4 bài tập đốt mỡ thừa hiệu quả

Hội An 25/09/2016 08:31

Bạn thực hiện 4 động tác cardio đơn giản với cường độ cao trong 20 phút mỗi ngày tại nhà giúp giảm cân hiệu quả hơn, theo Popsugar.

Theo VnExpress

cùng chuyên mục

Viện Dinh Dưỡng xuất hiện trên quảng cáo sữa Nestlé Milo

13/05/2025 13:24

Một nghiên cứu ở Nhật Bản chỉ ra rằng việc mơ ít hoặc không mơ có thể là dấu hiệu của một số bệnh nhất định. (Ảnh: ITN)

4 kiểu giấc mơ báo hiệu vấn đề trong cơ thể

13/05/2025 10:04

Hình ảnh dị vật qua nội soi. Ảnh: Bệnh viện Đa khoa tỉnh Thanh Hóa

Cụ bà 79 tuổi bị xương cá đâm thủng dạ dày

13/05/2025 08:16

Bạn nên biết rằng chế độ ăn uống kiêng đường sẽ mang lại một vài thay đổi trong cơ thể. (Ảnh: ITN)

7 điều cần biết trước khi kiêng đường

12/05/2025 13:45

Cán bộ, y bác sĩ, điều dưỡng, nhân viên y tế TTYT huyện Hạ Hòa luôn nỗ lực nâng cao chất lượng khám chữa bệnh, hướng tới sự hài lòng của người bệnh.

TTYT Hạ Hòa: Nâng cao chất lượng khám chữa bệnh hướng đến sự hài lòng người bệnh

12/05/2025 07:00

Tin tiêu điểm

Thiết giáp hạng nặng trên khung T-72 xuyên thủng tuyến phòng thủ đối phương?

Thế giới 16/07/2024 17:00

GD&TĐ - Những xe bọc thép chở quân sử dụng khung gầm xe tăng chiến đấu chủ lực có lẽ là phương tiện cần thiết với Quân đội Nga hiện nay.

Sẽ gọi tái ngũ hàng trăm tiêm kích MiG-31 trong kho dự trữ?

Thế giới 17/07/2024 13:00

GD&TĐ - Các nguồn thông tin mở cho biết đến năm 2018, Nga có thể vẫn lưu giữ tới 130 tiêm kích MiG-31 trong các kho dự trữ.

Forbes nêu tên quốc gia có lực lượng pháo binh lớn nhất thế giới

Thế giới 18/07/2024 06:01

GD&TĐ - Quân đội Nga có kho vũ khí pháo lớn nhất và cũng có nguồn cung cấp đạn dược ổn định – Tạp chí Forbes tuyên bố ngày 16/7.

Bài học quý giá từ phương tiện chủ chốt trong chiến dịch đặc biệt

Thế giới 19/07/2024 07:00

GD&TĐ - Xe tăng chiến đấu chủ lực T-90M do Nga sản xuất đã trở thành một trong những phương tiện chủ chốt trong chiến dịch quân sự đặc biệt ở Ukraine.

Đóng hàng loạt tàu đổ bộ Dự án 11711 với cấu hình mới

Thế giới 19/07/2024 15:00

GD&TĐ - Cấu hình mới của tàu đổ bộ Dự án 11711 mang lại khả năng tác chiến cao hơn cho Hải quân Nga.

Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2024, Đình Thanh xuất sắc ẵm trên tay vị trí thủ khoa toàn tỉnh Lạng Sơn khối A01, với tổng điểm 28,35. Ảnh NVCC.

Nam sinh người Tày đỗ đầu khối A01 tỉnh Lạng Sơn từng bỏ vòng loại HSG quốc gia

Học đường 20/07/2024 07:04

GD&TĐ - Dù điều kiện học tập có phần hạn chế nhưng, Dương Đình Thanh người dân tộc Tày vẫn sở hữu điểm số ba môn Toán, Vật lí và tiếng Anh vô cùng ấn tượng.

Tìm ra nguyên nhân máy tính chạy Windows toàn cầu ngừng hoạt động

Thế giới 19/07/2024 20:19

GD&TĐ - Trong ngày, tình trạng ngừng hoạt động của các thiết bị máy tính chạy Windows được báo cáo ở nhiều quốc gia khác nhau.

Tin nổi bật

Học sinh Trường THPT Trần Quang Khải tại ngày hội khoa học kỹ thuật cấp trường lần thứ 2.

Bỏ hình thức đình chỉ học: Giải pháp tích cực giúp học sinh sửa sai và tiến bộ

Giáo dục 13/05/2025 11:24

Đội tuyển Việt Nam tham dự Olympic Hóa học quốc tế Mendeleev năm 2025.

