Chế độ detox thanh lọc cơ thể thải độc tốt nhất, các nàng không thể bỏ qua

15/04/2019 20:27

Xét về độ đơn giản và phổ biến, phương pháp Master Cleanse nổi bật và hiệu quả so với các phương pháp detox khác.

Chế độ detox thanh lọc cơ thể thải độc tốt nhất, các nàng không thể bỏ qua

Master Cleanse là phương pháp detox thải độc cơ thể thiết thực, thay vì ăn thì uống nước muối, nước lọc, chanh, bột ớt cayenne, xi-rô cây phong.

Nước muối

Đây mới chính là chế độ detox thanh lọc cơ thể thải độc tốt nhất nàng không thể làm ngơ

Để thanh lọc cơ thể, bạn cần uống một lít nước muối mỗi sáng. Bạn hãy cho 2 muỗng cà phê muối biển chưa tinh chế vào nước lọc ấm, khuấy đều rồi uống.

Nước lọc

Vì hầu hết nước máy có chứa florua, clo, kim loại nặng và các chất độc khác, nên lọc nước là rất cần thiết.

Chanh

Chanh là một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên và giàu hàm lượng vitamin C. Bạn hãy hòa 2 muỗng nước cốt chanh vào một cốc nước lọc ấm 295ml. Uống ít nhất sáu ly mỗi ngày.

Bột ớt cayenne

Bột ớt cayenne sẽ cải thiện lưu lượng máu và giải phóng chất nhầy. Bạn chỉ cần cho 1/10 muỗng cà phê vào mỗi ly nước và uống.

Xi-rô cây phong

Chỉ có xi-rô cây phong ít tinh chế và đậm đặc chất dinh dưỡng hơn. Bạn hãy cho 2 muỗng xi-rô cây phong vào ly nước và thưởng thức.

Trà thảo dược nhuận tràng

Uống một ly trà nhuận tràng trước khi đi ngủ cũng giúp thanh lọc cơ thể và thải độc hiệu quả.

Theo emdep.vn

cùng chuyên mục

Mẫu sản phẩm Man Plus Gold có chứa chất cấm. Ảnh: Cục ATTP

Phát hiện chất cấm trong thực phẩm bảo vệ sức khỏe tăng cường sinh lý nam

04/04/2025 11:17

Bồ công anh chứa các hợp chất hoạt tính sinh học giúp giảm cholesterol ở người. (Ảnh: ITN)

Công dụng đáng kinh ngạc của loài rau dại với sức khỏe ít người biết đến

04/04/2025 06:16

Hơn 10.000 người dân cả nước sẽ được hỗ trợ khám bệnh

03/04/2025 21:09

Bác sĩ Thái Văn Bình điều trị cho bệnh nhi. Ảnh: BVCC

Tự điều trị bỏng, trẻ nhiễm trùng nặng

03/04/2025 11:03

CEO Thái Hoàng Sơn hé lộ lý do SIAM Thailand đồng hành cùng MIQVN suốt 5 năm

03/04/2025 08:41

Tin tiêu điểm

Thiết giáp hạng nặng trên khung T-72 xuyên thủng tuyến phòng thủ đối phương?

Thế giới 16/07/2024 17:00

GD&TĐ - Những xe bọc thép chở quân sử dụng khung gầm xe tăng chiến đấu chủ lực có lẽ là phương tiện cần thiết với Quân đội Nga hiện nay.

Sẽ gọi tái ngũ hàng trăm tiêm kích MiG-31 trong kho dự trữ?

Thế giới 17/07/2024 13:00

GD&TĐ - Các nguồn thông tin mở cho biết đến năm 2018, Nga có thể vẫn lưu giữ tới 130 tiêm kích MiG-31 trong các kho dự trữ.

Forbes nêu tên quốc gia có lực lượng pháo binh lớn nhất thế giới

Thế giới 18/07/2024 06:01

GD&TĐ - Quân đội Nga có kho vũ khí pháo lớn nhất và cũng có nguồn cung cấp đạn dược ổn định – Tạp chí Forbes tuyên bố ngày 16/7.

Bài học quý giá từ phương tiện chủ chốt trong chiến dịch đặc biệt

Thế giới 19/07/2024 07:00

GD&TĐ - Xe tăng chiến đấu chủ lực T-90M do Nga sản xuất đã trở thành một trong những phương tiện chủ chốt trong chiến dịch quân sự đặc biệt ở Ukraine.

Đóng hàng loạt tàu đổ bộ Dự án 11711 với cấu hình mới

Thế giới 19/07/2024 15:00

GD&TĐ - Cấu hình mới của tàu đổ bộ Dự án 11711 mang lại khả năng tác chiến cao hơn cho Hải quân Nga.

Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2024, Đình Thanh xuất sắc ẵm trên tay vị trí thủ khoa toàn tỉnh Lạng Sơn khối A01, với tổng điểm 28,35. Ảnh NVCC.

Nam sinh người Tày đỗ đầu khối A01 tỉnh Lạng Sơn từng bỏ vòng loại HSG quốc gia

Học đường 20/07/2024 07:04

GD&TĐ - Dù điều kiện học tập có phần hạn chế nhưng, Dương Đình Thanh người dân tộc Tày vẫn sở hữu điểm số ba môn Toán, Vật lí và tiếng Anh vô cùng ấn tượng.