3 thực phẩm mọc mầm mới cực bổ, các bà nội trợ đừng vội vứt đi

Nhiều loại củ quả mọc mầm chứa thành phần gây ngộ độc khá cao. Tuy nhiên, với ba loại thực phẩm dưới đây bạn có thể thoải mái sử dụng ngay cả khi chúng lên mầm.
3 thực phẩm mọc mầm mới cực bổ, các bà nội trợ đừng vội vứt đi

Tỏi đã mọc mầm

Nhiều người thường quan niệm rằng khi tỏi mọc mần thì rất có hại, ăn vào có nguy cơ dẫn đến bệnh ung thư cao ảnh hưởng tới sức khỏe của con người.

Nhưng theo những nghiên cứu mới đây, thì mần tỏi khong hề gây bệnh mà còn có tác dụng chữa bệnh cho con người.

Trong thành phần của mầm tỏi có chứa một hàm lượng chất chống oxy hóa cao, đồng thời có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe của con người như vitamin C, A, chất xơ..

Vì thế các bà nội trợ khi thấy tỏi nhà mình mọc mầm đừng vội vứt đi nhé.

mầm đậu tương tốt cho sức khỏe

Mầm đậu tương tốt cho sức khỏe.

3 thực phẩm mọc mầm mới cực bổ, các bà nội trợ đừng vội vứt đi ảnh 2Đậu tương mọc mầm

Hạt đỗ tương được xem là thực phẩm vô cùng giàu chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của con người, chống lại quá trình oxy hóa cao. Hạt đậu tương khi mộc mầm hoàn toàn có thể sử dụng được và nó còn ngon bổ dưỡng nữa.

Trong thành phần của đậu tương mọc mầm được sử dụng nhiều để làm sữa đậu nành hoặc nấu ăn, vừa ngon lại bổ dưỡng tốt cho sức khỏe của người dùng.

Theo nghiên cứu khoa học thì mầm đậu tương có chứa một lượng dưỡng chất lớn giá trị dinh dưỡng giúp chống lại quá trình lão hóa của làn da. Vì vậy, bạn có thể thoải mái sử dụng.

Mầm gạo lứt chữa được nhiều bệnh

Mầm gạo lứt chữa được nhiều bệnh.

Mầm của gạo lứt

Hạt gạo lứt có thành phần chất xơ khá cao và là loại gạo không hề xa lạ với mỗi người chúng ta. Ngoài ra, gạo lứt giúp chữa bệnh vô cùng hiệu quả rất nhiều người sẽ cảm thấy khó ăn, khó tiêu hóa và chế biến cũng khó khăn hơn.

Hạt gạo lứt khi mọc mầm vẫn giữ được giá trị dinh dưỡng của mình. Đồng thời mầm gạo lứt còn giúp chữa bệnh ổn định huyết áp cho người cao tuổi, tim mạch…

Lưu ý: Trong quá trình sử dụng bạn nên xem thực phẩm có hết hạn sử dụng hoặc bị nấm mốc hay không, nếu có thì nên vứt bỏ để đảm bảo an toàn cho bản thân và gia đình.

Theo phunutoday.vn
55 năm ASEAN hình thành và phát triển: Những dấu mốc quan trọng

55 năm ASEAN hình thành và phát triển: Những dấu mốc quan trọng

Trải qua 55 năm hình thành và phát triển (8/8/1967-8/8/2022), Hiệp hội các Quốc gia Đông Nam Á (ASEAN) đã ghi nhiều dấu mốc quan trọng trong tiến trình hợp tác, liên kết khu vực, với những thành tựu phát triển ngoài kỳ vọng. Các nước ASEAN đã luôn hỗ trợ, giúp đỡ và cùng nhau phát triển về mọi mặt, đưa Đông Nam Á trở thành khu vực của sự hợp tác, phát triển, tin cậy và hội nhập toàn cầu.
Nhiều người dân Italy mang hoa đến tưởng niệm cô bé Yara.

Vụ giết người ám ảnh nhất Italy

GD&TĐ - Ngày 26/11/2010, Yara Gambirasio, 13 tuổi, rời khỏi nhà và không bao giờ trở về. Sự biến mất của bé gái đã mở ra cuộc điều tra kéo dài 6 năm khiến 15 nghìn thuê bao bị điều tra và hàng nghìn người phải cung cấp ADN.
Trường Tiểu học và THCS Đại Rực 2, huyện Tiên Yên, tỉnh Quảng Ninh được đầu tư cơ sở vật chất khang trang. Ảnh: TG

Thầy cô băng đường vượt núi dạy trò vùng cao

GD&TĐ - Thiếu thốn cơ sở vật chất, đồng lương eo hẹp khi bị cắt phụ cấp thu hút, công tác xa nhà vài chục km đường rừng… là những khó khăn mà thầy, cô giáo ở vùng núi khó khăn của tỉnh Quảng Ninh đang gặp phải. Nhưng vượt lên trên những gian khó ấy, bằng tình yêu nghề, mến trẻ, thầy cô nỗ lực từng ngày để “gieo chữ” cho học trò.
Hãy áp dụng biện pháp dân gian để phòng chống say xe (hình minh họa).

6 tuyệt chiêu chống say tàu xe cực 'nhạy'

GD&TĐ - Sống trong thời hiện đại, việc di chuyển từ địa điểm này sang địa điểm khá c cách xa hàng trăm cây số không còn là khó khăn nữa. Tuy nhiên, vẫn có nhiều người bị say xe làm cho cuộc di chuyển trở thành nỗi ám ảnh.
4 huấn luyện viên tiêu tiền nhiều nhất 10 năm qua.

Những người 'tiêu tiền như phá'

GD&TĐ - Thị trường chuyển nhượng hè 2022 đang đi vào thời điểm nóng nhất và mới đây, Transfermnarkt đã đưa ra danh sách những huấn luyện viên chi tiêu nhiều nhất trong 10 năm qua. Nghịch lý ở chỗ không ai trong số những người đứng đầu danh sách này giành được chức vô địch Champions League.