Lợi và hại của caffeine với sức khỏe

Caffeine có tác dụng như thuốc an thần, gây mất ngủ, đi tiểu nhiều, tiêu chảy. Trong thể thao, caffein bị cấm sử dụng bởi ảnh hưởng như dopping. Hàm lượng caffeine khoảng 150-200 mg trên kg cân nặng có thể gây tử vong.

Lợi và hại của caffeine với sức khỏe
Theo VnExpress

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Estella, 14 tuổi, học tại nhà.

Học tại nhà 'nhen nhóm' ở Trung Quốc

GD&TĐ - Giữa áp lực học tập và thị trường lao động cạnh tranh gay gắt, một số gia đình Trung Quốc lựa chọn hình thức học tại nhà (homeschooling).