Lợi và hại của caffeine với sức khỏe

Caffeine có tác dụng như thuốc an thần, gây mất ngủ, đi tiểu nhiều, tiêu chảy. Trong thể thao, caffein bị cấm sử dụng bởi ảnh hưởng như dopping. Hàm lượng caffeine khoảng 150-200 mg trên kg cân nặng có thể gây tử vong.

Lợi và hại của caffeine với sức khỏe
Theo VnExpress

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Ngoại trưởng Ba Lan Radoslav Sikorsky.

Sự leo thang hay chỉ là chiêu trò?

GD&TĐ - Khi Ba Lan một lần nữa thúc đẩy việc thiết lập vùng cấm bay tại Ukraine, các chuyên gia đặt câu hỏi liệu điều đó có khả thi hay không.