6 thực phẩm giúp giảm cân không ảnh hưởng sức khỏe

Hiền Phạm (T/h) 31/10/2017 07:13

GD&TĐ - Hãy thêm những thực phẩm dưới đây vào danh sách dinh dưỡng của bạn nếu bạn muốn giảm cân nhanh chóng mà không ảnh hưởng đến sức khỏe. Bởi những thực phẩm như táo, trứng, cần tây,... không chỉ chứa nhiều vitamin và dưỡng chất, mà những thực phẩm này còn khiến cơ thể cảm giác no lâu, có khả năng đốt cháy chất béo và tiêu thụ calories hiệu quả, giúp bạn giảm cân.

Dưới đây là 6 thực phẩm giúp giảm cân không ảnh hưởng sức khỏe.

cùng chuyên mục

Trẻ nam, 19 tháng tuổi nhập khoa Nhi, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương trong tình trạng sốt cao liên tục. Ảnh: BVCC.

Ba người trẻ nguy kịch do mắc cúm B

15/05/2024 18:21

Sở Y tế TPHCM yêu cầu các bệnh viện bồi dưỡng bằng hiện vật cho nhân viên y tế

15/05/2024 16:33

Dị vật nghi là tăm tre xỉa răng được lấy khỏi bụng bệnh nhân.

Nuốt nhầm dị vật, thủng luôn ruột non

15/05/2024 15:32

Các bác sĩ điều trị cho bệnh nhân sử dụng sản phẩm giảm cân cấp tốc. Ảnh: Bệnh viện Bạch Mai

'Tiền mất, tật mang' vì giảm cân cấp tốc

15/05/2024 13:19

Thứ trưởng Đỗ Xuân Tuyên phát biểu tại buổi gặp mặt báo chí.

Vinh danh 68 sản phẩm ‘Ngôi sao thuốc Việt’

15/05/2024 13:00

Tin tiêu điểm

Bản đồ chiến sự Ukraine ngày 12/5. (Ảnh: Rybar)

6 kho đạn bị xóa sổ, MiG-29 và 5 trực thăng rơi

Thế giới 13/05/2024 13:30

GD&TĐ - Bộ Quốc phòng Nga cho biết đã phá 6 kho đạn, bắn rơi chiến đấu cơ MiG-29 và 5 trực thăng Ukraine trong ngày.

Cả đoàn thiết giáp bị thiệt hại sau cuộc tấn công bất thành vào Lymansk

Thế giới 14/05/2024 08:30

GD&TĐ - Quân đội Nga đã mất 10 xe tăng và xe chiến đấu bộ binh khi nỗ lực tấn công vị trí của Ukraine tại Lymansk.

Bí ẩn nguồn gốc vũ khí hạt nhân của Triều Tiên

Thế giới 15/05/2024 16:00

GD&TĐ - Mặc dù là một đất nước không lớn và còn khó khăn nhưng vì sao Triều Tiên lại chế tạo được vũ khí hạt nhân?

Kết quả xổ số miền Trung ngày 14/5/2024 - XSMT hôm nay 14/5

Xã hội 13/05/2024 19:59

GD&TĐ - XSMT 14/5. Xổ số miền Trung hôm nay. XSMT. Trực tiếp XSMT ngày 14/5. Kết quả xổ số miền Trung ngày 14/5. XSMT 14/5. Xổ số miền Trung 14/5.

2 gọng kìm tiến như vũ bão nhằm thẳng Volchansk và Liptsy

Thế giới 13/05/2024 14:28

GD&TĐ - Trong chiến dịch tiến công Kharkov, quân Nga đã chia thành 2 mũi đánh vào 2 khu vực với trọng tâm là các khu định cư trọng yếu Volchansk và Liptsy.

Khu tái định cư Vĩnh Lộc B (huyện Bình Chánh). (Ảnh: Quốc Hải)

Lại nóng câu chuyện hơn 10.000 căn hộ tái định cư 'bỏ hoang' ở TPHCM

Thời sự 14/05/2024 12:58

GD&TĐ - TPHCM cần khoảng 50.000 căn hộ mỗi năm để đáp ứng nhu cầu nhà ở của người dân, nhưng hiện có hơn 10.000 căn hộ tái định cư lại bị "bỏ hoang" lãng phí.

Hàng trăm trường nghề tư thục tại TP.HCM 'biến mất'

Giáo dục 13/05/2024 13:45

GD&TĐ - Do không tuyển sinh được nên nhiều trường nghề tư thục tại TPHCM không có nguồn vốn tái đầu tư cơ sở vật chất, trả lương giáo viên… từ đó phải đóng cửa.