Những bệnh dễ mắc do mất ngủ thường xuyên

GD&TĐ - Giấc ngủ là một trong những chức năng sinh lý cơ bản nhất của cơ thể con người. Trong lúc ngủ, não tích trữ ký ức và tế bào tái sinh, hồi phụ, đồng thời giúp cơ thể tiêu hủy những protein thừa gọi là amyloid-beta, chất làm tăng những lớp màng não gây bệnh Alzheimer và khủng hoảng thần kinh. 

Những bệnh dễ mắc do mất ngủ thường xuyên

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

3 sản phẩm đạt giải Vietedu Awards 2025 về lĩnh vực giáo dục

3 sản phẩm đạt giải Vietedu Awards 2025 về lĩnh vực giáo dục

GD&TĐ - Trong khuôn khổ Triển lãm Quốc tế Giáo dục Việt Nam – Vietedu Fair 2025, ba thương hiệu giáo dục tiêu biểu đã được vinh danh tại Giải thưởng Vietedu Awards 2025 nhờ những đóng góp nổi bật trong việc mang đến các giải pháp học tập sáng tạo.