 |
Việc tập luyện các bài tập phù hợp sẽ giúp giãn nở lồng ngực, tăng thông khí ra vào phổi, hô hấp tốt hơn, tăng cường khả năng vận động và các cơ tham gia hô hấp, ngăn chặn suy giảm thể chất, cải thiện tinh thần, nhanh chóng phục hồi sức khỏe.
Nguồn: HCDC.
GD&TĐ - Những xe bọc thép chở quân sử dụng khung gầm xe tăng chiến đấu chủ lực có lẽ là phương tiện cần thiết với Quân đội Nga hiện nay.
GD&TĐ - Các nguồn thông tin mở cho biết đến năm 2018, Nga có thể vẫn lưu giữ tới 130 tiêm kích MiG-31 trong các kho dự trữ.
GD&TĐ - Quân đội Nga có kho vũ khí pháo lớn nhất và cũng có nguồn cung cấp đạn dược ổn định – Tạp chí Forbes tuyên bố ngày 16/7.
GD&TĐ - Xe tăng chiến đấu chủ lực T-90M do Nga sản xuất đã trở thành một trong những phương tiện chủ chốt trong chiến dịch quân sự đặc biệt ở Ukraine.
GD&TĐ - Cấu hình mới của tàu đổ bộ Dự án 11711 mang lại khả năng tác chiến cao hơn cho Hải quân Nga.
GD&TĐ - Dù điều kiện học tập có phần hạn chế nhưng, Dương Đình Thanh người dân tộc Tày vẫn sở hữu điểm số ba môn Toán, Vật lí và tiếng Anh vô cùng ấn tượng.
GD&TĐ - Trong ngày, tình trạng ngừng hoạt động của các thiết bị máy tính chạy Windows được báo cáo ở nhiều quốc gia khác nhau.
GD&TĐ - Nhiều người, khi nghe câu hỏi 'Bát đũa có hạn sử dụng không?' đều ngạc nhiên. Thực tế, bát đũa cũng có hạn sử dụng, khi vượt quá tuổi thọ này, sẽ tiềm ẩn nguy cơ cho sức khỏe.
GD&TĐ - Cựu danh thủ David Beckham được một nhóm tỷ phú UAE liên hệ trong thương vụ mua lại Man United.
GD&TĐ - Khởi nguồn từ thời Hùng Vương, Đình Cả làng Dòng lưu giữ Lễ Tế Xuân linh thiêng, nối dài mạch nguồn văn hóa quê hương Xuân Lũng mỗi độ Xuân về.
Chiều 20/2/2026 (Mùng 4 Tết Bính Ngọ), Thủ tướng đến thăm, chúc Tết nhân dân khu tái định cư Đông Khê (tỉnh Cao Bằng), thuộc vùng dự án đường cao tốc Đồng Đăng - Trà Lĩnh.
GD&TĐ - Ứng viên chủ tịch CLB Barca tuyên bố muốn sở hữu cả Lionel Messi và Erling Haaland.
GD&TĐ - Mùa tuyển sinh năm 2026, nhiều cơ sở giáo dục đại học tung học bổng từ vài chục tỉ đến hàng trăm tỉ nhằm thu hút thí sinh.
GD&TĐ - Các trường mầm non ở phường Phong Châu (tỉnh Phú Thọ) tích cực đổi mới giáo dục lấy trẻ làm trung tâm, gieo mầm yêu thương cho trẻ.
GD&TĐ - Để đưa tiếng Anh dần trở thành ngôn ngữ thứ hai trong trường học cần nhiều giải pháp cụ thể và linh hoạt từ các cơ sở giáo dục.
GD&TĐ - XSMB 20/2/2026. Kết quả xổ số hôm nay ngày 20/2. Trực tiếp KQXSMB ngày 20/2. KQXSMB 20/2. Kết quả xổ số miền Bắc ngày 20/2/2026.
GD&TĐ - Cục Cảnh sát giao thông cho biết, ngày 20/2 (mùng 4 Tết), toàn quốc xảy ra 30 vụ tai nạn giao thông (TNGT), làm chết 17 người, bị thương 27 người.
GD&TĐ - Nghiên cứu quốc tế trên gần 500 con mèo đã phát hiện nhiều biến đổi gene tương đồng với ung thư ở người, mở ra triển vọng điều trị mới.
GD&TĐ - Bộ Quốc phòng Nga cho biết đã phá hủy hệ thống phóng loạt Vampire, radar phản pháo, loạt kho đạn và bắn rơi UAV của Ukraine trong ngày.
