Tác dụng tuyệt vời của nghệ với trí não

GD&TĐ - Nghệ được biết là một gia vị rất hữu ích trong nhiều món ăn của chúng ta. Trong nghệ có hợp chất gọi là curcumin có tác dụng chữa trị nhiều bệnh. Đặc biệt, trong nghệ có Aromatic turmercone – một chất béo hòa tan có tác dụng lên các tế bào thần kinh.  

Tác dụng tuyệt vời của nghệ với trí não

Người ta thấy rằng số tế bào thần kinh tăng lên 80% khi được tiếp xúc với aromatic turmerone và khi đó tác dụng chữa bệnh bắt đầu xảy ra.

Aromatic turmerone có khả năng tái tạo não và rất có lợi trong việc điều trị các bệnh như Alzheimer hoặc đột quỵ. Hơn nữa, nghệ còn giúp tăng trí nhớ tổng thể cho bệnh nhân Alzheimer.

Ngoài ra, nghệ còn có những lợi ích khác như chống viêm sưng, chống ô xy hóa và đóng vai trò là chất trung hòa các gốc tự do.

Nghệ còn làm tăng hormone BDNF trong não có thể kích thích sự tăng trưởng của neuron thần kinh mới và chống lại quá trình thoái hóa não. Nghệ làm tăng mức độ dẫn truyền thần kinh serotonin và dopamine giúp chống lại trầm cảm.

Hợp chất tìm thấy trong nghệ có khả năng vượt hàng rào của máu não, do đó nó được xem là một trong những chất bảo vệ não tốt nhất trong một số trường hợp rối loạn thần kinh.

Theo Boldsky

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Đồng hành cùng con trong sử dụng Internet cũng là cách dạy trẻ tránh xa các mối nguy hiểm trên không gian ảo. Ảnh: VNPT.

Dạy con kỹ năng tránh bị bắt cóc: Dựng 'lá chắn số' cho giới trẻ

GD&TĐ - Nhiều phụ huynh lo lắng, hoang mang trước thông tin một số trẻ mất tích do bị kẻ xấu lợi dụng, dụ dỗ. Trong bối cảnh này, phụ huynh càng nhận thức rõ hơn sự cần thiết phải dạy trẻ cách phòng tránh bị bắt cóc cũng như đối phó, xử trí khi lâm vào tình huống này.