐ - Theo Chương trình giáo dục phổ thông 2018, từ năm học 2022 - 2023, Tiếng Anh và Tin học chính thức trở thành môn học bắt buộc với học sinh lớp 3. Tuy nhiên, nhiều địa phương, trường học vẫn gặp khó khăn về nhân lực và vật lực khi triển khai bộ môn này, nhất là những trường vùng sâu, vùng xa, vùng đồng bào dân tộc thiểu số.
Giảm 10% thuế nhập khẩu ưu đãi mặt hàng xăng

Chỉ đạo, điều hành của Chính phủ, Thủ tướng Chính phủ nổi bật tuần từ 8-12/8/2022

GD&TĐ - Giảm 10% thuế nhập khẩu ưu đãi mặt hàng xăng; hỗ trợ giáo viên mầm non, tiểu học ngoài công lập gặp khó khăn do đại dịch COVID-19; mua sách giáo khoa cho học sinh mượn: Trình Chính phủ kịp thời triển khai từ năm học 2022 – 2023;... là những thông tin chỉ đạo, điều hành của Chính phủ, Thủ tướng Chính phủ nổi bật tuần từ 8-12/8/2022.
Vương quốc Shambhala, hay Shangri-La, được cho là ở nơi có những ngọn núi pha lê trắng.

Shangri-La: Huyền thoại một thiên đường

GD&TĐ -Truyền thuyết về một vùng đất huyền ảo có tên Shangri-La từ lâu đã hấp dẫn những nhà thám hiểm nhưng chưa ai đặt chân được đến đó. Liệu đây có phải là cửa ngõ dẫn đến “thiên đường” thật sự?
Lãnh đạo UBND TP. Điện Biên Phủ trao quà khen thưởng Điện lực thành phố.

Thành phố Điện Biên Phủ đảm bảo an ninh, an toàn lưới điện

GD&TĐ - Những năm qua, Điện lực TP. Điện Biên Phủ chủ động xây dựng tốt kế hoạch công tác. Đảm bảo không để xảy ra tụ tập đông người, phá hoại tài sản trong cơ quan và phát hiện, ngăn chặn kịp thời các hành vi gây mất an toàn lưới điện.
Với ông Lê Hát Sơn, mỗi viên đá đều có giá trị và ý nghĩa nhất định.

Người 'đặt tên' cho đá

GD&TĐ - Từ những viên đá to, nhỏ khác nhau được nhặt dưới sông suối, qua bàn tay của ông Lê Hát Sơn chúng đều có tên và mang một giá trị khác nhau.
Thủ tướng kiểm tra, khảo sát thực địa dự án Đạm Ninh Bình - Ảnh: VGP/Nhật Bắc.

Thủ tướng kiểm tra, khảo sát thực địa dự án Đạm Ninh Bình

Chiều 13/8, ngay sau khi làm việc về dự án Đạm Hà Bắc tại Bắc Giang, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính đã về Ninh Bình, kiểm tra, khảo sát thực địa và làm việc với lãnh đạo các bộ, ngành, cơ quan liên quan về phương án tháo gỡ các khó khăn, vướng mắc cho dự án Đạm Ninh Bình - một trong 12 dự án chậm tiến độ, kém hiệu quả của ngành Công Thương.
Công an đang làm việc với Nguyễn Văn Nông. Ảnh: Công an.

Đốt nhà con nợ vì không đòi được tiền

GD&TĐ - Ngày 13/8, Phòng Cảnh sát hình sự Công an TP. Đà Nẵng phối hợp với Công an quận Liên Chiểu điều tra ra đối tượng phóng hỏa gia đình bà N.T.H. (47 tuổi, trú đường Bàu Năng 11, phường Hòa Minh) vào rạng sáng 10/8.