Xay nhuyễn 4 thứ này uống mỗi ngày, mỡ thừa tiêu tan nhanh đến khó tin

Hãy bắt tay ngay công cuộc giảm cân ngay hôm nay để tết này diện váy vóc xinh đẹp nào chị em.

Xay nhuyễn 4 thứ này uống mỗi ngày, mỡ thừa tiêu tan nhanh đến khó tin

Tác dụng của nước uống 4 thành phần

Trong rau cần tây có chất chống oxy hóa, rất quan trọng trong việc giữ gìn nhan sắc của chị em. Thường xuyên ăn loại rau này có thể loại bỏ được các độc tố trong cơ thể giúp cho làn da của bạn ít bị mụn trứng cá và duy trì sự đàn hồi của các mạch máu.

Dưa leo chứa nhiều chất xơ và có lượng calo rất thấp. Thành phần của dưa leo có đến 95% là nước, vì vậy chúng giúp bạn giữ dáng, cũng như duy trì làn da khỏe đẹp, mềm mịn.

cong-thuc-nuoc-uong-giam-can-sieu-toc-phunutoday

Sự rối loạn điều tiết hóc môn trong cơ thể là nguyên nhân chính gây ra các loại mụn trên da mặt. Rau mùi tâycó khả năng điều chỉnh những rối loạn này, được đánh giá là một liệu pháp đắc dụng điều trị các loại mụn.

Dứa chứa rất nhiều vitamin C, kali, kẽm và chất chống oxy hóa có lợi cho cơ thể bạn bằng nhiều cách. Dùng nước dứa thường xuyên có thể giúp cải thiện làn da sáng mịn và mái tóc khỏe mạnh.

Công thức nước uống giảm cân

Nguyên liệu cần có:

- 1 cọng cần tây

- 1 quả dưa leo

- 1 ly rau mùi tây

- 3 miếng dứa tươi

Cách thực hiện:

Rửa sạch các nguyên liệu đã chuẩn bị, thêm chúng vào máy và bắt đầu nghiền nhuyễn. Sau đó, cho chúng ra ly và thưởng thức. Bạn chỉ có thể thêm đá, không được thêm đường, muối hay bất cứ loại gia vị nào.

cong-thuc-nuoc-uong-giam-can-sieu-toc-phunutoday1

Bạn nên uống ly nước này trong vòng 15 phút sau khi thực hiện để giữ được nguồn dưỡng chất tự nhiên. Đặc biệt, tốt nhất là nên uống vào buổi sáng, trước khi ăn.

Nếu kết hợp đồ uống này với tập luyện thể thao và chế độ ăn uống lành mạnh, bạn sẽ thấy kết quả sau 1 tuần áp dụng. 

Theo Khoevadep

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Người dân được cán bộ, công chức hỗ trợ giải quyết hồ sơ tại Điểm phục vụ Hành chính công phường Hai Bà Trưng (Hà Nội). (Ảnh: Vũ Quang/TTXVN).

Thủ tướng : Sắp xếp đơn vị sự nghiệp theo chủ trương của Đảng, bám sát thực tiễn

Chiều tối 6/10, tại Trụ sở Chính phủ, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính chủ trì họp Ban Chỉ đạo của Chính phủ về tổng kết Nghị quyết số 18-NQ/TW về sắp xếp đơn vị sự nghiệp công lập thuộc các bộ, ngành, địa phương theo Công văn số 59-CV/BCĐ của Ban Chỉ đạo Trung ương về tổng kết Nghị quyết số 18-NQ/TW.