Tế bào ung thư phát triển từ đột biến gen trong tế bào bình thường. Ung thư do di truyền là một quá trình không thể đảo ngược, nhưng những thói quen xấu có thể thúc đẩy sự phát triển của tế bào ung thư.
Điều này là hoàn toàn có thể ngăn ngừa và kiểm soát được.
Đối với những người có nguy cơ cao bị ung thư, chúng ta phải làm tốt công việc phòng ngừa của mình. Công việc phòng ngừa này sở dĩ phải thực hiện triệt để hơn những người khác là vì mục đích đảm bảo rằng bạn có thể sống cuộc sống của mình một cách an toàn hơn.
Những nhóm người có nguy cơ bị mắc ung thư cao nhất:
1. Người có tiền sử gia đình mắc bệnh ung thư
Nhiều bệnh ung thư phổ biến có khuynh hướng di truyền nhất định, chẳng hạn như ung thư vú, ung thư đại trực tràng và ung thư phổi.
Nếu trong gia đình có người mắc bệnh ung thư, thì nguy cơ mắc bệnh ung thư này ở những người cùng thế hệ hoặc con cháu sẽ cao hơn người bình thường vài lần.
2. Những người luôn thức khuya
Cứ 10 người trẻ thì có 8 người có thói quen thức khuya, một số là do phải thức khuya vì lý do công việc, một số thì thức khuya để xem bóng đá hoặc theo đuổi các chương trình truyền hình, giải trí hoặc trò chơi điện tử...
Tuy nhiên, thức khuya trong thời gian dài sẽ làm rối loạn đồng hồ sinh học, làm mất cân bằng bài tiết hormone, làm cho quá trình sửa chữa tế bào bị cản trở, lâu dần sẽ làm thay đổi gen tế bào, từ đó dẫn đến ung thư.
3. Những người uống rượu nhiều
Uống rượu nhiều đương nhiên sẽ làm tổn thương cơ thể, không chỉ làm tổn thương dạ dày, gan mà còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư khác nhau như ung thư gan, ung thư dạ dày, ung thư vú và u ác tính.
Ngoài ra, ung thư đường hô hấp hoặc đường tiêu hóa trên và ung thư đại trực tràng cũng liên quan đến thói quen uống rượu.
4. Những người hút thuốc nhiều
Trên bao bì thuốc lá nào cũng ghi là hút thuốc có hại cho sức khỏe nhưng nhiều người phớt lờ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong thuốc lá có hơn 60 chất có hại, được chứng minh là có thể gây ung thư.
Do đó, những người hút thuốc lá nhiều và tiếp xúc với môi trường khói thuốc dễ bị ung thư.
5. Những người ăn quá nhiều thịt
Hiện nay chất lượng cuộc sống được nâng cao, thịt đã trở thành món ngon không thể thiếu trên bàn ăn của mỗi gia đình, đặc biệt là tiệc nhậu. Nhưng một số người vì đó mà duy trì thói quen ăn quá nhiều thịt, trong bữa ăn phải có thịt.
Trong một thời gian quá dài như vậy sẽ làm tăng nguy cơ ung thư ruột, ung thư vú và ung thư gan.
6. Những người béo phì
Béo phì là nguồn gốc của rất nhiều bệnh tật, không chỉ ảnh hưởng đến hình ảnh bề ngoài của bạn, vóc dáng đồ sộ thiếu thẩm mỹ, mà còn đối mặt với 3 nguy cơ cao là tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư đại trực tràng, ung thư vú và ung thư thực quản.
7. Những người thiếu hụt vitamin thường xuyên
Cơ thể không thể tự tổng hợp vitamin mà chỉ có thể lấy từ thức ăn. Vitamin có thể bảo vệ các tế bào biểu mô và ngăn ngừa ung thư.
Thiếu vitamin A cơ thể dễ bị ung thư dạ dày hoặc ung thư phổi. Thiếu vitamin B2 dễ dẫn đến ung thư thực quản.
8. Những người bị trầm cảm, tâm trạng nặng nề
