Dưới đây 4 phương pháp thiết thực giúp bạn tránh hao tổn tinh thần.
Đừng giải thích quá mức
Thỉnh thoảng cô ấy lạnh nhạt không nhất thiết là “không có hứng thú với bạn”, rất có thể cô ấy gặp tình huống bất ngờ (ví dụ như có nhiệm vụ đột xuất ở công việc, hoặc cần chăm sóc gia đình), không có năng lượng để duy trì sự nhiệt tình. Trước tiên hãy quan sát có “tín hiệu khách quan” nào không, đừng vội vàng cho rằng là “vấn đề tình cảm”.
Chẳng hạn trước đây cô ấy chủ động chia sẻ sinh hoạt hằng ngày, bỗng dưng hai ngày liên tiếp chỉ trả lời “ừ” hoặc “bận”, đừng lập tức lo lắng, hãy đợi cô ấy chủ động nói “Hai ngày nay phải làm dự án thức khuya, đầu óc quay không nổi”, điều đó chứng tỏ sự lạnh nhạt là do bận rộn, không phải nhắm vào bạn.
Lúc này hãy trả lời “Vất vả rồi, xong việc nhớ ngủ bù nhé, đợi em hồi phục rồi kể với anh”, cách này vừa quan tâm vừa không gây áp lực.
Theo đuổi phụ nữ, chỉ tốt với cô ấy thôi thực ra không mang lại nhiều hiệu quả, điều quan trọng nhất là trò chuyện, chỉ cần bạn biết trò chuyện, có thể sẽ khiến cô ấy cười. Nếu bạn vẫn chưa biết cách trò chuyện, lời lẽ vụng về, không khéo, có thể tham khảo ý kiến bạn bè, họ sẽ giúp bạn nắm vững bí quyết cốt lõi khi trò chuyện, khi nào nên hài hước, khi nào nên gợi ý tình cảm.
Đừng hỏi lý do, hãy cho cô ấy ‘không gian cảm xúc’
Nhiều người không thể kiềm chế việc hỏi “Sao em đột nhiên không nói chuyện với anh nữa?”, “Có phải anh làm gì sai không?”, nhưng việc hỏi như vậy sẽ khiến cô ấy cảm thấy “bị áp lực”, sẽ càng muốn tránh né. Tốt hơn là hãy cho cô ấy không gian cảm xúc, không ép cô ấy phải ngay lập tức “hồi lại sự nhiệt tình”.
Ví dụ, từ việc cô ấy chủ động rủ bạn đi ăn, sau đó trở thành bạn nhắn tin nửa ngày mới trả lời, đừng hỏi “Sao em ít quan tâm tới anh vậy?”, có thể nói “Gần đây thấy em có vẻ chậm nhịp, không cần vội trả lời tin nhắn của anh, khi nào muốn trò chuyện hàng ngày hay muốn trút tâm sự thì cứ tìm anh nhé”.
Thái độ không truy hỏi sẽ khiến cô ấy cảm thấy thoải mái, ngược lại sẽ càng có khả năng chủ động giải thích lý do với bạn.
Đừng xoay quanh thái độ của cô ấy
Nếu bạn vì cô ấy lúc nóng lúc lạnh mà làm đảo lộn cuộc sống của mình (ví dụ như thường xuyên xem tin nhắn điện thoại, không tập trung làm việc của mình), sẽ khiến đối phương cảm thấy “bạn rất phụ thuộc vào cô ấy”, dễ làm cô ấy xem nhẹ cảm xúc của bạn. Bạn cần kéo sự chú ý trở lại bản thân, duy trì nhịp sống vốn có.
Ví dụ, trước đây bạn chat với cô ấy mỗi ngày, giờ thay đổi thành “chia sẻ điều thú vị hai ba ngày một lần” (ví dụ như video hài bạn xem được, món ăn ngon bạn thưởng thức), đồng thời tiếp tục hẹn ăn với bạn bè, thực hiện sở thích của mình. Khi cô ấy nhận ra bạn “không xoay quanh cô ấy”, có thể cô ấy sẽ tò mò về trạng thái của bạn, chủ động tìm bạn để chat, phá vỡ vòng lặp lúc lạnh lúc nóng.
Dùng ‘tương tác nhẹ’ để kiểm tra thái độ
Nếu muốn biết thái độ thật của cô ấy, đừng dùng những câu hỏi nghiêm túc kiểu “Em còn muốn hẹn hò với anh nữa không” để thử, mà hãy dùng “tương tác nhẹ nhàng không áp lực” (ví dụ như chia sẻ những điều nhỏ mà cô ấy quan tâm), xem phản hồi của cô ấy, vừa không gượng gạo, vừa có thể đánh giá xem cô ấy có muốn tiếp tục ở bên bạn hay không.
Ví dụ, nếu cô ấy từng nói thích trồng hoa, bạn có thể nhắn: “Hôm nay đi ngang qua cửa hàng hoa, thấy một chậu cúc dại nhỏ, màu cánh hoa giống hệt chậu mà em gửi lần trước, bất chợt nhớ em nói trồng hoa thì cần nhiều nắng.”
Nếu cô ấy trả lời: “Ừ, dạo này cúc dại của em lại nở thêm hai bông, gửi anh xem ảnh nhé”, chứng tỏ vẫn còn cảm tình; nếu cô ấy chỉ trả lời “Ồ, tốt đấy”, hãy cân nhắc điều chỉnh khoảng cách khi ở bên nhau.
