Kiểm soát huyết áp
Để huyết áp có thể ổn định mà không cần uống thuốc, chị em có thể uống nước chanh để lưu thông các mạch máu và cải thiện hệ thống tuần hoàn.
Ngoài ra, việc uống nước chanh sẽ cung cấp Kali và năng lượng tự nhiên làm giảm sự căng thẳng và giúp bạn ngủ tốt hơn.
Làm sạch răng miệng
Nhiều chị em sẽ rất ngờ khi biết rằng chanh là thức uống có thể giảm đau răng, trị viêm lợi. Các chị có thể uống nước chanh trước và sau khi đánh răng đều được.
Dùng chanh để điều trị nhiễm trùng cổ họng
Chanh rất giàu vitamin và khoáng chất cần thiết giúp tăng năng lượng. Chanh cũng chứa nhiều Vitamin C, một chất chống ôxy hóa tự nhiên giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và có đặc tính kháng khuẩn.
Mật ong, nước ấm và chanh là một giải pháp đã được chứng minh để điều trị viêm họng. Mật ong bao bọc cổ họng trong khi chanh làm giảm chất nhờn. Bạn sẽ cần phải đun sôi nước cho đồ uống nóng, thêm chanh cắt thành miếng và mật ong. Hỗn hợp pha trộn ngon ngọt này sẽ giúp thu nhỏ mô cổ họng bị sưng và tạo ra một môi trường có tính acid ngăn virus và vi khuẩn có hại. Nước chanh ấm là cách hiệu quả nhất để loại bỏ nhiễm virus và các triệu chứng tiếp theo của nhiễm virus.
Nước cốt chanh có thể làm giảm sự đau đớn của vết cháy nắng
Cháy nắng không bao giờ đẹp và cũng thật khủng khiếp. Tuy nhiên, có một biện pháp khắc phục đơn giản nhưng hiệu quả, có thể giúp vết cháy nắng giảm đỏ và giảm bớt sự đau đớn do bỏng nắng.
Trộn một muỗng nước cốt chanh, nước hoa hồng và nước ép dưa chuột. Sau đó, ngâm một miếng vải vào hỗn hợp và đặt trực tiếp lên vết cháy nắng trong 30 phút.
Dưa chuột và chanh là chất tẩy trắng tự nhiên sẽ làm giảm sự đỏ da. Vitamin C trong chanh làm giảm thiểu tổn thương da và làm sáng các đốm đen.
Tuy nhiên, sau khi dùng hỗn hợp trên, không được để da bị tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời vì nó có thể làm tăng độ nhạy cảm của da với tia nắng mặt trời.
Thải độc cho gan
Chị em chỉ cần một cốc nước chanh uống lúc đói cũng đủ để chống lại độc tố, dọn dẹp sạch một cách tự nhiên gan và giúp nó có sức sống hơn.