Việt Nam đạt thành tích xuất sắc tại Olympic hóa học quốc tế Mendeleev

Giáo dục 13/05/2025 07:22

Lệnh ngừng bắn 30 ngày: Bước đệm cho cuộc phản công mùa thu?

Thế giới 13/05/2025 08:00

Nhân viên nuôi dưỡng tại Trường Mầm non Hoa Sơn (Ứng Hòa, Hà Nội) cho trẻ ăn trưa. Ảnh: Khôi Nguyên

Nhân viên nuôi dưỡng chờ chính sách phù hợp

Giáo dục 13/05/2025 06:05

Man Utd tổn thất nặng nề nếu thua Tottenham ở chung kết Europa League

Thể thao 13/05/2025 05:58

Quân Nga chỉ còn cách Dnepropetrovsk 1km

Thế giới 13/05/2025 09:00

Giá vàng hôm nay 13/5 đột ngột giảm rất mạnh gần 3 triệu đồng/lượng

Thời sự 13/05/2025 07:26

Công bố video Iskander-M thiêu hủy hệ thống HIMARS

Thế giới 13/05/2025 06:01

HLV C.Roland dẫn dắt U16 Việt Nam dự Giải U16 Quốc tế.

HLV U16 Việt Nam hào hứng lứa cầu thủ mới

Thể thao 13/05/2025 06:08

Giờ học tại Trường THCS Nguyễn Chuyên Mỹ (An Lão, Hải Phòng).

Dự kiến bỏ cấp bằng tốt nghiệp THCS

Giáo dục 13/05/2025 06:13

Loạt ảnh đón hè cực 'cháy' của Hoa hậu Lê Hoàng Phương

Văn hóa 12/05/2025 13:06

Đừng bỏ lỡ

XSMT 13/5 - Kết quả xổ số miền Trung ngày 13/5/2025

13/05/2025 16:50

GD&TĐ - XSMT 13/5/2025. Kết quả xổ số hôm nay ngày 13/5. Trực tiếp KQXSMT ngày 13/5. KQXSMT 13/5. Kết quả xổ số miền Trung ngày 13/5/2025.

Vinamilk- Quỹ sữa Vươn cao VN năm 18 mang nửa triệu hộp sữa đến với trẻ khó khăn

13/05/2025 16:47

GD&TĐ -Quỹ sữa Vươn cao Việt Nam của Vinamilk năm 2025 trao tặng 500.000 hộp sữa tươi đến 11.000 trẻ em có hoàn cảnh khó khăn tại nhiều địa phương.

XSMN 13/5 - Kết quả xổ số miền Nam ngày 13/5

13/05/2025 16:40

GD&TĐ - XSMN 13/5/2025. Kết quả xổ số hôm nay ngày 13/5. Trực tiếp KQXSMN ngày 13/5. KQXSMN 13/5. Kết quả xổ số miền Nam ngày 13/5/2025.

Học sinh Lào Cai thi rung chuông vàng nâng cao kiến thức phòng chống thiên tai

13/05/2025 16:35

GD&TĐ - Ngày 13/5, các em học sinh tỉnh Lào Cai tham dự cuộc thi Rung chuông vàng “Cùng em phòng chống thiên tai - Kiến tạo tương lai bền vững”.

Công an Hà Nội sẽ so tài với Buriram United FC ở chung kết Cúp C1 Đông Nam Á.

HLV Polking tự tin thắng Buriram United trên sân Hàng Đẫy

13/05/2025 16:11

GD&TĐ - HLV Mano Polking lạc quan trước trận chung kết Cúp C1 Đông Nam Á với Buriram United.

Tuyên Quang: Tăng cường phòng, chống đuối nước cho học sinh

13/05/2025 16:06

GD&TĐ - Chủ tịch UBND tỉnh Tuyên Quang ban hành văn bản số 2125 chỉ đạo tăng cường phòng, chống đuối nước cho trẻ em trên địa bàn tỉnh.

Học sinh Trường Mầm non A Xing (Quảng Trị) tham gia ngày hội đọc sách. Ảnh: Đăng Đức

Bố trí trụ sở dôi dư sau sáp nhập cho giáo dục: Tính đúng để dùng hiệu quả

13/05/2025 16:05

GD&TĐ - Trong xây dựng phương án xử lý tài sản công sau sáp nhập đơn vị hành chính theo mô hình hai cấp, các địa phương đề xuất ưu tiên chuyển đổi công năng thành cơ sở giáo dục phổ thông, y tế, thiết chế văn hóa, thể thao, sinh hoạt cộng đồng dân cư.