8 loại thực phẩm màu đỏ có lợi cho sức khỏe tim mạch

18/03/2015 15:39

Có nhiều nghiên cứu cho rằng những loại thực phẩm màu đỏ rất có lợi cho tim mạch. Chúng làm mức độ huyết áp và cholesterol trong máu được duy trì đều đặn. Dưới đây là một số loại thực phẩm màu đỏ sẽ giúp bạn duy trì hệ tim mạch một cách tuyệt vời.

8 loại thực phẩm màu đỏ có lợi cho sức khỏe tim mạch

8 loại thực phẩm màu đỏ có lợi cho sức khỏe tim mạch ảnh 1

8 loại thực phẩm màu đỏ có lợi cho sức khỏe tim mạch ảnh 2

8 loại thực phẩm màu đỏ có lợi cho sức khỏe tim mạch ảnh 3

8 loại thực phẩm màu đỏ có lợi cho sức khỏe tim mạch ảnh 4

8 loại thực phẩm màu đỏ có lợi cho sức khỏe tim mạch ảnh 5

8 loại thực phẩm màu đỏ có lợi cho sức khỏe tim mạch ảnh 6

8 loại thực phẩm màu đỏ có lợi cho sức khỏe tim mạch ảnh 7

8 loại thực phẩm màu đỏ có lợi cho sức khỏe tim mạch ảnh 8

8 loại thực phẩm màu đỏ có lợi cho sức khỏe tim mạch ảnh 9

8 loại thực phẩm màu đỏ có lợi cho sức khỏe tim mạch ảnh 10

8 loại thực phẩm màu đỏ có lợi cho sức khỏe tim mạch ảnh 11

8 loại thực phẩm màu đỏ có lợi cho sức khỏe tim mạch ảnh 12

8 loại thực phẩm màu đỏ có lợi cho sức khỏe tim mạch ảnh 13

8 loại thực phẩm màu đỏ có lợi cho sức khỏe tim mạch ảnh 14

8 loại thực phẩm màu đỏ có lợi cho sức khỏe tim mạch ảnh 15

8 loại thực phẩm màu đỏ có lợi cho sức khỏe tim mạch ảnh 16

8 loại thực phẩm màu đỏ có lợi cho sức khỏe tim mạch ảnh 17

Theo laodong

cùng chuyên mục

Nghi thức tuyên thệ Florence Nightingale do sinh viên Trường Đại học Y Dược Buôn Ma Thuột thực hiện. (Ảnh: TT)

Tỏa sáng ngọn lửa Florence Nightingale giữa đại ngàn Tây Nguyên

10/05/2025 21:00

Trong thời đại xã hội đầy căng thẳng, việc chăm sóc tâm lý là điều cần thiết. (Ảnh: ITN)

Thực hiện 3 điều này, bạn sẽ không chán ghét công việc

10/05/2025 14:01

Bệnh nhân nhập viện trong tình trạng viêm toàn thân rất nặng, bạch cầu tăng cao. Ảnh: BVCC

Suýt chết sau tiêm khớp vai ở phòng khám tư

10/05/2025 07:16

Nhiều trường hợp đột tử khi vận động mạnh xuất phát từ bệnh tim mạch. (Ảnh: BVCC)

TPHCM: Chơi pickleball, người đàn ông 56 tuổi đột tử

09/05/2025 21:17

Giảm cân mà không cố ý có thể là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe. (Ảnh: ITN)

Nếu thấy 7 dấu hiệu này bạn nên đi khám ngay lập tức

09/05/2025 06:09

Tin tiêu điểm

Thiết giáp hạng nặng trên khung T-72 xuyên thủng tuyến phòng thủ đối phương?

Thế giới 16/07/2024 17:00

GD&TĐ - Những xe bọc thép chở quân sử dụng khung gầm xe tăng chiến đấu chủ lực có lẽ là phương tiện cần thiết với Quân đội Nga hiện nay.

Sẽ gọi tái ngũ hàng trăm tiêm kích MiG-31 trong kho dự trữ?

Thế giới 17/07/2024 13:00

GD&TĐ - Các nguồn thông tin mở cho biết đến năm 2018, Nga có thể vẫn lưu giữ tới 130 tiêm kích MiG-31 trong các kho dự trữ.

Forbes nêu tên quốc gia có lực lượng pháo binh lớn nhất thế giới

Thế giới 18/07/2024 06:01

GD&TĐ - Quân đội Nga có kho vũ khí pháo lớn nhất và cũng có nguồn cung cấp đạn dược ổn định – Tạp chí Forbes tuyên bố ngày 16/7.

Bài học quý giá từ phương tiện chủ chốt trong chiến dịch đặc biệt

Thế giới 19/07/2024 07:00

GD&TĐ - Xe tăng chiến đấu chủ lực T-90M do Nga sản xuất đã trở thành một trong những phương tiện chủ chốt trong chiến dịch quân sự đặc biệt ở Ukraine.

Đóng hàng loạt tàu đổ bộ Dự án 11711 với cấu hình mới

Thế giới 19/07/2024 15:00

GD&TĐ - Cấu hình mới của tàu đổ bộ Dự án 11711 mang lại khả năng tác chiến cao hơn cho Hải quân Nga.

Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2024, Đình Thanh xuất sắc ẵm trên tay vị trí thủ khoa toàn tỉnh Lạng Sơn khối A01, với tổng điểm 28,35. Ảnh NVCC.

Nam sinh người Tày đỗ đầu khối A01 tỉnh Lạng Sơn từng bỏ vòng loại HSG quốc gia

Học đường 20/07/2024 07:04

GD&TĐ - Dù điều kiện học tập có phần hạn chế nhưng, Dương Đình Thanh người dân tộc Tày vẫn sở hữu điểm số ba môn Toán, Vật lí và tiếng Anh vô cùng ấn tượng.