Tháng 2/2020, kênh X SBS của Hàn Quốc đã đăng tải câu chuyện bất thường về một người phụ nữ 74 tuổi, người được cho là không uống gì ngoài nước ngọt trong 40 năm qua, điều thú vị là bà không bao giờ từ bỏ được thói quen uống loại nước này.
Chứng nghiện uống nước ngọt có gas của người phụ nữ có liên quan đến một sự kiện đau thương, đó là người chồng yêu quý của bà đã qua đời, khi đó bà mới 34 tuổi.
Người phụ nữ cho biết, người khác dùng rượu, còn bà dùng nước ngọt để nhấn chìm nỗi buồn và bà trở nên nghiện đồ uống này nhiều hơn sau khi cậu con trai mất sau một vụ tai nạn giao thông.
Người phụ nữ 74 tuổi cho biết, trung bình bà đã tiêu thụ 10 lon nước ngọt mỗi ngày trong 40 năm qua, tổng số lon lên lớn lên tới gần 150.000 lon, tương đương 37.500 lít. Tâm lý chung cho rằng, thời gian dài uống đồ uống có đường chắc chắn sẽ gây hại lớn cho sức khỏe.
Tuy nhiên, người phụ nữ Hàn Quốc này khẳng định rằng bà có sức khỏe tuyệt vời và nước ngọt thực sự đóng góp tích cực vào điều đó. Bà cho biết, đó là phương thuốc hoàn hảo cho những cơn nấc, và rằng một lon đồ uống có ga luôn giúp ích khi bà cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ hoặc đói.
Sau khi nghe câu chuyện của người phụ nữ, phóng viên của kênh X SBS khuyên bà nên đến bệnh viện địa phương để kiểm tra sức khỏe tổng quát và bà đã đồng ý.
Kết quả xét nghiệm máu cho thấy mọi chỉ số đều ở mức bình thường trong độ tuổi 74 của bà. Kết quả nội soi dạ dày phát hiện một vài vết loét dạ dày và tá tràng, bác sĩ cho biết tình trạng này không được điều trị tốt sẽ trở thành vấn đề lớn.
Bác sĩ cũng không rõ có phải 40 năm uống nước ngọt là nguyên nhân gây nên vết loét hay không, nhưng bác sĩ khuyên người phụ nữ nên hạn chế tối đa uống nước ngọt mỗi ngày, bởi uống quá nhiều nước ngọt cũng là “thủ phạm” gây ra rất nhiều tác hại đối với cơ thể.
Tác hại khi uống nước ngọt quá nhiều
Hỏng men răng
Axit và đường trong đồ uống có ga sẽ làm hỏng men răng. Sau một thời gian răng thậm chí có thể bị sâu không thể cứu chữa được.
Ảnh hưởng tim mạch
Trong các loại nước ngọt có chứa rất nhiều đường Fructoza, là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh tim mạch.
Gây bệnh ung thư
Các loại nước ngọt có ga có chứa carbonat có thể làm tăng nguy cơ bị ung thư thực quản. Bởi những loại đồ uống này thường làm căng dạ dày, gây ra hiện tượng trào ngược và trực tiếp dẫn đến ung thư thực quản. Ngoài ra, những người uống nhiều thức uống có cafein thì gan sẽ bị tổn thương.
Gây lão hóa da nhanh
Những loại axit có trong nước ngọt làm tổn hại tới sức khỏe và sắc đẹp của bạn. Chúng khiến cho làn da mất đi vẻ sáng mịn, gây ra triệu chứng ợ nóng và tăng nguy cơ đối mặt với bệnh loãng xương. Uống nước ngọt khi đói sẽ phá vỡ sự cân bằng giữa axit và kiềm của hệ tiêu hóa.
Gây béo phì
Một nghiên cứu của các nhà khoa học Đan Mạch đã phát hiện ra, uống nước ngọt hàng ngày sẽ làm gia tăng các loại chất béo trong cơ thể. Thậm chí, nước ngọt còn làm tăng cholesterol.
Bạn cũng đừng nghĩ rằng nước ngọt ăn kiêng là an toàn, chúng cũng có thể gây ra béo phì không kém nước ngọt bình thường. Bởi chất tạo vị ngọt trong nước ngọt ăn kiêng làm tăng nồng độ đường trong máu, từ đó dẫn đến tăng cân.
Tăng nguy cơ sỏi thận
Trong nước ngọt có chứa chất phốt phát, một loại chất đã được xác định là góp phần gây nên sỏi thận. Tạp chí Dịch tễ học của Mỹ cũng đã công bố một nghiên cứu, trong đó cho biết, uống hai lon hoặc nhiều hơn nước ngọt mỗi ngày sẽ tăng gấp đôi nguy cơ mắc bệnh thận.
Gây bệnh tiểu đường
Cuộc nghiên cứu của các nhà khoa học Đan Mạch cũng tìm ra những dấu hiệu cho thấy, nước ngọt khiến chúng ta đối mặt với nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường.
Nếu uống nước ngọt mỗi ngày liên tục trong 6 tháng sẽ dẫn đến sự tích tụ mỡ thừa xung quanh gan và cơ xương. Điều này có thể dẫn đến nguy cơ kháng insulin trong cơ thể và dẫn tới nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn bình thường.
