4 điều chị em cần thay đổi mỗi năm để chống lão hóa

Muốn chống lão hóa thành công thì chị em nhất định phải tham khảo 4 gạch đầu dòng sau đây.

4 điều chị em cần thay đổi mỗi năm để chống lão hóa

Quy trình skincare của chị em không chỉ nhằm có được làn da mịn màng, đẹp nhất có thể ở hiện tại, mà còn hướng tới mục tiêu da trẻ mãi khó già trong tương lai. Và theo thời gian, làn da ở mỗi độ tuổi sẽ phải đối mặt với những vấn đề không giống nhau, do đó, bạn không thể bê nguyên quy trình skincare ở tuổi 20 cho tuổi 30 hay tuổi 30 cho làn da ở ngưỡng tứ tuần được.

Theo các chuyên gia, càng lớn tuổi, chị em sẽ càng cần phải thay đổi 4 điều dưới đây khi skincare thì mới mong sở hữu làn da "không có cửa" lão hóa.

1. Cấp ẩm dồi dào hơn

Da khô chính là nguồn cơn của rất nhiều vấn đề về da, trong đó có tình trạng các nếp nhăn trở nên lộ liễu hơn. Khi bạn càng lớn tuổi, bác sĩ Anjali Mahto tại South Wales, Anh cho hay rằng: "Tốc độ tái tạo da sẽ suy giảm; chức năng của hàng rào bảo vệ da cũng kém hiệu quả dẫn đến tình trạng mất nước trầm trọng hơn của làn da. Điều này cũng gây giảm tiết bã nhờn và sự sản sinh lipid cũng xuống dốc theo".

Đây chính là lý do, bạn nên chú trọng và tăng cường việc bổ sung độ ẩm cho làn da. "Làn da (khi càng cao tuổi) sẽ cần nhiều độ ẩm hơn để củng cố hàng rào của làn da, bảo vệ da tốt hơn khỏi tình trạng mất nước. Những thành phần như Ceramide, Peptide, Hyaluronic Acid hay Glycerin sẽ giúp ích được rất nhiều trong việc cấp ẩm cho làn da", theo bác sĩ Maryam Zamani tại London, Anh.

Theo bác sĩ, càng lớn tuổi thì chị em càng cần phải thay đổi 4 điều sau để làn da không có cửa lão hóa - Ảnh 3.

3. Tránh dùng những sản phẩm chứa xà phòng

Như đã nói ở trên, da khô là vấn đề chị em nào cũng phải đối mặt khi ngày một lớn tuổi; và nhiệm vụ của chúng ra chính là không khiến tình trạng này trở nên trầm trọng hơn.

Một trong những cách để đảm bảo làn da không bị khô chính là không dùng những sản phẩm chứa xà phòng (như sữa rửa mặt chẳng hạn) bởi đây chính là "thủ phạm" bòn rút độ ẩm, khiến da ngày càng khô hơn.

Do đó, thay vì dùng những sản phẩm làm sạch quá khắc nghiệt, gây khô da, bạn hãy tìm đến các món tẩy trang, sữa rửa mặt dịu nhẹ, mang đến làn da ẩm mềm sau khi dùng để bảo toàn làn da khỏe khoắn.

Theo bác sĩ, càng lớn tuổi thì chị em càng cần phải thay đổi 4 điều sau để làn da không có cửa lão hóa - Ảnh 4.

4. Kem chống nắng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết

Kem chống nắng là sản phẩm cần được thêm vào quy trình ngay từ khi chị em vẫn còn rất trẻ để bảo vệ làn da khỏi nguy cơ lão hóa sớm.

Tuy nhiên, ngay cả khi tuổi ngày một tăng, thoa kem chống nắng vẫn là nhiệm vụ bắt buộc: "Đừng bao giờ quên bôi kem chống nắng. Đây chính là chìa khóa để ngăn ngừa nám da. Bạn biết đấy, 70 – 80% sự tổn thương của làn da là đến từ tia UV". Đây chính là lý do, càng lớn tuổi, bạn càng không được quên nhiệm vụ bôi kem chống nắng không sót một ngày nào, thậm chí là phải bôi lại nhiều lần trong ngày sau mỗi 2 tiếng đồng hồ nhằm đảm bảo da được bảo vệ triệt để hơn.

Theo phunuvietnam.vn

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Phố cổ Hà Nội tôn vinh giá trị di sản

Phố cổ Hà Nội tôn vinh giá trị di sản

GD&TĐ - Kỷ niệm 20 năm được xếp hạng Di tích Lịch sử quốc gia, Ban quản lý hồ Hoàn Kiếm và Phố cổ Hà Nội tổ chức nhiều hoạt động văn hóa tôn vinh giá trị di sản.