Những bệnh dễ mắc do mất ngủ thường xuyên

GD&TĐ - Giấc ngủ là một trong những chức năng sinh lý cơ bản nhất của cơ thể con người. Trong lúc ngủ, não tích trữ ký ức và tế bào tái sinh, hồi phụ, đồng thời giúp cơ thể tiêu hủy những protein thừa gọi là amyloid-beta, chất làm tăng những lớp màng não gây bệnh Alzheimer và khủng hoảng thần kinh. 

Những bệnh dễ mắc do mất ngủ thường xuyên

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Sinh viên Mỹ ưu tiên ổn định và tự do học thuật.

Sinh viên Mỹ tăng nhu cầu du học

GD&TĐ - Ngày càng nhiều sinh viên Mỹ đi du học như một lựa chọn an toàn và ổn định trong bối cảnh chính trị trong nước nhiều biến động.