Giảm ngay ngạt mũi khi mang thai 3 tháng đầu rất đơn giản

Sức khỏe của người mẹ có ảnh hưởng lớn đến thai nhi trong bụng. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, nếu người mẹ bị ngạt mũi kèm sốt cao do cảm cúm trong 3 tháng trước khi mang thai và 3 tháng đầu thai kỳ thì nguy cơ cao trẻ bị sị tật bẩm sinh hoặc sảy thai.

Mẹ bầu bị ngạt mũi, hắt hơi thường xuyên cũng ảnh hưởng đến vùng bụng, làm tăng nguy cơ động thai.

Ngạt mũi kéo dài kèm theo các triệu chứng khác cũng ảnh hưởng không nhỏ tới sinh hoạt, cuộc sống của người mẹ, gây lo lắng, phiền não từ đó cũng ảnh hưởng gián tiếp đến thai nhi trong bụng.

Do vậy, bà bầu bị ngạt mũi, sổ mũi nên tìm cách điều trị và khắc phục, tránh để kéo dài không tốt cho cả mẹ và con.

Bà bầu bị ngạt mũi kèm theo sốt nên tìm cách điều trị ngay

Bà bầu không nên tự ý dùng thuốc trong bất kỳ trường hợp nào, đặc biệt là khi mang thai 3 tháng đầu – giai đoạn thai nhi đang hình thành và phát triển.

Trong trường hợp ngạt mũi nặng, kèm theo các triệu chứng khó chịu khác như chảy nước mũi đặc, màu vàng xanh, sốt, mệt mỏi… thì cần phải đi khám để được bác sĩ điều trị phù hợp.

Trong trường hợp ngạt mũi kèm theo hắt hơi, không có các triệu chứng khó chịu khác thì có thể áp dụng các biện pháp sau:

Gừng có tác dụng chống viêm, làm ấm nên bà bầu bị cảm lạnh, cúm có thể uống trà gừng mật ong để giảm viêm, làm dịu cổ họng đau rát. Trà ấm cũng giúp làm ấm cơ thể, làm loãng dịch nhầy trong mũi, giúp giảm ngạt mũi. Tuy vậy, bà bầu không nên dùng nhiều gừng, có thể thay trà gừng bằng trà chanh mật ong, trà hoa cúc.

Uống trà gừng giúp chống viêm, giảm ngạt mũi khi mang thai

Uống nhiều nước, đặc biệt là nước ấm giúp làm loãng dịch nhầy trong mũi, cải thiện tình trạng ngạt mũi.

Ngạt mũi có thể gây khó thở, khó ngủ nên mẹ bầu sẽ càng mệt mỏi hơn. Để giảm ngạt mũi, mẹ bầu nên kê cao đầu đảm bảo mũi cao hơn tim sẽ ngủ ngon hơn do trọng lực mũi trút hết dịch nhầy nên sẽ đỡ bị ngạt.

Độ ẩm không khí trong phòng quá khô cũng gây khô mũi, kích ứng mũi và khiến tình trạng ngạt mũi ngày càng tồi tệ hơn. Nếu thấy độ ẩm không khí trong phòng quá khô, có thể dùng máy phun sương hoặc đặt một chậu nước nhỏ trong phòng.

Nước muối có tính kháng khuẩn, chống viêm giúp làm sạch mũi, giảm viêm mũi hiệu quả. Để trị ngạt mũi, mẹ bầu có thể rửa mũi bằng bình rửa mũi chuyên dụng và nước muối sinh lý. Nếu sợ rửa mũi gây áp lực mũi, đau mũi và đau tai, bạn có thể dùng dung dịch vệ sinh mũi chuyên dụng, như Dung dịch vệ sinh mũi Zenko.

Dung dịch vệ sinh mũi Zenko có chứa muối, nước khoáng chứa nhiều khoáng chất với nồng độ tối ưu cho sức khỏe niêm mạc, thêm tinh dầu hương chanh tự nhiên (với sản phẩm Zenko dành cho người lớn) và tinh dầu hương cam tự nhiên (với sản phẩm Zenko dành cho trẻ em).

Dung dịch vệ sinh mũi Zenko giúp làm loãng chất nhầy ứ đọng ở các khoang mũi, đào thải bụi bẩn, tác nhân gây bệnh, dị ứng, làm sạch niêm mạc mũi, giúp phòng ngừa và giúp làm giảm nghẹt mũi, sổ mũi, viêm đường hô hấp trên. Zenko làm săn se niêm mạc mũi, giúp mũi thông thoáng hơn.

Bà bầu bị ngạt mũi khi mang thai 3 tháng đầu hoặc trong suốt thai kỳ có thể dùng Dung dịch vệ sinh mũi Zenko thường xuyên để hỗ trợ giảm ngạt mũi mà không sợ tác dụng phụ.