Bí đỏ - Thực phẩm bổ não, tăng trí nhớ

GD&TĐ - Bí đỏ chứa nhiều các vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe của cơ thể. 

Bí đỏ - Thực phẩm bổ não, tăng trí nhớ

Đặc biệt, trong bí đỏ có chứa chất cần thiết cho hoạt động của não bộ là axit glutamine - chất rất quan trọng trong việc bồi dưỡng thần kinh, trợ giúp cho các phản ứng chuyển hóa ở các tế bào thần kinh và não. Trong 100g bí đỏ phần ăn được có tới 233mg acid glutamic.

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Trao quà Tết cho học sinh tại Trường Tiểu học Noong Hẹt, xã Thanh An, tỉnh Điện Biên.

Ấm áp ngày Tết ở trường học vùng cao

GD&TĐ - Học sinh vùng cao Điện Biên, Lai Châu có những hoạt động trải nghiệm hấp dẫn mang đậm hương vị ngày Tết cổ truyền ấm áp ở “ngôi nhà chung”.