5 sai lầm chúng ta thường mắc khi đi tắm

GD&TĐ - Đơn giản chỉ là việc tắm thôi nhưng không phải ai cũng làm đúng. Có những quy tắc mà chúng ta nên tuân thủ để có làn da mạnh khỏe. Dưới đây là 5 sai lầm chúng ta thường mắc phải.  

5 sai lầm chúng ta thường mắc khi đi tắm

Tắm quá lâu. Giống như tắm nước nóng, việc tắm lâu sẽ khiến da bị khô, gây ra ngứa ngáy. Thời gian tắm thích hợp là khoảng 10 phút.

Thường xuyên sử dụng gel tạo bọt. Gel tắm có bọt càng nhiều thì trong đó càng có nhiều chất hoạt động bề mặt. Điều đó có nghĩa là nó sẽ làm giảm bớt lớp dầu bảo vệ tự nhiên của da, khiến da khô ráp. Ngoài ra, bạn càng không nên dùng sữa tắm có chất kháng khuẩn hàng ngày.

Sử dụng bọt biển cũ và ướt. Bọt biển hay xơ mướp ướt là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn và nấm mốc phát triển. Do đó bạn nên thay chúng 4 tuần một lần. Đặc biệt, cần phơi khô những dụng cụ này sau khi sử dụng.

Lau khô quá mức. Sau khi tắm xong, hãy lau khô cơ thể bằng một chiếc khăn mềm và để lại một chút độ ẩm. Sau đó bạn có thể sử dụng loại kem yêu thích của mình, da của bạn sẽ mềm và khỏe mạnh.

Dùng nước nóng quá. Nước nóng có thể khiến da khô và nứt nẻ. Nó sẽ làm sạch quá mức chất nhờn trên da khiến da bạn mất đi lớp bảo vệ. Nó cũng làm tăng lưu lượng máu, khiến da mẩn đỏ, viêm da. Nhiệt độ nước là 35-40 độ là thích hợp nhất cho một làn da khỏe mạnh.

Theo Brightside

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Tổng Bí thư Tô Lâm và Ủy viên trưởng Nhân đại toàn quốc Trung Quốc Triệu Lạc Tế. Ảnh: Thống Nhất/TTXVN.

Tổng Bí thư Tô Lâm tiếp Ủy viên Trưởng Nhân đại toàn quốc Trung Quốc Triệu Lạc Tế

GD&TĐ - Ngày 31/8, tại Trụ sở Trung ương Đảng, Tổng Bí thư Tô Lâm đã tiếp Ủy viên Thường vụ Bộ Chính trị, Ủy viên Trưởng Ủy ban Thường vụ Đại hội Đại biểu Nhân dân toàn quốc nước Cộng hòa nhân dân Trung Hoa Triệu Lạc Tế nhân dịp đồng chí Triệu Lạc Tế thăm chính thức Việt Nam, dự Lễ kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh Việt Nam 2/9 và đồng chủ trì Phiên họp lần thứ nhất Ủy ban hợp tác giữa Quốc hội Việt Nam và Nhân đại toàn quốc Trung Quốc.