6 thực phẩm làm ấm cơ thể trong mùa đông tốt nhất

GD&TĐ - Lựa chọn những thực phẩm có tác dụng làm ấm cho cơ thể như rau xanh, hoa quả, hay các gia vị như ớt, gừng, tiêu, tỏi,... là cách tốt nhất giúp bạn có một cơ thể luôn ấm trong mùa đông. Ngoài ra, những thực phẩm này còn giúp lưu thông máu, tăng khí huyết, hạn chế bị cao huyết áp, cảm lạnh, đau nhức xương khớp, tê bì chân tay vào mùa đông. 

 6 thực phẩm làm ấm cơ thể trong mùa đông tốt nhất

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Phố cổ Hà Nội tôn vinh giá trị di sản

Phố cổ Hà Nội tôn vinh giá trị di sản

GD&TĐ - Kỷ niệm 20 năm được xếp hạng Di tích Lịch sử quốc gia, Ban quản lý hồ Hoàn Kiếm và Phố cổ Hà Nội tổ chức nhiều hoạt động văn hóa tôn vinh giá trị di sản.