6 thực phẩm làm ấm cơ thể trong mùa đông tốt nhất

GD&TĐ - Lựa chọn những thực phẩm có tác dụng làm ấm cho cơ thể như rau xanh, hoa quả, hay các gia vị như ớt, gừng, tiêu, tỏi,... là cách tốt nhất giúp bạn có một cơ thể luôn ấm trong mùa đông. Ngoài ra, những thực phẩm này còn giúp lưu thông máu, tăng khí huyết, hạn chế bị cao huyết áp, cảm lạnh, đau nhức xương khớp, tê bì chân tay vào mùa đông. 

 6 thực phẩm làm ấm cơ thể trong mùa đông tốt nhất

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Rừng già Ba Hố với những "cụ lim" hàng trăm tuổi.

'Báu vật' giữa rừng già Ba Hố

GD&TĐ - Ẩn mình trong rừng Ba Hố (xã Dị Nậu, Tam Nông, Phú Thọ), quần thể 300 cây lim cổ thụ 2 người ôm không xuể, luôn xanh tốt, là “báu vật” của dân làng.