4 loại quả thường xuyên ăn vào buổi tối da căng mịn, phòng mụn nhọt hiệu quả

4 loại quả thường xuyên ăn vào buổi tối da căng mịn, phòng mụn nhọt hiệu quả

1. Dưa chuột

Theo khoa học, 96% dưa chuột là nước, giúp đào thải chất độc ra khỏi cơ thể vô cùng hiệu quả. Đồng thời, đóng vai trò quan trọng giúp kích thích các cơ quan thanh lọc gan thận hoạt động hiệu quả hơn, đặc biệt phù hợp với bé gái tuổi dậy thì.

Bên cạnh đó, dưa chuột cũng rất giàu protein, chất xơ, vitamin C và canxi, không chỉ giúp bé da dẻ mịn màng, mà còn phát triển chiều cao vượt trội, xương cốt chắc khỏe.  

2. Táo

Dù là táo xanh hay táo tỏ cũng chứa hàm lượng chất xơ vô cùng cao, giúp loại bỏ độc tố, bổ sung chất oxy hóa, bảo tối đa làm da của bé gái tuổi dậy thì.

Theo khoa học, trong thời điểm này, trong cơ thể bé diễn ra quá trình thay đổi hormone, rất dễ gây rối loạn nội tiết tố, nên táo sẽ là lựa chọn phù hợp để giải quyết vấn đề này. 

3. Đu đủ trai cay cho be 2

Trong đu đủ có chứa một loại enzyme tiêu hóa giúp quá trình chuyển hóa thức ăn được diễn ra nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Bên cạnh đó, trong đu đủ còn rất giàu các loại vitamin tốt cho cơ thể bé gái tuổi dậy thì như: A, E, C giúp tái tạo, mang đến cho bé một làn da mịn màng và tươi trẻ. Bên cạnh ăn đu đủ, mẹ cũng có thể xay sinh tố cho bé.

4. Bưởi

Bưởi là 1 trong những loại quả giàu vitamin C bậc nhất. Bên cạnh đó, còn rất giàu nước, carbon hydrate, chất xơ… Những hoạt chất này sẽ giúp cơ thể bé gái tuổi dậy thì giảm lượng isulin, giúp da căng sáng, trắng mịn từ sâu bên trong, giảm mụn nhọt hiệu quả vô cùng.

Theo Khoevadep

Lãnh đạo UBND TP. Điện Biên Phủ trao quà khen thưởng Điện lực thành phố.

Thành phố Điện Biên Phủ đảm bảo an ninh, an toàn lưới điện

GD&TĐ - Những năm qua, Điện lực TP. Điện Biên Phủ chủ động xây dựng tốt kế hoạch công tác. Đảm bảo không để xảy ra tụ tập đông người, phá hoại tài sản trong cơ quan và phát hiện, ngăn chặn kịp thời các hành vi gây mất an toàn lưới điện.
Với ông Lê Hát Sơn, mỗi viên đá đều có giá trị và ý nghĩa nhất định.

Người 'đặt tên' cho đá

GD&TĐ - Từ những viên đá to, nhỏ khác nhau được nhặt dưới sông suối, qua bàn tay của ông Lê Hát Sơn chúng đều có tên và mang một giá trị khác nhau.
Thủ tướng kiểm tra, khảo sát thực địa dự án Đạm Ninh Bình - Ảnh: VGP/Nhật Bắc.

Thủ tướng kiểm tra, khảo sát thực địa dự án Đạm Ninh Bình

Chiều 13/8, ngay sau khi làm việc về dự án Đạm Hà Bắc tại Bắc Giang, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính đã về Ninh Bình, kiểm tra, khảo sát thực địa và làm việc với lãnh đạo các bộ, ngành, cơ quan liên quan về phương án tháo gỡ các khó khăn, vướng mắc cho dự án Đạm Ninh Bình - một trong 12 dự án chậm tiến độ, kém hiệu quả của ngành Công Thương.
Công an đang làm việc với Nguyễn Văn Nông. Ảnh: Công an.

Đốt nhà con nợ vì không đòi được tiền

GD&TĐ - Ngày 13/8, Phòng Cảnh sát hình sự Công an TP. Đà Nẵng phối hợp với Công an quận Liên Chiểu điều tra ra đối tượng phóng hỏa gia đình bà N.T.H. (47 tuổi, trú đường Bàu Năng 11, phường Hòa Minh) vào rạng sáng 10/8.
Cha mẹ cần lưu ý đến các dấu hiệu trở nặng của tay chân miệng. Ảnh minh họa.

Cảnh báo triệu chứng trở nặng của bệnh chân tay miệng

GD&TĐ - Bộ Y tế dự báo dịch bệnh tay chân miệng có xu hướng gia tăng trong thời gian tới đây do tính chất lây truyền, nhất là khi trẻ vào năm học mới. Kỹ năng vệ sinh cho trẻ, việc giao lưu đi lại, thể thao, du lịch, nhận biết dấu hiệu bệnh… là những lưu ý quan trọng cho cha mẹ học sinh.
NovaGroup bổ sung đội ngũ Novator tại Phan Thiết

NovaGroup bổ sung đội ngũ Novator tại Phan Thiết

GD&TĐ - Ngày 13/8, NovaGroup tổ chức Đại hội tuyển dụng quy mô lớn tại NovaWorld Phan Thiet. Sự kiện đã thu hút đông đảo sở ban ngành, người dân địa phương, người lao động, học sinh, sinh viên trên địa bàn tỉnh Bình Thuận và các tỉnh lân cận.
Đại diện Lãnh đạo Ngân hàng SHB, Tập đoàn T&T Group và Vietnam Airlines ký thỏa thuận hợp tác chiến lược.

T&T Group, SHB hợp tác chiến lược với Vietnam Airlines và Đường sắt Việt Nam

GD&TĐ - Ngày 12/8, tại Hà Nội, với sự chứng kiến của lãnh đạo Bộ Công thương Singapore, Bộ Công thương và Bộ Giao thông vận tải Việt Nam, Ngân hàng Sài Gòn - Hà Nội (SHB), Tập đoàn T&T Group đã ký kết thỏa thuận hợp tác chiến lược toàn diện với Tổng công ty Hàng không Việt Nam (Vietnam Airlines) và Tổng công ty Đường sắt Việt Nam (VNR).
Củng cố kiến thức trước khai giảng tại Trường Tiểu học Lùng Tám (Quản Bạ, Hà Giang) được ban giám hiệu, thầy cô đặc biệt quan tâm. Ảnh: NTCC

Thầy cô vùng cao vào năm học sớm

GD&TĐ - Đầu tháng 8, giáo viên các trường vùng cao đã trở lại trường để chuẩn bị cho năm học mới với hàng loạt công việc từ tu sửa, vệ sinh trường lớp, vận động học sinh, củng cố kiến thức... Tất cả đều nỗ lực cho năm học mới với nhiều thành tựu.