Lợi và hại của caffeine với sức khỏe

Caffeine có tác dụng như thuốc an thần, gây mất ngủ, đi tiểu nhiều, tiêu chảy. Trong thể thao, caffein bị cấm sử dụng bởi ảnh hưởng như dopping. Hàm lượng caffeine khoảng 150-200 mg trên kg cân nặng có thể gây tử vong.

Lợi và hại của caffeine với sức khỏe
Theo VnExpress

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Toàn cảnh Tọa đàm.

Nâng chất lượng cán bộ công đoàn cơ sở

GD&TĐ - Tọa đàm khoa học ‘Nâng cao chất lượng đội ngũ cán bộ công đoàn cơ sở đáp ứng yêu cầu mới: Những vấn đề đặt ra và giải pháp’ được tổ chức chiều 17/8.