6 thực phẩm làm ấm cơ thể trong mùa đông tốt nhất

GD&TĐ - Lựa chọn những thực phẩm có tác dụng làm ấm cho cơ thể như rau xanh, hoa quả, hay các gia vị như ớt, gừng, tiêu, tỏi,... là cách tốt nhất giúp bạn có một cơ thể luôn ấm trong mùa đông. Ngoài ra, những thực phẩm này còn giúp lưu thông máu, tăng khí huyết, hạn chế bị cao huyết áp, cảm lạnh, đau nhức xương khớp, tê bì chân tay vào mùa đông. 

 6 thực phẩm làm ấm cơ thể trong mùa đông tốt nhất

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Đảo Moyenne xinh đẹp và Grimshaw khi về già

Biến đảo hoang thành thiên đường

GD&TĐ - Brendon Derek Grimshaw từ bỏ cuộc sống thành thị, mua một hòn đảo ở Ấn Độ Dương, biến hòn đảo hoang tàn thành một 'thiên đường nơi hạ giới'.